Прадстаўляем найлепшае прыкладанне з глікемічным індэксам для тых, хто хоча весці здаровы лад жыцця! Дадатак змяшчае поўны глікемічны індэкс і дыяграму нагрузкі, што дазваляе вам лягчэй зразумець уплыў ежы, якую вы ясьце, на ўзровень цукру ў крыві. З першага погляду вы зможаце ўбачыць, якія прадукты маюць нізкі і высокі ГІ, што дазволіць вам зрабіць абгрунтаваны выбар.
Асаблівасці праграмы Tracker глікемічнага індэкса:
+ Просты ў выкарыстанні інтэрфейс
+ Зручны пошук
+ Фільтр ўзроўню ГІ
+ Сартаванне па назве і значэнні GI
+ Магчымасць дадаваць свае ўласныя прадукты
+ Хуткі доступ да вашых любімых страў
+ Рэцэпты з нізкім утрыманнем вугляводаў і план дыеты
+ Калькулятар глікемічнай нагрузкі
+ Глікемічны нагрузка і трэкер спажывання харчавання
+ Трэкер глюкозы
+ Трэкер вагі
Перавагі захавання дыеты з нізкім ГІ:
1. Кантроль цукру ў крыві: ужыванне прадуктаў з нізкім глікемічным індэксам можа дапамагчы падтрымліваць узровень цукру ў крыві стабільным і знізіць рызыку развіцця дыябету.
2. Страта вагі: Ужыванне прадуктаў з нізкім глікемічным індэксам можа дапамагчы паменшыць пачуццё голаду і цягу, што прывядзе да страты вагі.
3. Палепшаны ўзровень энергіі: ужыванне прадуктаў з нізкім глікемічным індэксам можа дапамагчы забяспечыць устойлівую энергію на працягу дня.
4. Зніжэнне рызыкі сардэчных захворванняў: ужыванне прадуктаў з нізкім глікемічным індэксам можа дапамагчы знізіць рызыку сардэчных захворванняў.
5. Палепшанае страваванне: ужыванне прадуктаў з нізкім глікемічным індэксам можа дапамагчы палепшыць страваванне і знізіць рызыку праблем з страваваннем.
Мы шчыра спадзяемся, што гэта дадатак дапаможа вам стаць больш здаровым чалавекам!