Planetary Health Diet
1ಸಾ+
ಡೌನ್‌ಲೋಡ್‌ಗಳು
USK: ಎಲ್ಲಾ ವಯಸ್ಸಿನ
info
ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು
ಪ್ಲಾನೆಟರಿ ಹೆಲ್ತ್ ಡಯಟ್ಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ಪ್ರಮಾಣಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸಿದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಏನೆಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ.
ನಮ್ಮ ಗ್ರಹದ ಭವಿಷ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಸಹ ಸಮರ್ಥವಾಗಿರುವ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ನಾವು ಏನನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು? 2050 ರ ಹೊತ್ತಿಗೆ ಭೂಮಿಯ ಮೇಲೆ 10 ಬಿಲಿಯನ್ ಜನರು ಇರುತ್ತಾರೆ. ಈ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಸ್ಯ ಆಧಾರಿತ ಆಹಾರ ಐಚ್ಛಿಕ ಮಾಂಸ, ಮೀನು, ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಮತ್ತು ಡೈರಿ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.
ಭೂಮಿಯ ಪರಿಸರ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಉದ್ಯಮದ ಪರಿಸರೀಯ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುವಾಗ ನಿಮಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಆಹಾರ ಗುಂಪುಗಳನ್ನು ನೀಡಲು ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. "Flexitarians", ಸಸ್ಯಾಹಾರಿಗಳು, ಪ್ರಾಣಿಜನ್ಯ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಮತ್ತು ಮಾಂಸ ತಿನ್ನುವವರಿಗೆ ಸಮಾನವಾಗಿ ಇದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ಪ್ರಕಟಿತ ಸಂಶೋಧನೆಯಲ್ಲಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ಅನುಮತಿಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಕಾಣುವಂತೆ ಏನೆಂದು ನೋಡಲು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಲು ಉಪಕರಣವನ್ನು ಬಳಸಿ. ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ಅನುಪಾತಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ದೈನಂದಿನ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಸೇವನೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಊಟ ಮತ್ತು ಪದಾರ್ಥಗಳಿಗಾಗಿ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ (ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಸು, ಲಿಂಗ ಮತ್ತು ನೀವು ಹೇಗೆ ಸಕ್ರಿಯರಾಗಿರಬಹುದು).
ಡೇಟಾ ಮೂಲ: ಈಟ್-ಲ್ಯಾನ್ಸೆಟ್ ಕಮಿಷನ್. ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಯೋಗ ಅಥವಾ ವರದಿಗೆ ಸಂಬಂಧವಿಲ್ಲ.
ನಮ್ಮ ಗ್ರಹದ ಭವಿಷ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಸಹ ಸಮರ್ಥವಾಗಿರುವ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ನಾವು ಏನನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು? 2050 ರ ಹೊತ್ತಿಗೆ ಭೂಮಿಯ ಮೇಲೆ 10 ಬಿಲಿಯನ್ ಜನರು ಇರುತ್ತಾರೆ. ಈ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಸ್ಯ ಆಧಾರಿತ ಆಹಾರ ಐಚ್ಛಿಕ ಮಾಂಸ, ಮೀನು, ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಮತ್ತು ಡೈರಿ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.
ಭೂಮಿಯ ಪರಿಸರ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಉದ್ಯಮದ ಪರಿಸರೀಯ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುವಾಗ ನಿಮಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಆಹಾರ ಗುಂಪುಗಳನ್ನು ನೀಡಲು ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. "Flexitarians", ಸಸ್ಯಾಹಾರಿಗಳು, ಪ್ರಾಣಿಜನ್ಯ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಮತ್ತು ಮಾಂಸ ತಿನ್ನುವವರಿಗೆ ಸಮಾನವಾಗಿ ಇದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ಪ್ರಕಟಿತ ಸಂಶೋಧನೆಯಲ್ಲಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ಅನುಮತಿಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಕಾಣುವಂತೆ ಏನೆಂದು ನೋಡಲು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಲು ಉಪಕರಣವನ್ನು ಬಳಸಿ. ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ಅನುಪಾತಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ದೈನಂದಿನ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಸೇವನೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಊಟ ಮತ್ತು ಪದಾರ್ಥಗಳಿಗಾಗಿ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ (ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಸು, ಲಿಂಗ ಮತ್ತು ನೀವು ಹೇಗೆ ಸಕ್ರಿಯರಾಗಿರಬಹುದು).
ಡೇಟಾ ಮೂಲ: ಈಟ್-ಲ್ಯಾನ್ಸೆಟ್ ಕಮಿಷನ್. ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಯೋಗ ಅಥವಾ ವರದಿಗೆ ಸಂಬಂಧವಿಲ್ಲ.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಸುರಕ್ಷತೆ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹೇಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಳಕೆ, ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಡೇಟಾ ಗೌಪ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಭದ್ರತಾ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಡೆವಲಪರ್ ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕಾಲ ಕ್ರಮೇಣ ಇದನ್ನು ಅಪ್ಡೇಟ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ಥರ್ಡ್ ಪಾರ್ಟಿಗಳ ಜೊತೆ ಯಾವುದೇ ಡೇಟಾವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿಲ್ಲ
ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಘೋಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
ಯಾವುದೇ ಡೇಟಾ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ
ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಸಂಗ್ರಹಣೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಘೋಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
ಹೊಸದೇನಿದೆ
Your settings are now saved automatically!
