Super Fitness
Жарнамалары бар
5 мың+
Жүктеп алынғандар
3+
info
Осы қолданба туралы
Super Fitness: Жаттығулар және Жаттығулар көмегімен сіз интернет болмаса да, қалаған уақытта спортпен айналыса аласыз. 270 жаттығуды қалай орындау керектігін көрсететін көрнекіліктер, қандай бұлшықеттер жұмыс істейтінін және қандай құрал қажет екенін көруге болады. Сіз қай бұлшықет тобына жұмыс жасағыңыз келетініне қарай жаттығуларды таңдай аласыз.
Үйде супер фитнеспен жаттығу. Егер сізде жабдық болмаса, проблема жоқ! Super Fitness-те жабдықсыз жаттығулар бар. Сондай-ақ, сізде гантельдер болса, гантель жаттығуларымен көбірек жаттығулар жасауға болады.
Дене (жабдықсыз) жаттығулары, гантель жаттығулары, ауыр атлетика жаттығулары, машина жаттығулары және т.б. көмегімен орындауға болатын жаттығуларды сұрауға болады.
Бұлшықет топтары бойынша; Сіз кеуде жаттығуларын, иық жаттығуларын, 6 бума іш жаттығуларын, аяқ жаттығуларын, қол жаттығуларын, мойын жаттығуларын көре аласыз.
Сондай-ақ оқу бағдарламаларының арқасында бір уақытта жаттығуға болады. Фокус аймағыңызды, жаттығу бағдарламасын деңгей мен ұзақтығы бойынша таңдап, жаттығуды бастаңыз! Артық салмақтан арылғыңыз келе ме, әлде бұлшықетті денеге ие болғыңыз келсе де, жаттығу бағдарламаларын қолдануға болады. Жаттығу бағдарламалары бір уақытта орындалатындықтан, олар сізге жаттығудан кейін демалу уақытын береді және осы уақыт ішінде келесі жаттығуды көре аласыз. Жеке жаттықтырушы сияқты!
Жаттығудың соңында сіз күйдірілген ккал мөлшерін және қанша уақыт алғаныңызды көре аласыз. Профильден күнделікті күйдіретін калория мөлшерін графикалық түрде бақылай аласыз. Профильдегі Салмақ бөлімінен күнделікті салмағыңызды енгізу арқылы қанша салмақ жоғалтқаныңызды көре аласыз. Бойыңыз бен салмағыңызға қарай дене салмағының индексін білуге болады.
.
Super Fitness: Жаттығулар мен жаттығулар спортпен айналысуға арналған жеке жаттықтырушы ретінде жасалған.
Негізгі мүмкіндіктері:
270 фитнес жаттығулары, бұлшықет топтары бойынша фитнес жаттығулары, бұлшықет топтары бойынша жаттығу жаттығулары, синхрондалған зерттеулер, жағылған калория мөлшерін көру және графигі, дене салмағының индексі калькуляторы, профильдер жасау, жаттығулардың анимациялық дисплейі, стильді дизайн, пайдалану оңай
Үйде супер фитнеспен жаттығу. Егер сізде жабдық болмаса, проблема жоқ! Super Fitness-те жабдықсыз жаттығулар бар. Сондай-ақ, сізде гантельдер болса, гантель жаттығуларымен көбірек жаттығулар жасауға болады.
Дене (жабдықсыз) жаттығулары, гантель жаттығулары, ауыр атлетика жаттығулары, машина жаттығулары және т.б. көмегімен орындауға болатын жаттығуларды сұрауға болады.
Бұлшықет топтары бойынша; Сіз кеуде жаттығуларын, иық жаттығуларын, 6 бума іш жаттығуларын, аяқ жаттығуларын, қол жаттығуларын, мойын жаттығуларын көре аласыз.
Сондай-ақ оқу бағдарламаларының арқасында бір уақытта жаттығуға болады. Фокус аймағыңызды, жаттығу бағдарламасын деңгей мен ұзақтығы бойынша таңдап, жаттығуды бастаңыз! Артық салмақтан арылғыңыз келе ме, әлде бұлшықетті денеге ие болғыңыз келсе де, жаттығу бағдарламаларын қолдануға болады. Жаттығу бағдарламалары бір уақытта орындалатындықтан, олар сізге жаттығудан кейін демалу уақытын береді және осы уақыт ішінде келесі жаттығуды көре аласыз. Жеке жаттықтырушы сияқты!
Жаттығудың соңында сіз күйдірілген ккал мөлшерін және қанша уақыт алғаныңызды көре аласыз. Профильден күнделікті күйдіретін калория мөлшерін графикалық түрде бақылай аласыз. Профильдегі Салмақ бөлімінен күнделікті салмағыңызды енгізу арқылы қанша салмақ жоғалтқаныңызды көре аласыз. Бойыңыз бен салмағыңызға қарай дене салмағының индексін білуге болады.
.
Super Fitness: Жаттығулар мен жаттығулар спортпен айналысуға арналған жеке жаттықтырушы ретінде жасалған.
Негізгі мүмкіндіктері:
270 фитнес жаттығулары, бұлшықет топтары бойынша фитнес жаттығулары, бұлшықет топтары бойынша жаттығу жаттығулары, синхрондалған зерттеулер, жағылған калория мөлшерін көру және графигі, дене салмағының индексі калькуляторы, профильдер жасау, жаттығулардың анимациялық дисплейі, стильді дизайн, пайдалану оңай
Жаңартылған күні
Қауіпсіздік ұғымы әзірлеушілердің деректеріңізді қалай жинап, бөлісетінін түсінуден басталады. Дерек құпиялығы мен қауіпсіздік шаралары қолданбаңыздың пайдаланылуына, аймағыңыз бен жасыңызға байланысты әртүрлі болуы мүмкін. Бұл ақпаратты әзірлеуші ұсынды және оны өзгертіп тұруы мүмкін.
Үшінші тараппен ешбір дерек бөлісілмейді.
Әзірлеушілердің деректерді бөлісу бойынша мәлімдемесі туралы толық ақпарат алыңыз.
Бұл қолданба осы дерек түрлерін жинауы мүмкін.
Фотосуреттер мен бейнелер және Қолданба туралы ақпарат және өнімділік
Дерек шифрланбайды.
Деректің өшірілуін сұрай аласыз.
