ጨዋታዎች
መተግበሪያዎች
ፊልሞች
መጽሐፍት
የልጆች
google_logo Play
ጨዋታዎች
መተግበሪያዎች
ፊልሞች
መጽሐፍት
የልጆች
none
search
help_outline
በGoogle ይግቡ
play_apps
ቤተ-መጽሐፍት እና መሣሪያዎች
payment
ክፍያዎች እና የደንበኝነት ምዝገባዎች
reviews
የእኔ Play እንቅስቃሴ
redeem
ቅናሾች
Play Pass
settings
ቅንብሮች
የግላዊነት መመሪያ
•
የአገልግሎት ውል
ጨዋታዎች
መተግበሪያዎች
ፊልሞች
መጽሐፍት
የልጆች
Mettle: Mental Health for Men
Mettle App
የውስጠ-መተግበሪያ ግዢዎች
3.1
star
56 ግምገማዎች
10 ሺ+
ውርዶች
ፔጊ 3
info
ጫን
አጋራ
ወደ ምኞት ዝርዝር አክል
ስለዚህ መተግበሪያ
arrow_forward
የአእምሮ ብቃትዎን በ Mettle ይገንቡ እና እንቅልፍዎን ያሻሽሉ ፣ ጭንቀትን ይቀንሱ ፣ ጭንቀትን ያስወግዱ ፣ ተነሳሽነት ያሳድጉ እና በመጨረሻም የበለጠ ስኬታማ ይሁኑ። በቤር ግሪልስ በጋራ የተመሰረተው ሜትል በአለም አቀፍ ደረጃ የወንዶችን የአእምሮ ጤና ለማሻሻል ተብሎ የተነደፈ በሳይንስ የተደገፈ አዲሱ የመሳሪያ ኪት ነው። ሁሉም ወንዶች ደስተኛ እና ጤናማ ህይወት እንዲመሩ ለመርዳት ፖል ማኬና እና ዶ/ር አሌክስ ጆርጅን ጨምሮ ምርጥ ባለሙያዎችን አምጥተናል።
የእኛ ተልእኮ በቀን ውስጥ በጥቂት ደቂቃዎች ውስጥ ሁሉንም ወንዶች ተግዳሮቶቻቸውን እንዲቋቋሙ እና ህይወታቸውን ማመቻቸት እንዲችሉ ሃብት ማፍራት ነው። የእኛ መሳሪያዎች; ማሰላሰል፣ ማሰላሰል፣ መተንፈስ፣ አእምሮን መጥለፍ፣ ሃይፕኖሲስ እና የእለት ተእለት ተነሳሽነት ትኩረትን እና ጉልበትን ለመጨመር፣ በራስ መተማመንን ለመጨመር፣ ግንኙነቶችን ለማሻሻል እና አጠቃላይ ደስታን ከፍ ለማድረግ ተዘጋጅተዋል። የሜቴል ዕለታዊ የአዕምሮ መሳሪያዎች እና ተግዳሮቶች በከፍተኛ አፈፃፀም እንዲሰሩ እና አላማዎ ምንም ይሁን ምን እንዲሳካልዎ ከዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎ ጋር ይጣጣማሉ።
የእኛን የወንዶች የአእምሮ ጤና መሳሪያ-ኪት ምርጡን ይጠቀሙ፣ ከዋነኛ ድርጅቶች፣ ባለሙያዎች እና አሰልጣኞች፣ ኢምፔሪያል ኮሌጅ ለንደንን ጨምሮ በሽርክና የተሰራ እና የቅርብ ጊዜውን በሳይኮሎጂ፣ በኒውሮሳይንስ እና በአፈጻጸም ተነሳሽነት ላይ ምርምር ያደርጋል። የሜትል ይዘት በተጨባጭ የተደገፈ፣ ለመስራት የተረጋገጠ እና ለእርስዎ የተበጀ ነው፣ ይህም ግቦችዎ ምንም ቢሆኑም፣ Mettle እነሱን ለማሳካት ሊረዳዎ ይችላል።
ለአእምሮ ደህንነትዎ ቅድሚያ ይስጡ እና ከሜትል ጋር የአእምሮ ብቃት ጉዞዎን ይጀምሩ። ዛሬ ያውርዱ እና የ14 ቀን ነጻ ሙከራዎን ይጀምሩ።
METTLE ባህሪያት
ለእርስዎ የተበጁ የወንዶች የአእምሮ ብቃት
- ደስታን፣ ትኩረትን እና ጥንካሬን እንድታገኙ የሚያግዙህ ግላዊ የአዕምሮ ብቃት መመሪያዎችን እና መሳሪያዎችን አግኝ።
- የስኬት አስተሳሰብን ለማዳበር በ AI የታገዘ ግላዊነትን ማላበስ፣ በተመራ ማሰላሰል፣ አእምሮን መጥለፍ፣ ሃይፕኖሲስ እና የትንፋሽ ስራ ክፍለ ጊዜዎችን የስኬት አስተሳሰብ ለማዳበር፣ ከፍተኛ ደረጃ ላይ ለመድረስ እና ህይወት በአንተ ላይ የሚጥለውን ማንኛውንም ነገር ለመቆጣጠር ልምዶችን ይፍጠሩ።
የአእምሮ እንቅስቃሴዎን ያለምንም ችግር ይጀምሩ
- ከተመራ ማሰላሰል እስከ የእንቅልፍ መርጃ መሳሪያዎች፣ የአእምሮ ጤንነትዎን ከፍ ለማድረግ የሚፈልጉትን ሁሉ ያግኙ።
- ጭንቀትን ለማስታገስ እና የተፋጠነ መተንፈስን ውጤታማ የጭንቀት እፎይታ ለማስታገስ የመተንፈስ እንቅስቃሴዎች
- ጥልቅ ፣ የተረጋጋ እንቅልፍ ፣ በልዩ የእንቅልፍ የድምፅ ገጽታዎች የተጠናከረ የሃይፕኖሲስ ቴክኒኮች
- አመለካከትዎን ለመለወጥ ፣ አሉታዊ አስተሳሰብን ለመቀነስ እና ደስታን ለማጉላት የሚመራ ማሰላሰል እና ስሜትን የሚያሻሽሉ ግንዛቤዎችን
- ጭንቀትን ፣ ጭንቀትን ፣ እንቅልፍን ለማሻሻል እና ሌሎች ብዙ ውጤታማ ዘዴዎችን በመጠቀም በህይወት ውስጥ ኃይልን ያግኙ።
በባለሙያ በተደገፈ መመሪያ የአዕምሮ ጥንካሬን ይገንቡ
- ሁሉንም የህይወት ፈተናዎችን ያሟሉ እና የአዕምሮ እንቅፋቶችን በባለሞያ የማስተዋል መሳሪያዎች ያሸንፉ።
- አርኪ ህይወት ለመኖር እና ራስን መገደብ ባህሪያትን ለማስወገድ የሚያስፈልግዎትን የአእምሮ ጤና ድጋፍ ያግኙ።
- እንቅልፍን ለማሻሻል፣ ጭንቀትን ለማርገብ፣ ጥርጣሬን ለማስወገድ እና ሌሎችንም በሚያዘጋጁ መሳሪያዎች እና ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎች ሁሉን አቀፍ የአእምሮ ብቃትን ይገንቡ።
በራስ የመተማመን መንፈስ እንዲኖርዎ የሚረዳዎትን አስተሳሰብ ለመገንባት የሚረዳዎትን የወንዶች አእምሮ ጤናን በተመለከተ ተግባራዊ አቀራረብ Mettle ዛሬ ያውርዱ።
Mettle አዲስ መተግበሪያ ነው እና የሚፈልጉትን ተሞክሮ ለማቅረብ እንዲረዳን ሁሉንም ግብረመልስ በደስታ ይቀበላል።
የተዘመነው በ
26 ኤፕሪ 2024
ጤና እና የአካል ብቃት
የውሂብ ደህንነት
arrow_forward
ደህንነት ገንቢዎች ውሂብዎን እንዴት እንደሚሰበስቡ እና እንደሚያጋሩ ከመረዳት ይጀምራል። የውሂብ ግላዊነት እና ደህንነት ልማዶች በአጠቃቀምዎ፣ ክልልዎ እና እድሜዎ መሰረት ሊለያዩ ይችላሉ። ገንቢው ይህንን መረጃ አቅርቧል እናም በሌላ ጊዜ ሊያዘምነው ይችላል።
ምንም ውሂብ ለሶስተኛ ወገኖች አልተጋራም
ገንቢዎች ማጋራትን እንዴት እንደሚገልፁ
ተጨማሪ ይወቁ
ይህ መተግበሪያ እነዚህን የውሂብ አይነቶች ሊሰበስብ ይችላል
የግል መረጃ፣ የመተግበሪያ እንቅስቃሴ፣ እና መሣሪያ ወይም ሌሎች መታወቂያዎች
ውሂብ በመጓጓዣ ውስጥ ተመስጥሯል
ውሂብ እንዲሰረዝ መጠየቅ ይችላሉ
ዝርዝሮችን ይመልከቱ
ደረጃዎች እና ግምገማዎች
የተሰጡ ደረጃዎች እና ግምገማዎች ተረጋግጠዋል
info_outline
የተሰጡ ደረጃዎች እና ግምገማዎች ተረጋግጠዋል
info_outline
የተሰጡ ደረጃዎች እና ግምገማዎች ተረጋግጠዋል
info_outline
phone_android
ስልክ
3.1
56 ግምገማዎች
5
4
3
2
1
ምን አዲስ ነገር አለ
Based on all your great user feedback, Mettle Version 2 introduces a completely redesigned user interface, making daily use of your favourite breathwork, meditation and mind-hacking tools even more accessible.
flag
አግባብነት የለውም ብለው ይጠቁሙ
የመተግበሪያ ድጋፍ
expand_more
public
ድር ጣቢያ
email
የድጋፍ ኢሜይል
hello@bemettle.com
place
አድራሻ
Unit 411 30 Great Guildford Street London SE1 0HS
shield
የግላዊነት መመሪያ
ተመሳሳይ መተግበሪያዎች
arrow_forward
mimblu - mental health support
Mimblu Tech Private Limited
SuperBetter: Mental Health
SuperBetter, LLC
3.9
star
Combined Minds
stem4
2.3
star
heyy, your mental health guide
HEYY PTE. LTD.
3.2
star
Breathwrk: Breathing Exercises
Breathwrk Inc.
4.4
star
Thinkable Mental Wellness
Ggtude Ltd
3.2
star
flag
አግባብነት የለውም ብለው ይጠቁሙ