Mettle: Mental Health for Men
Покупки в прилож.
3,1star
56 отзива
10 хил.+
Изтегляния
PEGI 3
info
Всичко за това приложение
Изградете психическото си състояние с Mettle и подобрете съня си, намалете безпокойството, облекчете стреса, повишете мотивацията и в крайна сметка бъдете по-успешни. Съосновател от Беър Грилс, Mettle е новият научно-подкрепен комплект инструменти, предназначен специално за подобряване на психичното здраве на мъжете в световен мащаб. Привлякохме най-добрите експерти, включително Пол Маккена и д-р Алекс Джордж, за да помогнем на всички мъже да водят по-щастлив и по-здравословен живот.
Нашата мисия е да предоставим ресурси на всички мъже, за да могат да се справят с предизвикателствата си и да оптимизират живота си само за няколко минути на ден. Нашите инструменти; медитация, внимателност, дишане, хакване на ума, хипноза и ежедневна мотивация са създадени, за да повишат фокуса и енергията, да увеличат увереността, да подобрят взаимоотношенията и да увеличат максимално цялостното ви щастие. Ежедневните умствени инструменти и предизвикателства на Mettle се вписват безпроблемно във вашата рутина, за да ви помогнат да работите с върхова производителност и да успеете, каквито и да са вашите цели.
Възползвайте се максимално от нашия набор от инструменти за психично здраве на мъжете, той е разработен в партньорство с водещи организации, експерти и треньори, включително Imperial College London, и използва най-новите изследвания в психологията, неврологията и мотивацията за представяне. Съдържанието на Mettle е емпирично подкрепено, доказано е, че работи и е персонализирано за вас, което гарантира, че независимо от вашите цели, Mettle може да ви помогне да ги постигнете.
Приоритизирайте психическото си благополучие и започнете своето пътешествие за умствена фитнес с Mettle. Изтеглете днес и започнете своя 14-дневен безплатен пробен период.
ХАРАКТЕРИСТИКИ НА МЪРЗОСТТА
ПСИХИЧЕСКИ ФИТНЕС ЗА МЪЖЕ, ПРЕДНАЗНАЧЕН ЗА ВАС
- Получете персонализирани насоки за умствена годност и инструменти, които да ви помогнат да постигнете щастие, фокус и устойчивост.
- Създайте си навици с персонализиране, подпомагано от изкуствен интелект, ръководена медитация, хакване на ума, хипноза и сесии за дишане, за да развиете мислене за успех, да се представите на върха си и да се справите с всичко, което животът ви поднесе.
ЗАПОЧНЕТЕ СВОЯТА ПСИХИЧЕСКА ТРЕНИРОВКА БЕЗБЛЕМНО
- От ръководена медитация до инструменти за подпомагане на съня, намерете всичко необходимо, за да подобрите психичното си здраве.
- Дихателни упражнения за успокояване на безпокойството и ускорено дишане за ефективно облекчаване на стреса
- Техники за хипноза за по-дълбок, спокоен сън, подсилени със специфични звукови пейзажи на съня
- Насочвана медитация и прозрения за повишаване на настроението, за да трансформирате вашия мироглед, да намалите негативните мисловни цикли и да увеличите щастието
- Сила през живота с помощта на ефективни техники за успокояване на тревожност, стрес, подобряване на съня ви и много други.
ИЗГРАДЕТЕ ПСИХИЧЕСКА СИЛА С ЕКСПЕРТНО РЪКОВОДСТВО
- Посрещнете всички предизвикателства на живота и преодолейте умствените препятствия с експертни инструменти за прозрение.
- Получете подкрепата за психично здраве, от която се нуждаете, за да живеете пълноценен живот и да избягвате самоограничаващо се поведение.
- Изградете цялостна умствена годност с инструменти и тренировки, насочени към подобряване на съня, успокояване на безпокойството, премахване на съмнението и др.
Изтеглете Mettle днес за практичен подход към психичното здраве на мъжете, който ще ви помогне да изградите начин на мислене, който ви кара да живеете уверен и безгрижен живот.
Mettle е ново приложение и приветства всички отзиви, за да ни помогне да предоставим изживяването, от което се нуждаете.
Нашата мисия е да предоставим ресурси на всички мъже, за да могат да се справят с предизвикателствата си и да оптимизират живота си само за няколко минути на ден. Нашите инструменти; медитация, внимателност, дишане, хакване на ума, хипноза и ежедневна мотивация са създадени, за да повишат фокуса и енергията, да увеличат увереността, да подобрят взаимоотношенията и да увеличат максимално цялостното ви щастие. Ежедневните умствени инструменти и предизвикателства на Mettle се вписват безпроблемно във вашата рутина, за да ви помогнат да работите с върхова производителност и да успеете, каквито и да са вашите цели.
Възползвайте се максимално от нашия набор от инструменти за психично здраве на мъжете, той е разработен в партньорство с водещи организации, експерти и треньори, включително Imperial College London, и използва най-новите изследвания в психологията, неврологията и мотивацията за представяне. Съдържанието на Mettle е емпирично подкрепено, доказано е, че работи и е персонализирано за вас, което гарантира, че независимо от вашите цели, Mettle може да ви помогне да ги постигнете.
Приоритизирайте психическото си благополучие и започнете своето пътешествие за умствена фитнес с Mettle. Изтеглете днес и започнете своя 14-дневен безплатен пробен период.
ХАРАКТЕРИСТИКИ НА МЪРЗОСТТА
ПСИХИЧЕСКИ ФИТНЕС ЗА МЪЖЕ, ПРЕДНАЗНАЧЕН ЗА ВАС
- Получете персонализирани насоки за умствена годност и инструменти, които да ви помогнат да постигнете щастие, фокус и устойчивост.
- Създайте си навици с персонализиране, подпомагано от изкуствен интелект, ръководена медитация, хакване на ума, хипноза и сесии за дишане, за да развиете мислене за успех, да се представите на върха си и да се справите с всичко, което животът ви поднесе.
ЗАПОЧНЕТЕ СВОЯТА ПСИХИЧЕСКА ТРЕНИРОВКА БЕЗБЛЕМНО
- От ръководена медитация до инструменти за подпомагане на съня, намерете всичко необходимо, за да подобрите психичното си здраве.
- Дихателни упражнения за успокояване на безпокойството и ускорено дишане за ефективно облекчаване на стреса
- Техники за хипноза за по-дълбок, спокоен сън, подсилени със специфични звукови пейзажи на съня
- Насочвана медитация и прозрения за повишаване на настроението, за да трансформирате вашия мироглед, да намалите негативните мисловни цикли и да увеличите щастието
- Сила през живота с помощта на ефективни техники за успокояване на тревожност, стрес, подобряване на съня ви и много други.
ИЗГРАДЕТЕ ПСИХИЧЕСКА СИЛА С ЕКСПЕРТНО РЪКОВОДСТВО
- Посрещнете всички предизвикателства на живота и преодолейте умствените препятствия с експертни инструменти за прозрение.
- Получете подкрепата за психично здраве, от която се нуждаете, за да живеете пълноценен живот и да избягвате самоограничаващо се поведение.
- Изградете цялостна умствена годност с инструменти и тренировки, насочени към подобряване на съня, успокояване на безпокойството, премахване на съмнението и др.
Изтеглете Mettle днес за практичен подход към психичното здраве на мъжете, който ще ви помогне да изградите начин на мислене, който ви кара да живеете уверен и безгрижен живот.
Mettle е ново приложение и приветства всички отзиви, за да ни помогне да предоставим изживяването, от което се нуждаете.
Актуализирано на
Безопасността започва с разбирането на това, как програмистите събират и споделят данните ви. Практиките за поверителност и сигурност на данните може да варират в зависимост от употребата от ваша страна, региона и възрастта ви. Тази информация е предоставена от програмиста и той може да я актуализира с течение на времето.
Не се споделят данни с трети страни
Научете повече за това, как програмистите декларират споделянето
Това приложение може да събира следните типове данни
Лични данни, Активност в приложението и Идентификатори на устройството или други идентификатори
Данните се шифроват при предаване
Можете да поискате данните да бъдат изтрити
Оценки и отзиви
3,1
56 отзива
Новите неща
Based on all your great user feedback, Mettle Version 2 introduces a completely redesigned user interface, making daily use of your favourite breathwork, meditation and mind-hacking tools even more accessible.
