Yourketo Diet
Ununuzi wa ndani ya programu
elfuĀ 50+
Vipakuliwa
PEGI 3
info
Kuhusu programu hii
Unapata nini ukiwa na Programu ya YourKeto?
Pata mpango wako wa lishe wa kibinafsi wa Keto ukitumia Programu ya YourKeto. Jibu maswali na uanze safari yako ya kuwa na afya njema kwa chakula kitamu na mpango unaolingana na mtindo wako wa maisha.
Programu ya YourKeto Diet hukupa ufikiaji wa haraka wa lishe yako iliyobinafsishwa mara moja.
š Kulingana na vyakula unavyovipenda ambavyo unachagua kwenye chemsha bongo
āØ Kulingana na shughuli yako ya kila siku na mtindo wa maisha
āØ Kulingana na vipimo vya kibinafsi - urefu, umri, uzito wa sasa na uzito unaolengwa (Inaweza kuwa ya kupunguza uzito, ya kujenga misuli au kudumisha mtindo mzuri wa maisha)
āØ Ukubwa wa sehemu na kalori hutegemea mahitaji ya mwili/lengo
ā²ļø Baada ya kujaza chemsha bongo pia utapokea muhtasari wa afya - BMI, Umri wa Kimetaboliki, kalori zinazopendekezwa kila siku, Unywaji wa maji unaopendekezwa kila siku, Uzito unaowezekana kwa siku 30 za kwanza.
Programu yetu inajumuisha mapishi zaidi ya 150 ambayo ni rahisi kupika, ikiwa ni pamoja na kitindamlo kitamu, na miongozo ya hatua kwa hatua ya picha na video za nyongeza ili kufanya utayarishaji wa chakula kuwa rahisi. Pia tunatoa orodha ya mboga kwa kila wiki, ili uweze kununua kwa urahisi.
Ukiwa na programu ya YourKeto, utakuwa na kila kitu unachohitaji ili kufikia malengo yako na kufurahia safari. Na sehemu bora zaidi? Programu yetu ni nafuu, kwa bei ambayo si kitu ikilinganishwa na manufaa utakayopokea. Pia, kwa usajili wetu unaoweza kurejeshwa kiotomatiki, unaweza kusasisha mpango wako uliobinafsishwa na kufikia vipengele vipya kadiri vinavyopatikana.
Anza safari yako ya kuwa na afya njema ukitumia YourKeto leo.
Pata mpango wako wa lishe wa kibinafsi wa Keto ukitumia Programu ya YourKeto. Jibu maswali na uanze safari yako ya kuwa na afya njema kwa chakula kitamu na mpango unaolingana na mtindo wako wa maisha.
Programu ya YourKeto Diet hukupa ufikiaji wa haraka wa lishe yako iliyobinafsishwa mara moja.
š Kulingana na vyakula unavyovipenda ambavyo unachagua kwenye chemsha bongo
āØ Kulingana na shughuli yako ya kila siku na mtindo wa maisha
āØ Kulingana na vipimo vya kibinafsi - urefu, umri, uzito wa sasa na uzito unaolengwa (Inaweza kuwa ya kupunguza uzito, ya kujenga misuli au kudumisha mtindo mzuri wa maisha)
āØ Ukubwa wa sehemu na kalori hutegemea mahitaji ya mwili/lengo
ā²ļø Baada ya kujaza chemsha bongo pia utapokea muhtasari wa afya - BMI, Umri wa Kimetaboliki, kalori zinazopendekezwa kila siku, Unywaji wa maji unaopendekezwa kila siku, Uzito unaowezekana kwa siku 30 za kwanza.
Programu yetu inajumuisha mapishi zaidi ya 150 ambayo ni rahisi kupika, ikiwa ni pamoja na kitindamlo kitamu, na miongozo ya hatua kwa hatua ya picha na video za nyongeza ili kufanya utayarishaji wa chakula kuwa rahisi. Pia tunatoa orodha ya mboga kwa kila wiki, ili uweze kununua kwa urahisi.
Ukiwa na programu ya YourKeto, utakuwa na kila kitu unachohitaji ili kufikia malengo yako na kufurahia safari. Na sehemu bora zaidi? Programu yetu ni nafuu, kwa bei ambayo si kitu ikilinganishwa na manufaa utakayopokea. Pia, kwa usajili wetu unaoweza kurejeshwa kiotomatiki, unaweza kusasisha mpango wako uliobinafsishwa na kufikia vipengele vipya kadiri vinavyopatikana.
Anza safari yako ya kuwa na afya njema ukitumia YourKeto leo.
Ilisasishwa tarehe
Usalama huanza kwa kuelewa jinsi wasanidi programu wanavyokusanya na kushiriki data yako. Faragha ya data na mbinu za usalama zinaweza kutofautiana kulingana na matumizi yako, eneo ulilopo na umri wako. Msanidi programu ametoa maelezo haya na anaweza kuyasasisha kadiri muda unavyopita.
Hakuna data inayoshirikiwa na wengine
Pata maelezo zaidi kuhusu jinsi wasanidi programu wanavyobainisha kushiriki data
Hakuna data iliyokusanywa
Pata maelezo zaidi kuhusu jinsi wasanidi programu wanavyobainisha ukusanyaji wa data
Data inasimbwa kwa njia fiche inapotumwa
Unaweza kuomba data hiyo ifutwe
