ZimaFit | Workouts & Diet
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Acerca de esta app
Presentamos ZimaFit: su mejor compañero de fitness
ZimaFit es una aplicación de fitness revolucionaria diseñada para transformar su viaje de fitness y salud con su enfoque basado en la ciencia. Con planes de dieta y entrenamiento personalizados adaptados específicamente a sus necesidades, lograr sus objetivos de acondicionamiento físico nunca ha sido tan fácil.
Características clave:
Planes de dieta y entrenamiento hiperpersonalizados: ya sea que su objetivo sea perder peso, ganar músculo, mejorar su flexibilidad o aumentar su repetición máxima, le brindamos rutinas personalizadas y pautas de nutrición para optimizar sus resultados. Creamos su dieta y rutina de ejercicios perfectas de 4 semanas en función de variables biométricas como su tipo de cuerpo, equipo disponible, objetivos de acondicionamiento físico, dieta preferida, grupos de músculos faltantes y muchos más. Nuestros algoritmos utilizan IA para generar instantáneamente variaciones de rutina, de modo que pueda cambiarlas cuando y cuantas veces quiera.
Panel Insight (Advanced Fitness Tracker): realice un seguimiento de su progreso como nunca antes con nuestras funciones de seguimiento integrales. Supervise métricas clave como el IMC, el porcentaje de grasa corporal, la glucemia en ayunas, los lpm en reposo, el peso general, la calidad del sueño y más. Manténgase motivado siendo testigo de sus mejoras a lo largo del tiempo y tomando decisiones informadas basadas en datos reales. Nuestra interfaz gamificada hace que la coherencia sea mucho más gratificante. Manténgase al día con su plan de entrenamiento y suba de nivel sus estadísticas físicas en su viaje hacia el cuerpo ideal.
Fitness basado en la ciencia: tenga la seguridad de que su viaje de fitness está respaldado por investigaciones y experiencia científicas. ZimaFit incorpora los últimos avances en fitness y nutrición para garantizar que sus planes de entrenamiento y dieta sean efectivos, seguros y sostenibles.
Biblioteca de ejercicios: acceda a una amplia biblioteca de ejercicios de culturismo, levantamiento de pesas y HIIT, completa con instrucciones detalladas y demostraciones en video. Ya seas principiante o un entusiasta avanzado del fitness, encuentra los ejercicios adecuados para trabajar en grupos de músculos específicos y mejorar tu rutina de entrenamiento. Hemos incluido una amplia gama de súper series, remates y otros movimientos especiales que harán que tu entrenamiento sea divertido, atractivo y todo menos aburrido, y con cada ejercicio filmado para garantizar la forma perfecta, puedes estar seguro de que estás consiguiendo ¡Lo mejor de cada repetición!
Laboratorio de Nutrición: Olvídate de las aburridas dietas de adelgazamiento y prueba nuestras recetas sabrosas, respetuosas con los nutrientes, bajas en colesterol, sodio y otros nutrientes potencialmente nocivos, elaboradas por nuestros cocineros especializados en colaboración con nuestro equipo de salud, incluidas en diferentes súper dietas, como la dieta mediterránea, la dieta más estudiada médicamente por sus beneficios para la salud ampliamente demostrados, a saber, protección cardiovascular, retraso neurodegenerativo, aumento de la inmunidad y salud y bienestar en general.
Comunidad
En Zima, usted tiene el poder de dar forma a la dirección de nuestro desarrollo. Únase a la comunidad y utilice el sistema de votación para informarnos sobre las funciones que desea utilizar en nuestras siguientes actualizaciones. Construyamos juntos la mejor aplicación de fitness basada en la ciencia.
Notificaciones de recordatorio y consejos basados en la ciencia: nunca te pierdas un entrenamiento o una comida y mantén la coherencia en tu rutina de ejercicios. Instale Zima y también tenga acceso a Daily Science Scoop, donde obtendrá contenido diario basado en ciencia sobre formas de mejorar su salud y bienestar, incluido el uso de suplementos, la optimización de hormonas, protocolos de recuperación y mucho más.
Dicho esto, estás a solo un toque de obtener acceso a la experiencia Zima completa. ¡Nos vemos en el otro lado!
ZimaFit es una aplicación de fitness revolucionaria diseñada para transformar su viaje de fitness y salud con su enfoque basado en la ciencia. Con planes de dieta y entrenamiento personalizados adaptados específicamente a sus necesidades, lograr sus objetivos de acondicionamiento físico nunca ha sido tan fácil.
Características clave:
Planes de dieta y entrenamiento hiperpersonalizados: ya sea que su objetivo sea perder peso, ganar músculo, mejorar su flexibilidad o aumentar su repetición máxima, le brindamos rutinas personalizadas y pautas de nutrición para optimizar sus resultados. Creamos su dieta y rutina de ejercicios perfectas de 4 semanas en función de variables biométricas como su tipo de cuerpo, equipo disponible, objetivos de acondicionamiento físico, dieta preferida, grupos de músculos faltantes y muchos más. Nuestros algoritmos utilizan IA para generar instantáneamente variaciones de rutina, de modo que pueda cambiarlas cuando y cuantas veces quiera.
Panel Insight (Advanced Fitness Tracker): realice un seguimiento de su progreso como nunca antes con nuestras funciones de seguimiento integrales. Supervise métricas clave como el IMC, el porcentaje de grasa corporal, la glucemia en ayunas, los lpm en reposo, el peso general, la calidad del sueño y más. Manténgase motivado siendo testigo de sus mejoras a lo largo del tiempo y tomando decisiones informadas basadas en datos reales. Nuestra interfaz gamificada hace que la coherencia sea mucho más gratificante. Manténgase al día con su plan de entrenamiento y suba de nivel sus estadísticas físicas en su viaje hacia el cuerpo ideal.
Fitness basado en la ciencia: tenga la seguridad de que su viaje de fitness está respaldado por investigaciones y experiencia científicas. ZimaFit incorpora los últimos avances en fitness y nutrición para garantizar que sus planes de entrenamiento y dieta sean efectivos, seguros y sostenibles.
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Laboratorio de Nutrición: Olvídate de las aburridas dietas de adelgazamiento y prueba nuestras recetas sabrosas, respetuosas con los nutrientes, bajas en colesterol, sodio y otros nutrientes potencialmente nocivos, elaboradas por nuestros cocineros especializados en colaboración con nuestro equipo de salud, incluidas en diferentes súper dietas, como la dieta mediterránea, la dieta más estudiada médicamente por sus beneficios para la salud ampliamente demostrados, a saber, protección cardiovascular, retraso neurodegenerativo, aumento de la inmunidad y salud y bienestar en general.
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