የእኛ ተልእኮ ከፍተኛ ጥራት ያላቸውን የስቱዲዮ ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎችን ቀላል እና ውጤታማ + ከቤትዎ መውጣት ሳያስፈልግዎ ጥሩ ስሜት እንዲሰማዎት ማድረግ ነው። መቅደስ በንጣፉ ላይ እራሳችንን ማሳየት እና በውስጣችን ጥሩ ስሜት መሰማት ወደ አለም ውጣ ውረድ እንደሚፈጥር የምናውቅበት ቦታ ነው፣ እናም እያንዳንዱን ክፍል በማሰላሰል እና እስትንፋስ እንጀምራለን እና እንጨርሳለን። የእኛ ልምምዶች ሁሉን አቀፍ ናቸው፣ እና እያንዳንዱ ክፍል ልዩ ስለሆነ እና የተለያዩ ጡንቻዎችን ያነጣጠረ በመሆኑ ሃይል እንዲሰማህ፣ እንዲታደስ እና መሃል ላይ እንድታተኩር በፍፁም አትሰለቹም ቃል እንገባለን። ፈታኝ ሁኔታን እንወዳለን እና ከምቾት ዞናችን መውጣት እራሳችንን ለመውደድ በጣም ጥሩው መንገድ እንደሆነ እናውቃለን ስለዚህ ከምቾት ቀጠና ለመውጣት ተዘጋጁ እና ምንጣፍዎን የተሻለ የእራስዎን ስሪት ይተዉት።