MISFIT ACTIVITY
የተወሰደው ይከታተሉ እርምጃዎች, የተቃጠሉ ካሎሪዎች, ርቀት ተጉዘው, የእርስዎ ማረፊያ እና ንቁ የልብ ምት, ግቦች, እና ዕለታዊ ግስጋሴ ይከታተሉ. አሳይ ሩጫ እና እንቅስቃሴ መስመሮችን, መለኪያዎች እና እንደተገናኙ ጂፒኤስ በኩል ስታትስቲክስ. (ለመዋኘት ወይም የብስክሌት ግልቢያ, መሮጥ, ረጅም የእግር ጉዞ ያሉ) እና በእርስዎ ስታቲስቲክስ ላይ ትሮች በመጠበቅ የተወሰነ እንቅስቃሴ በመግባት ያነሳሳው እና አናት ላይ ይቆዩ.
እንቅስቃሴ ይገምግሙ
እርስዎ እያደረጉ እንዴት ማወቅ ይፈልጋሉ? ሰዓትዎ ላይ ቀኝ (የእርስዎ የልብ ምት ጨምሮ) እንቅስቃሴ እና ስፖርት ስታትስቲክስ ይገምግሙ
የልብ ትርታ
የእርስዎ ንቁ እና እረፍት የልብ ምት ይከታተሉ - ስለዚህ እርስዎ ዞን ውስጥ ሲሆኑ ወይም ጥቂት ጀብዱ ነገሮችን ብትቃወም ይኖርብናል ከሆነ ማየት ይችላሉ (ወደ ታች ወይም!).