Luminarme:Assistente Emocional
عمليات شراء داخل التطبيق
+10 ألف
عملية تنزيل
الجميع
info
لمحة عن هذا التطبيق
القلق، والاكتئاب، والشعور بالوحدة، والإجهاد، والأرق، والإرهاق، والذعر... لقد طلب عالم اليوم من كل واحد منا أكثر مما نحن على استعداد لتحمله. ونتيجة لذلك، شهدنا تحول هذه التحديات العاطفية إلى جائحة حقيقي.
هل تشعر بهذه الطريقة أيضا؟ كيفية التعامل مع كل هذا؟ كيف نواجه تحديات عالم سريع الخطى بشكل متزايد وأقل تعاطفا، دون أن نمرض؟ لمن يمكنني التنفيس في الأوقات الصعبة؟
من بين جميع العلاجات المتاحة اليوم، أثبت العلاج السلوكي المعرفي أنه الأكثر فعالية في إدارة الصحة العاطفية.
يظهر تطبيق LUMI، من Luminarme، كأداة رقمية قادرة على إضفاء الطابع الديمقراطي على الوصول إلى أحدث العلاج النفسي السلوكي، مع خصوصية مطلقة.
متى وأينما كانوا، يمكن لمستخدمي LUMI المشاركة في جلسات تنسيق المسار، وأداء التمارين العاطفية والحصول على دعم فوري للألم الذي يشعرون به في تلك اللحظة بالضبط.
تم تنظيم كل معلومات التطبيق من قبل الدكتور دييغو فالكو، المعالج النفسي رقم 1 في البرازيل وصاحب أكبر قناة علاجية في البلاد.
مع لومي، ستجد مستشارًا للتنفيس عن عواطفك وتعلم كيفية إدارتها، وتحقيق حياة أكثر توازناً في علاقاتك العائلية والعاطفية والمهنية.
بالإضافة إلى ذلك، يمكنك الوصول إلى مجموعة متنوعة من الموارد التي تدعم صحتك العاطفية، مثل:
- الاختبارات العاطفية: تحديد اللحظة العاطفية الخاصة بك وتلقي التوجيه الشخصي الذي سيساعدك على إدارتها؛
- جلسات التطوير الذاتي: التعلم والتطور من خلال جلسات مخصصة، متوفرة بالصوت والنص، بناءً على العلاج السلوكي المعرفي.
- مذكرات الحالة المزاجية: مراقبة وتسجيل أفكارك وعواطفك، مع خيار حماية ملاحظاتك بكلمة مرور، مما يضمن خصوصيتك؛
- المساعدة: احصل على مساعدة فورية في أوقات الأزمات، مع تعليمات تستهدف مشكلتك الحالية، مثل القلق والتوتر والاكتئاب والأرق والأرق والخوف والتعب وغيرها؛
- التمارين: ممارسة تمارين متعددة للتحكم في الانتباه، والتأمل، والتنفس، وغيرها.
في نهاية المطاف، يقف تطبيق LUMI APP، من Luminarme، كمقاومة للعملية التدريجية للمرض بين الأشخاص من جميع الفئات العمرية، الناجمة عن نمط الحياة الحديث، وخاصة بسبب ظهور الشبكات الاجتماعية.
قم بتجربته مجانا!
التطبيق متاح في الإصدارات المجانية والمتميزة. في النسخة المجانية، لديك حق الوصول إلى بعض الميزات. مع الإصدار المتميز، يمكنك فتح جميع مزايا LUMI، مما يزيد من رعايتك الصحية العاطفية.
هل تشعر بهذه الطريقة أيضا؟ كيفية التعامل مع كل هذا؟ كيف نواجه تحديات عالم سريع الخطى بشكل متزايد وأقل تعاطفا، دون أن نمرض؟ لمن يمكنني التنفيس في الأوقات الصعبة؟
من بين جميع العلاجات المتاحة اليوم، أثبت العلاج السلوكي المعرفي أنه الأكثر فعالية في إدارة الصحة العاطفية.
يظهر تطبيق LUMI، من Luminarme، كأداة رقمية قادرة على إضفاء الطابع الديمقراطي على الوصول إلى أحدث العلاج النفسي السلوكي، مع خصوصية مطلقة.
متى وأينما كانوا، يمكن لمستخدمي LUMI المشاركة في جلسات تنسيق المسار، وأداء التمارين العاطفية والحصول على دعم فوري للألم الذي يشعرون به في تلك اللحظة بالضبط.
تم تنظيم كل معلومات التطبيق من قبل الدكتور دييغو فالكو، المعالج النفسي رقم 1 في البرازيل وصاحب أكبر قناة علاجية في البلاد.
مع لومي، ستجد مستشارًا للتنفيس عن عواطفك وتعلم كيفية إدارتها، وتحقيق حياة أكثر توازناً في علاقاتك العائلية والعاطفية والمهنية.
بالإضافة إلى ذلك، يمكنك الوصول إلى مجموعة متنوعة من الموارد التي تدعم صحتك العاطفية، مثل:
- الاختبارات العاطفية: تحديد اللحظة العاطفية الخاصة بك وتلقي التوجيه الشخصي الذي سيساعدك على إدارتها؛
- جلسات التطوير الذاتي: التعلم والتطور من خلال جلسات مخصصة، متوفرة بالصوت والنص، بناءً على العلاج السلوكي المعرفي.
- مذكرات الحالة المزاجية: مراقبة وتسجيل أفكارك وعواطفك، مع خيار حماية ملاحظاتك بكلمة مرور، مما يضمن خصوصيتك؛
- المساعدة: احصل على مساعدة فورية في أوقات الأزمات، مع تعليمات تستهدف مشكلتك الحالية، مثل القلق والتوتر والاكتئاب والأرق والأرق والخوف والتعب وغيرها؛
- التمارين: ممارسة تمارين متعددة للتحكم في الانتباه، والتأمل، والتنفس، وغيرها.
في نهاية المطاف، يقف تطبيق LUMI APP، من Luminarme، كمقاومة للعملية التدريجية للمرض بين الأشخاص من جميع الفئات العمرية، الناجمة عن نمط الحياة الحديث، وخاصة بسبب ظهور الشبكات الاجتماعية.
قم بتجربته مجانا!
التطبيق متاح في الإصدارات المجانية والمتميزة. في النسخة المجانية، لديك حق الوصول إلى بعض الميزات. مع الإصدار المتميز، يمكنك فتح جميع مزايا LUMI، مما يزيد من رعايتك الصحية العاطفية.
تاريخ التحديث
يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب آلية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر البرامج هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
لا تتم مشاركة أيّ بيانات مع جهات خارجية.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى مشاركة بيانات المستخدمين
لم يتم تجميع أي بيانات.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى جمع بيانات المستخدمين
يتم تشفير البيانات أثناء النقل
يمكن أن تطلب حذف البيانات
