Take3Breaths Guided Meditation
Proqramdaxili satınalmalar
2,8star
30 rəy
1K+
Endirmələr
Hər kəs
info
Bu tətbiq haqqında
Özünüzü xoşbəxt olmağı öyrədin - müxtəlif meditasiyalar, dərsliklər və öz-özünə məşq etmək üçün musiqi taymeri ilə Rəhbərli Meditasiya və Zehinlilik təlimi.
Take3Breaths proqramı həm təhsil, həm də meditasiya ilə məşğul olmaq üçün harmonik yanaşma təmin etmək üçün nəzərdə tutulmuşdur. Onun məqsədi yeni başlayan və təcrübədə olan meditatora müxtəlif meditasiya üsulları təqdim etməklə stressdən azad olmaq, zehni rifah və istirahət məşqləri mənbəyi təmin etməkdir. Bunlara daxildir: idarə olunan yuxu meditasiyaları, gəzinti meditasiyası və zehinlilik meditasiyaları. Stressi azaldın və narahatlıq və depressiya kimi pis psixi sağlamlığın nəticələrindən qaçın.
Diqqətlə seçilmiş dərsliklərdən, rəhbər meditasiyalardan və texnikalardan seçin və ya öz meditasiyalarınızı və ya zehinliliyinizi həyata keçirmək üçün musiqili meditasiya taymerindən istifadə edin.
Müxtəlif üsullar öyrədilir ki, istifadəçilər onlar üçün ən uyğun olan texnika və ya üsullara çıxış əldə edə bilsinlər. Take3Breaths-in rəhbər meditasiyası ilə stressi idarə edin, daha yaxşı yuxu təmin edin, qərar qəbul etməyi və problem həllini təkmilləşdirin.
Proqramı pulsuz endirərək və qısa "Üç nəfəs alın" meditasiyasını sınamaqla başlayın.
Meditasiyanın qədim və mistik mənşəyini etiraf etməklə yanaşı, proqram meditasiyaya və onun texnikalarına elmi yanaşır. O qəbul edir ki, meditasiya beynin "Alfa" beyin dalğası vəziyyətini qəbul etməsini tələb edir və həm yeni başlayanlar, həm də təcrübəli meditatorlar üçün idealdır.
Tətbiq iş yerində rəy əsasında Meditation in the Workplace Ltd tərəfindən hazırlanmışdır. - əlaqəli stress və mənfi emosiyalardan qurtulun. Onun məqsədi bu meditasiya yanaşmasına çıxışı genişləndirmək və meditasiyanın müsbət təsirləri haqqında geniş ictimaiyyətə, eləcə də həmkarlara, dostlara və ailələrə öyrətməkdir. Bundan əlavə, o, iş yerindəki seanslara daxil olanlara əlavə təlim və “həmişə əlçatan” meditasiya resursu təqdim edir. Tətbiq əlavə üstünlük təklif edir, çünki o, istifadəçilərə təbiətin və ətrafdakı ekosistemimizin əhəmiyyətini nəzərə almağa kömək edir. İstifadəçi meditasiya səyahətinə başlayan kimi tətbiq tərəfindən bir palamut əkilir. Palıd ağacı yetkinləşdikcə, ekoloji tarazlığı qorumaq üçün vacib olan müxtəlif heyvanlar, həşəratlar, göbələklər və digər elementləri cəlb edərək diqqət mərkəzinə çevrilir. Palıd ağacları ilə əlaqəli bir çox növləri araşdırın və ağacın onların mövcudluğuna təsirini anlayın, eyni zamanda onların ümumi ekosistemə verdiyi müsbət təsirləri kəşf edin.
Tətbiq aşağıdakılardan ibarətdir:
Meditasiya ilə məşğul olmağa başlamanıza kömək edəcək dərsliklər - Take3Breaths meditasiya proqramını izləyin və onun faydalarından həzz alın.
Meditasiyaların arxasında duran elm - ağlınızı anlayın və bədəninizə qulaq asmağı öyrənin
İstifadəçiləri meditasiya və zehinlilik təcrübəsi ilə istiqamətləndirən strukturlaşdırılmış meditasiyalar
Taymer – sərbəst formada şəxsi meditasiyalar üçün
Meditasiya müəllimi Martin Hassalldan meditasiya və dərslər
Polşa bəstəkarı Kacper Graczykdən ruhlandırıcı və rahatlaşdırıcı meditasiya və yuxu musiqisi
Müntəzəm meditasiya təcrübəsini təşviq etmək üçün statistika və xatırlatmalar
İstifadəçinin palıd ağacları ilə əlaqəli növləri və onların ekosistemimizə necə təsir etdiyini kəşf etdiyi və öyrəndiyi təhsil oyunu
Tətbiq tərəfindən öyrədilən texnika yanaşması insanların hamısının eyni olmadığını və tək bir meditasiya texnikasının bütün insanlar üçün işləməyəcəyini qəbul edir. İstifadəçilər zehninin ən uyğun olduğu meditasiya təcrübələrini tapmaq üçün proqram tərəfindən təmin edilən müxtəlif texnikaları sınamağa təşviq edilir.
Bu rəhbər meditasiya proqramı istifadəçiləri gündəlik təcrübə yaratmağa təşviq edir. Gündəlik tərəqqi və əhval-ruhiyyə avtomatik olaraq tətbiq təqvimində, insanın meditasiyadan əvvəl və sonra özünü necə hiss etdiyi ilə izlənilir. Əhval izləyicisi proqramı axtarırsınızsa, bu proqram sizin üçün də işləyə bilər.
Take3Breaths proqramı həm təhsil, həm də meditasiya ilə məşğul olmaq üçün harmonik yanaşma təmin etmək üçün nəzərdə tutulmuşdur. Onun məqsədi yeni başlayan və təcrübədə olan meditatora müxtəlif meditasiya üsulları təqdim etməklə stressdən azad olmaq, zehni rifah və istirahət məşqləri mənbəyi təmin etməkdir. Bunlara daxildir: idarə olunan yuxu meditasiyaları, gəzinti meditasiyası və zehinlilik meditasiyaları. Stressi azaldın və narahatlıq və depressiya kimi pis psixi sağlamlığın nəticələrindən qaçın.
Diqqətlə seçilmiş dərsliklərdən, rəhbər meditasiyalardan və texnikalardan seçin və ya öz meditasiyalarınızı və ya zehinliliyinizi həyata keçirmək üçün musiqili meditasiya taymerindən istifadə edin.
Müxtəlif üsullar öyrədilir ki, istifadəçilər onlar üçün ən uyğun olan texnika və ya üsullara çıxış əldə edə bilsinlər. Take3Breaths-in rəhbər meditasiyası ilə stressi idarə edin, daha yaxşı yuxu təmin edin, qərar qəbul etməyi və problem həllini təkmilləşdirin.
Proqramı pulsuz endirərək və qısa "Üç nəfəs alın" meditasiyasını sınamaqla başlayın.
Meditasiyanın qədim və mistik mənşəyini etiraf etməklə yanaşı, proqram meditasiyaya və onun texnikalarına elmi yanaşır. O qəbul edir ki, meditasiya beynin "Alfa" beyin dalğası vəziyyətini qəbul etməsini tələb edir və həm yeni başlayanlar, həm də təcrübəli meditatorlar üçün idealdır.
Tətbiq iş yerində rəy əsasında Meditation in the Workplace Ltd tərəfindən hazırlanmışdır. - əlaqəli stress və mənfi emosiyalardan qurtulun. Onun məqsədi bu meditasiya yanaşmasına çıxışı genişləndirmək və meditasiyanın müsbət təsirləri haqqında geniş ictimaiyyətə, eləcə də həmkarlara, dostlara və ailələrə öyrətməkdir. Bundan əlavə, o, iş yerindəki seanslara daxil olanlara əlavə təlim və “həmişə əlçatan” meditasiya resursu təqdim edir. Tətbiq əlavə üstünlük təklif edir, çünki o, istifadəçilərə təbiətin və ətrafdakı ekosistemimizin əhəmiyyətini nəzərə almağa kömək edir. İstifadəçi meditasiya səyahətinə başlayan kimi tətbiq tərəfindən bir palamut əkilir. Palıd ağacı yetkinləşdikcə, ekoloji tarazlığı qorumaq üçün vacib olan müxtəlif heyvanlar, həşəratlar, göbələklər və digər elementləri cəlb edərək diqqət mərkəzinə çevrilir. Palıd ağacları ilə əlaqəli bir çox növləri araşdırın və ağacın onların mövcudluğuna təsirini anlayın, eyni zamanda onların ümumi ekosistemə verdiyi müsbət təsirləri kəşf edin.
Tətbiq aşağıdakılardan ibarətdir:
Meditasiya ilə məşğul olmağa başlamanıza kömək edəcək dərsliklər - Take3Breaths meditasiya proqramını izləyin və onun faydalarından həzz alın.
Meditasiyaların arxasında duran elm - ağlınızı anlayın və bədəninizə qulaq asmağı öyrənin
İstifadəçiləri meditasiya və zehinlilik təcrübəsi ilə istiqamətləndirən strukturlaşdırılmış meditasiyalar
Taymer – sərbəst formada şəxsi meditasiyalar üçün
Meditasiya müəllimi Martin Hassalldan meditasiya və dərslər
Polşa bəstəkarı Kacper Graczykdən ruhlandırıcı və rahatlaşdırıcı meditasiya və yuxu musiqisi
Müntəzəm meditasiya təcrübəsini təşviq etmək üçün statistika və xatırlatmalar
İstifadəçinin palıd ağacları ilə əlaqəli növləri və onların ekosistemimizə necə təsir etdiyini kəşf etdiyi və öyrəndiyi təhsil oyunu
Tətbiq tərəfindən öyrədilən texnika yanaşması insanların hamısının eyni olmadığını və tək bir meditasiya texnikasının bütün insanlar üçün işləməyəcəyini qəbul edir. İstifadəçilər zehninin ən uyğun olduğu meditasiya təcrübələrini tapmaq üçün proqram tərəfindən təmin edilən müxtəlif texnikaları sınamağa təşviq edilir.
Bu rəhbər meditasiya proqramı istifadəçiləri gündəlik təcrübə yaratmağa təşviq edir. Gündəlik tərəqqi və əhval-ruhiyyə avtomatik olaraq tətbiq təqvimində, insanın meditasiyadan əvvəl və sonra özünü necə hiss etdiyi ilə izlənilir. Əhval izləyicisi proqramı axtarırsınızsa, bu proqram sizin üçün də işləyə bilər.
Güncəlləmə vaxtı
Təhlükəsizlik tərtibatçıların məlumatlarınızı necə toplayıb paylaşdığını anlamaqdan başlayır. Məlumatların məxfiliyi və təhlükəsizlik təcrübələri istifadə, region və yaşınıza görə dəyişə bilər. Tərtibatçı bu məlumatı təmin edir və zaman keçdikcə yeniləyə bilər.
Üçüncü tərəflərlə heç bir məlumat paylaşılmır
Tərtibatçıların paylaşımı necə bəyan etdikləri haqqında ətraflı məlumat
Bu tətbiq bu data növlərini toplaya bilər
Şəxsi məlumatlar , Mesajlar və digər 3 nəfər
Data ötürülərkən şifrələnir
Datanın silinməsini tələb edə bilərsiniz
Reytinqlər və rəylər
2,8
27 rəy
Yeniliklər
- New Design: Fresh, modern look.
- Bug Fixes: Smoother experience.
- Improved Stability and Performance: Faster and more reliable.
- Bug Fixes: Smoother experience.
- Improved Stability and Performance: Faster and more reliable.
