100 отжиманий на брусьях

BeStronger

Reklam ehtiva edirProqramdaxili satınalmalar

Bu tətbiq haqqında

İstifadəçilərin çoxsaylı müraciətləri görə silsiləsindən növbəti proqram təqdim edirik "Güclü olun."
app təlim proqramı və qeyri-bərabər barlar haqqında təlim sizə kömək edəcək ki, 100 push-up kimi.
Application qaydaları: təlim başlamaq əvvəl, test edin. test edə bilərsiniz bir zamanda push-up sayını müəyyən etməkdir. İndi, test nəticələri əsasında, bir proqram seçin və təlim başlamaq. Istirahət üçün timer (istirahət onların hissləri uyğun olaraq vaxt və ya dəyişiklik tövsiyə) tetiklemek üçün hər set sonra düyməsini basın. Istirahət və düzgün qidalanma rejimi müşahidə edirik.

Məsələn: 43 push-up etdi test. Bu proqram 41-45 dəfə siyahıdan seçin. 2 gün bərpası üçün test sonra istirahət unutmayın.
Proqramları 50 pull-up, download mətbuat 300 dəfə, 300 sit-up ilə birlikdə istifadə üçün tövsiyə olunur.

Siz bizim app hər hansı bir təklif və ya geribildiriminiz varsa əlaqə e-mail bizimlə əlaqə saxlayın.