Carb Cycling - Macro Tracker
Утрымлівае аб'явыКуплі ў праграме
1,2star
31 водгук
1 тыс.+
Спампоўванні
Для ўсіх
info
Пра гэту праграму
Заставайцеся адказнымі і зрабіце падлік вугляводаў і макрасаў простым з дапамогай Carb Cycling Diet Tracker! Мы палягчаем кіраванне дыетай з нізкім утрыманнем вугляводаў і вугляводнай веласіпеднай дыетай, са спісам бясплатных прадуктаў і бясплатным адсочваннем вугляводаў. Ад Carb cycling да Low Carb, Paleo, Carnivore і іншых, мы дапамагаем вам выйсці за рамкі падліку макрасаў і калорый, каб дапамагчы вам дасягнуць ідэальнага метабалічнага здароўя з дапамогай нашага надзейнага макратрэкера, аптымізаваць спажыванне вугляводаў у залежнасці ад вагі і дапамагчы вам набраць мышачную масу і спальваць тлушч адначасова!
Атрымайце дакладныя інструменты і рэсурсы, неабходныя для таго, каб харчавацца, спаць, адчуваць сябе, старэць і працаваць найлепшым чынам.
Наша праграма дазваляе лёгка рэгістраваць кожны прыём ежы: глядзіце ўсю сваю дыету або кантралюйце ўсе стравы, каб адсочваць макрасы за лічаныя секунды з дапамогай нашага планавальніка ежы!
Прычыны выкарыстання вугляводнага цыклу:
Ад страты вагі і тлушчу да павышэння вашых спартыўных вынікаў, прычыны, якія стаяць за вугляводным цыклам, могуць быць пераканаўчымі.
Худнець. Дыеты з нізкім утрыманнем вугляводаў могуць спрыяць пахуданню. Паколькі вугляводы з'яўляюцца значнай крыніцай калорый, скарачэнне вугляводаў азначае, што вы прымаеце менш калорый.
Паменшыць тлушч. Скарачэнне вугляводаў зніжае ўзровень глюкозы ў крыві. З меншай колькасцю цукру ў крыві ваша цела выпрацоўвае менш інсуліну і спальвае больш тлушчу для атрымання энергіі.
Перавагі язды на вугляводах:
Даследаванні паказваюць, што вугляводная дыета можа здушыць пачуццё голаду і палепшыць рэзістэнтнасць да інсуліну. Гэта таксама можа паскорыць спальванне тлушчу і павысіць прадукцыйнасць. Давайце больш падрабязна разгледзім перавагі вугляводнага цыклу.
АСНОЎНЫЯ ХАРАКТАРЫСТЫКІ НАШАГА ДЫЕТАТРЭКЕРА
• Калькулятар бясплатных вугляводаў: адсочвайце чыстыя вугляводы, макрасы і многае іншае з дапамогай нашага трэкера харчавання Carb
• Макракалькулятар: адсочвайце вугляводы, тлушчы і бялкі
• Лічыльнік калорый: бесперашкодна адсочвайце спажыванне калорый і адсочвайце прагрэс з дапамогай нашага лічыльніка калорый і трэкера.
• Nutrition Tracker: шукайце прадукты з дапамогай нашага простага лічыльніка макрасаў і вугляводаў, уключаючы чыстыя вугляводы і цукар
• Кіраванне вагой: вымярэнне страты вагі і ІМТ
• План дыеты і адсочванне: распрацуйце ідэальны план дыеты для пахудання і адсочвайце сваё харчаванне без асаблівых высілкаў. Заставайцеся адданымі сваім мэтам з дапамогай нашага зручнага трэкера дыеты.
• Часопіс здароўя: дакументуйце сваю дыету і вехі здароўя ў нашым лічбавым часопісе. Сачыце за сваімі дасягненнямі і заставайцеся матываванымі па меры прасоўвання да пастаўленых мэтаў. Лёгкае чытанне ўсіх харчовых часопісаў.
Дадатковыя бясплатныя інструменты: доступ да найважнейшага дыспетчара вугляводаў, у тым ліку лічыльніка вугляводаў, трэкера макрасаў, трэкера пратэіна і трэкера ўсяго харчавання. Рабіце ўсвядомлены выбар адносна свайго здароўя без якіх-небудзь абмежаванняў і нарошчвайце мышцы.
Атрымайце дакладныя інструменты і рэсурсы, неабходныя для таго, каб харчавацца, спаць, адчуваць сябе, старэць і працаваць найлепшым чынам.
Наша праграма дазваляе лёгка рэгістраваць кожны прыём ежы: глядзіце ўсю сваю дыету або кантралюйце ўсе стравы, каб адсочваць макрасы за лічаныя секунды з дапамогай нашага планавальніка ежы!
Прычыны выкарыстання вугляводнага цыклу:
Ад страты вагі і тлушчу да павышэння вашых спартыўных вынікаў, прычыны, якія стаяць за вугляводным цыклам, могуць быць пераканаўчымі.
Худнець. Дыеты з нізкім утрыманнем вугляводаў могуць спрыяць пахуданню. Паколькі вугляводы з'яўляюцца значнай крыніцай калорый, скарачэнне вугляводаў азначае, што вы прымаеце менш калорый.
Паменшыць тлушч. Скарачэнне вугляводаў зніжае ўзровень глюкозы ў крыві. З меншай колькасцю цукру ў крыві ваша цела выпрацоўвае менш інсуліну і спальвае больш тлушчу для атрымання энергіі.
Перавагі язды на вугляводах:
Даследаванні паказваюць, што вугляводная дыета можа здушыць пачуццё голаду і палепшыць рэзістэнтнасць да інсуліну. Гэта таксама можа паскорыць спальванне тлушчу і павысіць прадукцыйнасць. Давайце больш падрабязна разгледзім перавагі вугляводнага цыклу.
АСНОЎНЫЯ ХАРАКТАРЫСТЫКІ НАШАГА ДЫЕТАТРЭКЕРА
• Калькулятар бясплатных вугляводаў: адсочвайце чыстыя вугляводы, макрасы і многае іншае з дапамогай нашага трэкера харчавання Carb
• Макракалькулятар: адсочвайце вугляводы, тлушчы і бялкі
• Лічыльнік калорый: бесперашкодна адсочвайце спажыванне калорый і адсочвайце прагрэс з дапамогай нашага лічыльніка калорый і трэкера.
• Nutrition Tracker: шукайце прадукты з дапамогай нашага простага лічыльніка макрасаў і вугляводаў, уключаючы чыстыя вугляводы і цукар
• Кіраванне вагой: вымярэнне страты вагі і ІМТ
• План дыеты і адсочванне: распрацуйце ідэальны план дыеты для пахудання і адсочвайце сваё харчаванне без асаблівых высілкаў. Заставайцеся адданымі сваім мэтам з дапамогай нашага зручнага трэкера дыеты.
• Часопіс здароўя: дакументуйце сваю дыету і вехі здароўя ў нашым лічбавым часопісе. Сачыце за сваімі дасягненнямі і заставайцеся матываванымі па меры прасоўвання да пастаўленых мэтаў. Лёгкае чытанне ўсіх харчовых часопісаў.
Дадатковыя бясплатныя інструменты: доступ да найважнейшага дыспетчара вугляводаў, у тым ліку лічыльніка вугляводаў, трэкера макрасаў, трэкера пратэіна і трэкера ўсяго харчавання. Рабіце ўсвядомлены выбар адносна свайго здароўя без якіх-небудзь абмежаванняў і нарошчвайце мышцы.
Абноўлена
Бяспека пачынаецца з разумення таго, як распрацоўшчыкі збіраюць і абагульваюць вашы даныя. Спосабы забеспячэння прыватнасці і бяспекі даных залежаць ад выкарыстання праграмы, месца пражывання і ўзросту карыстальніка. Распрацоўшчык даў гэту інфармацыю, але з цягам часу ён можа змяніць яе.
Даныя не абагульваюцца са староннімі арганізацыямі
Даведацца больш пра тое, як распрацоўшчыкі заяўляюць пра абагульванне даных
Даныя не збіраюцца
Даведацца больш пра тое, як распрацоўшчыкі заяўляюць пра збор даных
Ацэнкі і агляды
1,2
30 водгукаў
Новае
- UI Improvements
- Bug Fixes
- New Design
- Bug Fixes
- New Design
