DoFasting Intermittent Fasting
Куплі ў праграме
2,7star
6,03 тыс. водгукі
500 тыс.+
Спампоўванні
Для ўсіх
info
Пра гэту праграму
DoFasting прадставіў новы палепшаны падыход да перыядычнага галадання, які зменіць спосаб доступу членаў да дзейнасці па зніжэнні вагі і спажывання макрасаў.
Асаблівасці DoFasting:
- Тэкеры галадання, крокаў, вады, мікраэлементаў і макрасаў, якія даюць інфармацыю ў рэжыме рэальнага часу.
- Найбольш папулярныя метады перыядычнага галадання адаптаваны да ладу жыцця і фізічнага стану ўдзельнікаў.
- Простая віктарына, каб дапамагчы ўдзельнікам зразумець іх патрэбы ў харчаванні, а таксама іх псіхічны і фізічны стан.
- Шырокія рэкамендацыі і артыкулы з карыснай інфармацыяй аб страце вагі, перыядычным галаданні, макрасах, мікраэлементным складзе ежы, здаровым харчаванні і эмацыйным здароўі.
- Пастаянная матывацыя і падтрымка праз убудаваны трэкер харчавання і таймер галадання, якія выпрацоўваюць звычкі надоўга.
- Больш за 5000 рэцэптаў веганскіх, вегетарыянскіх, мясных, палеа- і кето-дружалюбных страў з ідэальным балансам мікра- і макраэлементаў.
- Падабраны спіс своечасовых напамінкаў, заахвочванняў і звестак аб прагрэсе страты вагі кожны тыдзень.
- Працэдуры трэніровак, прыдатныя для любога ўзросту (18+) і ўзроўню фізічнай падрыхтоўкі, створаныя прафесійнымі трэнерамі.
Галаданне і фізічныя нагрузкі:
DoFasting дазваляе ўдзельнікам падтрымліваць свой рэжым галадання свежым і захапляльным з дапамогай індывідуальных планаў трэніровак. Усе практыкаванні створаны ўласнымі фітнес-экспертамі.
- Штотыднёвыя і штодзённыя трэніроўкі
- Індывідуальныя мерапрыемствы для любога ўзросту (18+) і полу
- Працэдуры без абсталявання для розных груп цягліц
- Дапамагае паменшыць тлушч і нарасціць мышачную масу
Планы DoFasting заснаваны на навукова абгрунтаванай паводніцкай навуцы. Што матывуе людзей вырашаць пачаць дзейнасць па зніжэнні вагі? Што матывуе іх працягваць ісці, пакуль яны не дасягнуць жаданай вехі, і якія фактары перашкаджаюць іх намаганням па зніжэнні вагі? Прыкладанне DoFasting прааналізуе кожны аспект працэсу, каб адпаведна адаптаваць метад галадання.
Удзельнікі спачатку праходзяць усебаковую віктарыну, каб цалкам зразумець сваю матывацыю і ўсталяваць кожную веху, якую яны хочуць дасягнуць. Чалавек атрымае доступ да распрацаванага спецыялістамі прыкладання DoFasting, якое прапануе трэкер перыядычнага галадання і трэкер харчавання разам з рэкамендаванымі штодзённымі макрасамі і мікраэлементамі ў залежнасці ад узроўню актыўнасці чалавека і патрэб дыеты.
Правілы і ўмовы: https://dofasting.com/general-conditions
Палітыка прыватнасці: https://dofasting.com/privacy-policy
Асаблівасці DoFasting:
- Тэкеры галадання, крокаў, вады, мікраэлементаў і макрасаў, якія даюць інфармацыю ў рэжыме рэальнага часу.
- Найбольш папулярныя метады перыядычнага галадання адаптаваны да ладу жыцця і фізічнага стану ўдзельнікаў.
- Простая віктарына, каб дапамагчы ўдзельнікам зразумець іх патрэбы ў харчаванні, а таксама іх псіхічны і фізічны стан.
- Шырокія рэкамендацыі і артыкулы з карыснай інфармацыяй аб страце вагі, перыядычным галаданні, макрасах, мікраэлементным складзе ежы, здаровым харчаванні і эмацыйным здароўі.
- Пастаянная матывацыя і падтрымка праз убудаваны трэкер харчавання і таймер галадання, якія выпрацоўваюць звычкі надоўга.
- Больш за 5000 рэцэптаў веганскіх, вегетарыянскіх, мясных, палеа- і кето-дружалюбных страў з ідэальным балансам мікра- і макраэлементаў.
- Падабраны спіс своечасовых напамінкаў, заахвочванняў і звестак аб прагрэсе страты вагі кожны тыдзень.
- Працэдуры трэніровак, прыдатныя для любога ўзросту (18+) і ўзроўню фізічнай падрыхтоўкі, створаныя прафесійнымі трэнерамі.
Галаданне і фізічныя нагрузкі:
DoFasting дазваляе ўдзельнікам падтрымліваць свой рэжым галадання свежым і захапляльным з дапамогай індывідуальных планаў трэніровак. Усе практыкаванні створаны ўласнымі фітнес-экспертамі.
- Штотыднёвыя і штодзённыя трэніроўкі
- Індывідуальныя мерапрыемствы для любога ўзросту (18+) і полу
- Працэдуры без абсталявання для розных груп цягліц
- Дапамагае паменшыць тлушч і нарасціць мышачную масу
Планы DoFasting заснаваны на навукова абгрунтаванай паводніцкай навуцы. Што матывуе людзей вырашаць пачаць дзейнасць па зніжэнні вагі? Што матывуе іх працягваць ісці, пакуль яны не дасягнуць жаданай вехі, і якія фактары перашкаджаюць іх намаганням па зніжэнні вагі? Прыкладанне DoFasting прааналізуе кожны аспект працэсу, каб адпаведна адаптаваць метад галадання.
Удзельнікі спачатку праходзяць усебаковую віктарыну, каб цалкам зразумець сваю матывацыю і ўсталяваць кожную веху, якую яны хочуць дасягнуць. Чалавек атрымае доступ да распрацаванага спецыялістамі прыкладання DoFasting, якое прапануе трэкер перыядычнага галадання і трэкер харчавання разам з рэкамендаванымі штодзённымі макрасамі і мікраэлементамі ў залежнасці ад узроўню актыўнасці чалавека і патрэб дыеты.
Правілы і ўмовы: https://dofasting.com/general-conditions
Палітыка прыватнасці: https://dofasting.com/privacy-policy
Абноўлена
Бяспека пачынаецца з разумення таго, як распрацоўшчыкі збіраюць і абагульваюць вашы даныя. Спосабы забеспячэння прыватнасці і бяспекі даных залежаць ад выкарыстання праграмы, месца пражывання і ўзросту карыстальніка. Распрацоўшчык даў гэту інфармацыю, але з цягам часу ён можа змяніць яе.
Ацэнкі і агляды
2,7
5,92 тыс. водгукі
Новае
Our latest release has the following updates:
- Bug fixes.
- Bug fixes.
