Simple: Weight Loss Coach

Simple.Life Apps Inc

Съдържа рекламиПокупки в прилож.

Всичко за това приложение

Изпробвайте холистичното приложение за здравен коучинг, което осигурява дългосрочна загуба на тегло без диети, броене на калории, ограничения на храната или дори намек за преценка. Здравословният начин на живот не трябва да бъде „перфектен“, за да постигнете резултати, нито вие!

Какво получавате с Simple:

1) AI здравен треньор, който се чувства човек
Avo™ е треньорът в приложението, който проактивно ще ви води по време на вашето пътуване за отслабване. С положителното насърчение и мотивационно обучение на Avo ще се чувствате подкрепени всеки ден. Avo е обучен от треньори по промяна на поведението, регистрирани диетолози и лекари, за да ви даде вида експертно обучение и грижа, които бихте очаквали от специалист по човешкото здраве ... но по-бързо, по-евтино и достъпно 24/7.

2) Подкрепени от науката инструменти и техники
Нашият ефективен коучинг подход за отслабване се ръководи от актуални изследвания и глобален екип от експерти по здравеопазване, хранене и промяна на поведението.

3) Прости, устойчиви стъпки за отслабване
Ние ще ви обучим да развиете правилните навици, за да постигнете целите си за здраве и тегло. Ще получите резултати, като използвате малки, изпълними стъпки, които лесно се вписват в живота ви.

Изтеглете, за да започнете днес!

Искате ли да знаете повече? Нека се потопим във функциите, които ще харесате.

- Позитивни, проактивни коучинг разговори
Avo винаги е готов с подкрепящо предложение, за да ви придвижи напред. Разговаряйте за хранене, рецепти, облекчаване на стреса, рутинни тренировки и много повече! Каквито и уелнес нужди да имате, Avo има отговори и идеи, на които можете да се доверите.
- Персонализирана обратна връзка за храненето
Използвайте Nutrition Scores, за да научите колко богати на хранителни вещества и калории са вашите ястия и въздействието на това върху вашето здраве. Отслабнете, почувствайте се заредени с енергия и яжте по-балансирана диета с тази практична верига за обратна връзка, свързана с проследяването на вашето хранене.
- Скенер за менюта за здравословно хранене в движение
Излизате да хапнете, но все пак искате да напреднете? Използвайте NutriScanner, за да видите как всяко хранене в менюто отговаря на вашите хранителни и здравни цели и вечеряйте навън с увереност.
- Проследяване на храна
Проследяването подобрява навиците ви, като ви информира за изборите, които правите. Нашият инструмент за проследяване на храни го прави наистина лесен: просто въведете какво ядете, опишете храната си с гласа си или качете снимка.
- Проследяване на хидратацията
Проследявайте приема на вода, за да останете хидратирани и да подобрите физическото и психическото си здраве.
- Проследяване на движение
Независимо дали става дума за фитнес или домашни тренировки, бокс със сенки или разходка в квартала, проследявайте физическата си активност, за да ви помогне да изградите фитнес.
- Проследяване на загуба на тегло
Ще начертаем вашите резултати, така че да останете вдъхновени от личния напредък, който постигате.
- Гъвкаво периодично гладуване
Периодичното гладуване е безопасен начин да отслабнете и да го задържите. Фокусира се върху това кога, а не какво да ядете. Няма броене на калории. Все още можете да ядете любимите си храни като част от балансирана диета. Изберете, променете или поставете на пауза графика си за гладуване по всяко време, за да го синхронизирате със седмичната си рутина.
- Лесни за разбиране експертни статии
Научете за храненето, физическата активност, гладуването, начина на мислене и други, за да направите здравето, благополучието и управлението на теглото лесни.
- Навременни напомняния
Мотивиращи съобщения, които да ви държат фокусирани върху ежедневното ви гладуване, проследяване на хранене, фитнес и хидратация.
- Интеграции на приложения
Свържете Simple с Apple Health, Google Fit или Fitbit, за да синхронизирате вашите стъпки, тегло, вода и данни за сън.

За пълен достъп до всички тези прости функции вземете Premium абонамента.
* Плащането ще бъде начислено във вашия iTunes акаунт при потвърждение на покупката.
* Абонаментът се подновява автоматично, освен ако автоматичното подновяване не е изключено в настройките на акаунта ви в iTunes поне 24 часа преди края на абонаментния период.
* Всяка неизползвана част от безплатен пробен период, ако се предлага, ще бъде конфискувана, ако закупите абонамент по време на безплатния пробен период.
За повече информация, моля, посетете https://support.apple.com/en-us/HT202039
Политика за поверителност: http://simple.life/privacy.htm
Условия за ползване: http://simple.life/tos.htm
Все още четете? Обичаме тази енергия. Трябва да имате същия апетит за благополучие като нас. Ще се видим скоро!

Оценки и отзиви

Really good. Helps a lot.

This app is awesome !

It's really great 🤩 I love it