200 Push Ups - Home Workout
Conté anuncisCompres des de l'aplicació
4,6star
17,5 k ressenyes
1 M+
Baixades
Per a tots els públics
info
Sobre l'aplicació
Penses que és impossible fer 200 flexions? Prova aquesta aplicació de fitness!
★ Plans d'entrenament personals: només 15 minuts al dia
★ Resultats ràpids: veure els canvis en 1 setmana
★ Entrenaments adaptatius, segons els vostres sentiments
★ Augmenta la teva força i resistència màximes
★ Entrenament a casa: entrenament amb pes corporal sense equip
★ Entrenament curt - entrenament de 7 minuts
★ Només 15 minuts al dia - 3 entrenaments per setmana
★ Braços forts: entrenament de braços, exercici de bíceps
★ Entrenament de pes corporal: no cal equipament
Prepareu-vos per superar les vostres capacitats físiques, guanyar músculs i una força increïble. Aconsegueix braços massius i forts amb el nostre entrenament de braços i exercicis de bíceps.
Entrenaments a casa per a homes: exercicis de pes corporal
Vols entrenaments efectius a casa per als homes? Oferim diferents entrenaments a casa perquè els homes facin exercici a casa. S'ha demostrat que l'entrenament a casa per a homes t'ajuda a aconseguir sis abdominals, augmentar la força dels músculs en poc temps. Trobaràs l'entrenament a casa per a homes més adequat per a tu. Prova el nostre entrenament a casa per a homes ara!
Strong Arms - Entrenament de braços
Les flexions són exercicis perfectes per als braços. Aconsegueix un pit massiu i braços forts amb els nostres entrenaments a casa. Els exercicis a casa t'ajudaran a augmentar la força dels braços i la mida del bíceps. No cal equipament, tots els entrenaments es poden realitzar amb el pes corporal a casa.
Massive Chest - Entrenaments de pes corporal
Hem preparat més de 20 entrenaments per a braços i pit. Els exercicis dissenyats específicament per als entrenaments de la part superior del cos augmentaran la força dels braços i els músculs del pit en poc temps.
Entrenador personal - Entrenador d'entrenament i fitness
Aquests entrenaments són perfectes per a homes i dones, principiants i professionals. Vols guanyar músculs, perdre pes, augmentar la força i la resistència? En funció del vostre nivell de condició física, l'aplicació generarà el vostre pla d'entrenament personal fet a mida només per a vosaltres. T'ajudarem a assolir els teus objectius en poc temps.
Resultats ràpids: entrenaments que funcionen realment
Busques entrenaments que funcionin realment? Els plans d'entrenament efectius creats per entrenadors de fitness professionals us ajudaran a veure els resultats després d'una setmana!
Entrenaments fets per als teus objectius
Aquesta aplicació ofereix rutines d'entrenament i exercicis diaris per a tots els vostres grups musculars principals. Hem creat més de 20 plans d'entrenament que t'ajudaran a guanyar músculs, perdre greix, augmentar la teva força i resistència i tenir un aspecte increïble. No cal equip ni entrenador, tots els exercicis es poden realitzar només amb el pes corporal.
Motivació efectiva
Hem preparat un sistema de motivació addictiu que convertirà el vostre entrenament en un joc addictiu.
Aconseguiu els vostres objectius
Cada setmana tindreu els vostres objectius d'entrenament personals. Aconseguiu-ho per arribar al següent nivell.
Feu un seguiment del vostre progrés
Feu un seguiment del vostre progrés i consulteu les vostres estadístiques als gràfics.
Els recordatoris t'ajudaran a no perdre't l'entrenament.
Desafia als teus amics
Convida els teus amics a la taula de classificació. Desafia als teus amics i usuaris de tot el món.
CARACTERÍSTIQUES:
● Interfície d'usuari senzilla i agradable
● Entrenaments que funcionen realment
● Plans d'entrenament personals basats en el vostre nivell de condició física
● Sistema de motivació addictiu
● Objectius setmanals i seguiment del progrés
● Tauler de classificació per desafiar amics i usuaris de tot el món
● Els recordatoris us ajudaran a no perdre cap entrenament
Comença ara i aconsegueix el cos perfecte que sempre has desitjat!
★ Plans d'entrenament personals: només 15 minuts al dia
★ Resultats ràpids: veure els canvis en 1 setmana
★ Entrenaments adaptatius, segons els vostres sentiments
★ Augmenta la teva força i resistència màximes
★ Entrenament a casa: entrenament amb pes corporal sense equip
★ Entrenament curt - entrenament de 7 minuts
★ Només 15 minuts al dia - 3 entrenaments per setmana
★ Braços forts: entrenament de braços, exercici de bíceps
★ Entrenament de pes corporal: no cal equipament
Prepareu-vos per superar les vostres capacitats físiques, guanyar músculs i una força increïble. Aconsegueix braços massius i forts amb el nostre entrenament de braços i exercicis de bíceps.
Entrenaments a casa per a homes: exercicis de pes corporal
Vols entrenaments efectius a casa per als homes? Oferim diferents entrenaments a casa perquè els homes facin exercici a casa. S'ha demostrat que l'entrenament a casa per a homes t'ajuda a aconseguir sis abdominals, augmentar la força dels músculs en poc temps. Trobaràs l'entrenament a casa per a homes més adequat per a tu. Prova el nostre entrenament a casa per a homes ara!
Strong Arms - Entrenament de braços
Les flexions són exercicis perfectes per als braços. Aconsegueix un pit massiu i braços forts amb els nostres entrenaments a casa. Els exercicis a casa t'ajudaran a augmentar la força dels braços i la mida del bíceps. No cal equipament, tots els entrenaments es poden realitzar amb el pes corporal a casa.
Massive Chest - Entrenaments de pes corporal
Hem preparat més de 20 entrenaments per a braços i pit. Els exercicis dissenyats específicament per als entrenaments de la part superior del cos augmentaran la força dels braços i els músculs del pit en poc temps.
Entrenador personal - Entrenador d'entrenament i fitness
Aquests entrenaments són perfectes per a homes i dones, principiants i professionals. Vols guanyar músculs, perdre pes, augmentar la força i la resistència? En funció del vostre nivell de condició física, l'aplicació generarà el vostre pla d'entrenament personal fet a mida només per a vosaltres. T'ajudarem a assolir els teus objectius en poc temps.
Resultats ràpids: entrenaments que funcionen realment
Busques entrenaments que funcionin realment? Els plans d'entrenament efectius creats per entrenadors de fitness professionals us ajudaran a veure els resultats després d'una setmana!
Entrenaments fets per als teus objectius
Aquesta aplicació ofereix rutines d'entrenament i exercicis diaris per a tots els vostres grups musculars principals. Hem creat més de 20 plans d'entrenament que t'ajudaran a guanyar músculs, perdre greix, augmentar la teva força i resistència i tenir un aspecte increïble. No cal equip ni entrenador, tots els exercicis es poden realitzar només amb el pes corporal.
Motivació efectiva
Hem preparat un sistema de motivació addictiu que convertirà el vostre entrenament en un joc addictiu.
Aconseguiu els vostres objectius
Cada setmana tindreu els vostres objectius d'entrenament personals. Aconseguiu-ho per arribar al següent nivell.
Feu un seguiment del vostre progrés
Feu un seguiment del vostre progrés i consulteu les vostres estadístiques als gràfics.
Els recordatoris t'ajudaran a no perdre't l'entrenament.
Desafia als teus amics
Convida els teus amics a la taula de classificació. Desafia als teus amics i usuaris de tot el món.
CARACTERÍSTIQUES:
● Interfície d'usuari senzilla i agradable
● Entrenaments que funcionen realment
● Plans d'entrenament personals basats en el vostre nivell de condició física
● Sistema de motivació addictiu
● Objectius setmanals i seguiment del progrés
● Tauler de classificació per desafiar amics i usuaris de tot el món
● Els recordatoris us ajudaran a no perdre cap entrenament
Comença ara i aconsegueix el cos perfecte que sempre has desitjat!
Data d'actualització:
La seguretat comença en entendre com els desenvolupadors recullen i comparteixen les teves dades. Les pràctiques de privadesa i seguretat de les dades poden variar segons l'ús que es fa de l'aplicació, la regió i l'edat. El desenvolupador ha proporcionat aquesta informació i és possible que l'actualitzi al llarg del temps.
No es comparteixen dades amb tercers
Més informació sobre com els desenvolupadors declaren la compartició de dades
Aquesta aplicació pot recollir aquests tipus de dades
Salut i fitnes, Activitat en aplicacions i 2 més
Les dades s'encripten mentre estan en trànsit
Pots sol·licitar que se suprimeixin les dades
Puntuacions i ressenyes
4,6
17,1 k ressenyes
Novetats
Android 14 support
