Paced Breathing | Nirvana
Nákupy v aplikaci
100+
Stahování
Všichni (E)
info
Informace o aplikaci
Ponořte se do klidné říše Nirvany, holistické aplikace pro dýchání pečlivě vytvořené tak, aby zlepšila každý aspekt vašeho dýchacího a duševního zdraví. Od omlazující praxe tempa dýchání až po uklidňující hloubky hlubokého dýchání, Nirvana je rájem pro nepřeberné množství dechových cvičení, která synergicky léčí a povznášejí mysl i tělo.
Objevte symfonii dechových technik
Rozsáhlá sbírka dechových cvičení Nirvana zahrnuje:
- Box Breathing: Zostření soustředění a zvýšení koncentrace
- Koherentní dýchání: Synchronizujte systémy svého těla pro harmonii
- Rezonanční dýchání: Podporujte emocionální rovnováhu a vitalitu srdce
- Autentické techniky pránájámy: Pro holistické duchovní a fyzické obohacení
Přizpůsobené programy pro každou potřebu:
Ať už procházíte bouřemi hněvu, hledáte útěchu od úzkosti nebo toužíte po úlevě od stresu, odborně vedené techniky Nirvany, zahrnující řízené dýchání a všímavé dýchání, jsou vašimi stálými společníky. Každé cvičení je promyšleně přizpůsobeno tak, aby maximalizovalo výhody vaší cesty dýchání.
Vynikající vlastnosti:
- Řízené sezení: Zvládněte různé techniky, od tempa dýchání až po složitou pránájámu
- Personalizovaný zážitek: Upravte délku, intenzitu a atmosféru podle svých preferencí
- Sledování cesty: Sledujte svůj pokrok pomocí komplexních analýz, které odrážejí zlepšení kvality dýchání a snížení stresu
- Nouzová podpora: Rychlá pomoc při neočekávané úzkosti nebo záchvatech paniky
- Hloubkové učení: Ponořte se do vědy a filozofie každého dechového cvičení
Výhody pro mysl a tělo:
- Zvyšte funkci plic a respirační pohodu
- Dosáhněte klidu a duševní jasnosti
- Zlepšete kvalitu spánku uklidňujícími cvičeními
- Dosáhněte emoční rovnováhy a nižší úrovně úzkosti
Změňte svůj životní styl s každým dechem
Nirvana přesahuje běžnou aplikaci; je to holistický přístup k pohodě prostřednictvím umění dýchání. Je to závazek ke zdravějšímu a vědomějšímu způsobu života.
Vydejte se na svou transformační cestu s Nirvanou ještě dnes a vdechněte cestu k omlazení!
Objevte symfonii dechových technik
Rozsáhlá sbírka dechových cvičení Nirvana zahrnuje:
- Box Breathing: Zostření soustředění a zvýšení koncentrace
- Koherentní dýchání: Synchronizujte systémy svého těla pro harmonii
- Rezonanční dýchání: Podporujte emocionální rovnováhu a vitalitu srdce
- Autentické techniky pránájámy: Pro holistické duchovní a fyzické obohacení
Přizpůsobené programy pro každou potřebu:
Ať už procházíte bouřemi hněvu, hledáte útěchu od úzkosti nebo toužíte po úlevě od stresu, odborně vedené techniky Nirvany, zahrnující řízené dýchání a všímavé dýchání, jsou vašimi stálými společníky. Každé cvičení je promyšleně přizpůsobeno tak, aby maximalizovalo výhody vaší cesty dýchání.
Vynikající vlastnosti:
- Řízené sezení: Zvládněte různé techniky, od tempa dýchání až po složitou pránájámu
- Personalizovaný zážitek: Upravte délku, intenzitu a atmosféru podle svých preferencí
- Sledování cesty: Sledujte svůj pokrok pomocí komplexních analýz, které odrážejí zlepšení kvality dýchání a snížení stresu
- Nouzová podpora: Rychlá pomoc při neočekávané úzkosti nebo záchvatech paniky
- Hloubkové učení: Ponořte se do vědy a filozofie každého dechového cvičení
Výhody pro mysl a tělo:
- Zvyšte funkci plic a respirační pohodu
- Dosáhněte klidu a duševní jasnosti
- Zlepšete kvalitu spánku uklidňujícími cvičeními
- Dosáhněte emoční rovnováhy a nižší úrovně úzkosti
Změňte svůj životní styl s každým dechem
Nirvana přesahuje běžnou aplikaci; je to holistický přístup k pohodě prostřednictvím umění dýchání. Je to závazek ke zdravějšímu a vědomějšímu způsobu života.
Vydejte se na svou transformační cestu s Nirvanou ještě dnes a vdechněte cestu k omlazení!
Datum aktualizace
Bezpečnost začíná pochopením toho, jak vývojáři shromažďují a sdílejí vaše data. Postupy ochrany soukromí a zabezpečení dat se mohou lišit podle způsobu používání, oblasti a věku. Tyto informace poskytl vývojář a může je průběžně aktualizovat.
S třetími stranami nejsou sdílena žádná data
Další informace o tom, jak vývojáři deklarují sdílení
Aplikace neshromažďuje žádná data
Další informace o tom, jak vývojáři deklarují shromažďování
Novinky
Initial release
