Tranquility: OCD Support App
3,6star
32 anmeldelser
5 t+
Downloads
Alle
info
Om denne app
Disclaimer: Ro er en støtte app til formål at supplere traditionel klinisk terapi. Den app er IKKE beregnet til at diagnosticere sygdomme eller udskifte klinisk terapi. Se en terapeut, hvis du lider af OCD eller angst.
KORT OPSUMMERING
Tranquility har følgende formål:
1) Hjælper OCD-ramte håndtere symptomer.
2) Giver nyttige angst ledelsesressourcer.
3) Tillader brugere at registrere OCD / angstsymptomer, som de kan dele med terapeuter.
4) Giver brugere OCD og angst støtte i form af en praktisk mobil app.
OVERSIGT
Tranquility er en personlig software program designet til at hjælpe enkeltpersoner med at klare OCD eller angst. Den app har virtuelle psykoterapi behandlinger, der inkorporerer farverige grafik og beroligende musik. Den brugervenlige app indeholder også omfattende information om OCD og links til velrenommerede online selvevalueringer til måling symptom sværhedsgrad.
De tre innovative virtuelle behandlinger af Tranquility hver modelleret efter kliniske psykoterapier (ERP, angst management, CBT) og hjælpe brugerne med at håndtere symptomer, selv når væk fra klinikken. Applikationen er designet som et supplement til traditionel klinisk terapi, der tjener som et nyttigt redskab for både patienter og behandlere.
FUNKTIONER
- Tre originale virtuelle behandlinger (Gentle Tree, Afslapning Journey, og Personal Journal) modelleret efter kliniske psykoterapier
- Adgang OCD og angst behandlinger fra din mobile enhed
- Intuitiv interface, farverige visuals, og beroligende musik
- Information om OCD
- Links til de Y-BOCS og foci online test, selvevalueringer til måling OCD sværhedsgrad
OVERSIGT af virtuelle BEHANDLINGER
1) Gentle Tree of Thoughts: En innovativ behandling baseret på eksponering og forebyggelse respons terapi (ERP). Brugerne er blidt udsat for deres tvangstanker i form af en rolig scene involverer et træ og faldende blade. Denne behandling har til formål at hjælpe brugerne gradvist eliminere kompulsiv svarene og reducere angst reaktioner på stimuli.
2) Afslapning Journey: En samling af angst ledelsesressourcer. Inkluderer meditation klip, links til yoga videoer, et sortiment af afslappende musik, stress-relief tips og inspirerende citater. Nyttig livsstil værktøj for personer uden OCD eller angst så godt.
3) Personlig Journal: En journal-system skræddersyet til OCD / angst syge. Indeholder kognitiv adfærdsterapi (CBT) for at hjælpe brugerne med bedre at forstå deres egne symptomer og identificere irrationelle adfærd. Denne behandling giver brugerne konstruktiv selvbevidsthed og hjælper dem med at udvikle personlige, handlingsrettede planer for at overvinde OCD eller angst.
KORT OPSUMMERING
Tranquility har følgende formål:
1) Hjælper OCD-ramte håndtere symptomer.
2) Giver nyttige angst ledelsesressourcer.
3) Tillader brugere at registrere OCD / angstsymptomer, som de kan dele med terapeuter.
4) Giver brugere OCD og angst støtte i form af en praktisk mobil app.
OVERSIGT
Tranquility er en personlig software program designet til at hjælpe enkeltpersoner med at klare OCD eller angst. Den app har virtuelle psykoterapi behandlinger, der inkorporerer farverige grafik og beroligende musik. Den brugervenlige app indeholder også omfattende information om OCD og links til velrenommerede online selvevalueringer til måling symptom sværhedsgrad.
De tre innovative virtuelle behandlinger af Tranquility hver modelleret efter kliniske psykoterapier (ERP, angst management, CBT) og hjælpe brugerne med at håndtere symptomer, selv når væk fra klinikken. Applikationen er designet som et supplement til traditionel klinisk terapi, der tjener som et nyttigt redskab for både patienter og behandlere.
FUNKTIONER
- Tre originale virtuelle behandlinger (Gentle Tree, Afslapning Journey, og Personal Journal) modelleret efter kliniske psykoterapier
- Adgang OCD og angst behandlinger fra din mobile enhed
- Intuitiv interface, farverige visuals, og beroligende musik
- Information om OCD
- Links til de Y-BOCS og foci online test, selvevalueringer til måling OCD sværhedsgrad
OVERSIGT af virtuelle BEHANDLINGER
1) Gentle Tree of Thoughts: En innovativ behandling baseret på eksponering og forebyggelse respons terapi (ERP). Brugerne er blidt udsat for deres tvangstanker i form af en rolig scene involverer et træ og faldende blade. Denne behandling har til formål at hjælpe brugerne gradvist eliminere kompulsiv svarene og reducere angst reaktioner på stimuli.
2) Afslapning Journey: En samling af angst ledelsesressourcer. Inkluderer meditation klip, links til yoga videoer, et sortiment af afslappende musik, stress-relief tips og inspirerende citater. Nyttig livsstil værktøj for personer uden OCD eller angst så godt.
3) Personlig Journal: En journal-system skræddersyet til OCD / angst syge. Indeholder kognitiv adfærdsterapi (CBT) for at hjælpe brugerne med bedre at forstå deres egne symptomer og identificere irrationelle adfærd. Denne behandling giver brugerne konstruktiv selvbevidsthed og hjælper dem med at udvikle personlige, handlingsrettede planer for at overvinde OCD eller angst.
Opdateret
For at du kan beskytte dine data, er det vigtigt at sætte sig ind i, hvordan udviklere indsamler og deler disse data. Databeskyttelses- og sikkerhedsprocedurer kan variere afhængigt af din brug, din region og din alder. Udvikleren har leveret disse oplysninger og kan løbende opdatere dem.
Der deles ikke data med tredjeparter
Få flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de deler data
Der blev ikke indsamlet data
Få flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de indsamler data
Bedømmelser og anmeldelser
3,7
28 anmeldelser
Nyheder
- The official Tranquility OCD Support app has been released
