Just Meditate er appen, der gør det enkelt. Start timeren, luk øjnene og lyt til de afslappende lyde. Det er det!
⏰ Mediter fra så lidt som 5 minutter
🌧️ Lyt til Heavy Rain eller City Sounds for at hjælpe dig med at meditere
🌬️ Træk vejret let ved at følge cirklen, indånde, når den bliver større, og udånding, når den bliver mindre - den følger 4-7-8 vejrtrækningsreglen for at hjælpe dig med at slappe af
📳 Din telefon vil vibrere, når meditationen er slut, så selvom du ikke lytter til lyden, ved du, hvornår tiden er gået
📊 Holder styr på dine tidligere meditationer, så du kan se, hvordan du har det
⭐ Opgrader til Premium for at få adgang til flere lyde, herunder Sunny Beach og Windy Forest, plus sessioner på op til 2 timer