Bodybuilder Weight Lifting log

CCA

Indeholder annoncerKøb i apps

Om denne app

Hold styr på din træning og fitness fremskridt med denne let at bruge app. Alle dine træningssessioner gemmes på en per øvelse sæt basis. Når du udøver den app vil vise dig dine resultater fra sidste gang, hvilket gør det meget hurtigt og nemt for dig at spare vægt og antallet af gentagelser for hver øvelse sæt.

Alle dine træning og sæt er gemt, og du kan holde styr på dine fremskridt ved at bruge enten diagrammer / grafer eller udøvelsen tidsskrift. Filtrer dine grafer på det sæt, du er interesseret i til klart at se dine fremskridt.

- Nemt importere øvelser til din dag fartplaner. Bare tryk på plustegnet på en dag i Rediger visning, og du vil få en liste over øvelser at vælge imellem.
- Sample Øvelser til at vælge fra eller nemt oprette din egen.
- Øvelser er grupperet i kategorier (Biceps, ryg, skuldre, ...) til hurtigt at finde den øvelse, du ønsker.
- Øvelser kan enten være af typen Vægt hvor du registrerer reps og vejer eller af typen Time hvor du registrerer tid varigheder.
- Søg på egnede øvelser er lavet løbende, når du skriver øvelsen navn.
- Flyt rundt Træner du tidsplaner med enkel træk og slip.
- Rest Timeren kan bruges mellem hver træning sæt til at fortælle dig, når det er tid til at starte det næste sæt.
- Nemt tilføje eller fjerne sæt fra en workout session til en anden.
- Vælg målesystem: Metrisk (kg) eller Imperial (lb).

Held og lykke med din træning!

Nyheder

* Exercises are now arranged in muscle groups (Abs, Triceps, Chest, Thighs, Back, ...). If you wish you can use these categories for the exercises that you have created.
* Sample Exercises has been added. These can easily be copied to your schedule days if you wish.