Glykämischer Index Assistent
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682 Rezensionen
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Über diese App
Wir stellen die ultimative glykämische Index-App für diejenigen vor, die einen gesunden Lebensstil pflegen möchten! Die App verfügt über ein umfassendes glykämisches Index- und Belastungsdiagramm, das es Ihnen erleichtert, die Auswirkungen der Lebensmittel, die Sie essen, auf Ihren Blutzuckerspiegel zu verstehen. Auf einen Blick können Sie sehen, welche Lebensmittel einen niedrigen GI und einen hohen GI haben, sodass Sie fundierte Entscheidungen treffen können.
Funktionen der Glykämischen Index Tracker-App:
+ Einfach zu bedienende Oberfläche
+ Bequeme Suche
+ GI-Level-Filter
+ Sortieren nach Name und Wert von GI
+ Möglichkeit, eigene Lebensmittel hinzuzufügen
+ Schneller Zugriff auf Ihre Lieblingsspeisen
+ Low Carb Rezepte & Diätplan
+ Rechner der glykämischen Last
+ Tracker für die glykämische Last und den Ernährungsverbrauch
+ Glukose-Tracker
+ Gewichtstracker
Vorteile einer Diät mit niedrigem GI:
1. Blutzuckerkontrolle: Der Verzehr von Lebensmitteln mit einem niedrigen glykämischen Index kann dazu beitragen, den Blutzuckerspiegel stabil zu halten und das Risiko, an Diabetes zu erkranken, verringern.
2. Gewichtsverlust: Der Verzehr von Lebensmitteln mit einem niedrigen glykämischen Index kann helfen, Hunger und Heißhunger zu reduzieren, was zu Gewichtsverlust führt.
3. Verbesserte Energieniveaus: Der Verzehr von Lebensmitteln mit einem niedrigen glykämischen Index kann dazu beitragen, den ganzen Tag lang anhaltende Energie bereitzustellen.
4. Reduziertes Risiko von Herzerkrankungen: Der Verzehr von Lebensmitteln mit einem niedrigen glykämischen Index kann helfen, das Risiko von Herzerkrankungen zu verringern.
5. Verbesserte Verdauung: Der Verzehr von Lebensmitteln mit einem niedrigen glykämischen Index kann helfen, die Verdauung zu verbessern und das Risiko von Verdauungsproblemen zu verringern.
Wir hoffen aufrichtig, dass diese App Ihnen hilft, ein gesünderer Mensch zu werden!
Funktionen der Glykämischen Index Tracker-App:
+ Einfach zu bedienende Oberfläche
+ Bequeme Suche
+ GI-Level-Filter
+ Sortieren nach Name und Wert von GI
+ Möglichkeit, eigene Lebensmittel hinzuzufügen
+ Schneller Zugriff auf Ihre Lieblingsspeisen
+ Low Carb Rezepte & Diätplan
+ Rechner der glykämischen Last
+ Tracker für die glykämische Last und den Ernährungsverbrauch
+ Glukose-Tracker
+ Gewichtstracker
Vorteile einer Diät mit niedrigem GI:
1. Blutzuckerkontrolle: Der Verzehr von Lebensmitteln mit einem niedrigen glykämischen Index kann dazu beitragen, den Blutzuckerspiegel stabil zu halten und das Risiko, an Diabetes zu erkranken, verringern.
2. Gewichtsverlust: Der Verzehr von Lebensmitteln mit einem niedrigen glykämischen Index kann helfen, Hunger und Heißhunger zu reduzieren, was zu Gewichtsverlust führt.
3. Verbesserte Energieniveaus: Der Verzehr von Lebensmitteln mit einem niedrigen glykämischen Index kann dazu beitragen, den ganzen Tag lang anhaltende Energie bereitzustellen.
4. Reduziertes Risiko von Herzerkrankungen: Der Verzehr von Lebensmitteln mit einem niedrigen glykämischen Index kann helfen, das Risiko von Herzerkrankungen zu verringern.
5. Verbesserte Verdauung: Der Verzehr von Lebensmitteln mit einem niedrigen glykämischen Index kann helfen, die Verdauung zu verbessern und das Risiko von Verdauungsproblemen zu verringern.
Wir hoffen aufrichtig, dass diese App Ihnen hilft, ein gesünderer Mensch zu werden!
Aktualisiert am
Was die Sicherheit angeht, solltest du nachvollziehen, wie Entwickler deine Daten erheben und weitergeben. Die Datenschutz- und Sicherheitspraktiken können je nach Verwendung, Region und Alter des Nutzers variieren. Diese Informationen wurden vom Entwickler zur Verfügung gestellt und können jederzeit von ihm geändert werden.
Keine Daten werden mit Drittunternehmen oder -organisationen geteilt
Diese App kann die folgenden Datentypen erheben
Personenbezogene Daten, App-Aktivitäten und 2 andere
Daten werden bei der Übertragung verschlüsselt
Bewertungen und Rezensionen
3,0
671 Rezensionen
MM
- Als unangemessen melden
15. Februar 2024
Sehr schade, es sind nicht annähernd alle Lebensmittel vorhanden. Man kann zwar eigene eingeben, diese aber nicht speichern! Leider gibt es auch keine Statistik bzw. Übersicht... Über die Woche bzw. Man man sein Ziel erreicht hat oder nicht. Mega schade, dass ich dafür bezahlt habe. Schön, dass man den am heutigen Tag verbrauchten gi sieht, das war dann aber auch alles an positivem.
8 Personen fanden diese Bewertung hilfreich
D. Feldhoff
- Als unangemessen melden
- Rezensionsverlauf anzeigen
29. Dezember 2022
Die App ist übersichtlich aufgebaut. Aber leider kann man nicht wirklich eigene, noch nicht vorhandene Lebensmittel eintragen. Das Programm möchte immer den glykämischen Index und die glykämische Last haben. Diese Werte stehen aber nun mal nicht auf den Lebensmitteln. Dazu kommt, dass man zwar einzelne Lebensmittel zum einstellbaren Tagesindex anrechnen kann, aber ganze Gerichte leider nicht. Es gibt leckere Gerichte im Angebot, aber wie sollen die Daten des Gerichts in das Tagebuch gelangen?
10 Personen fanden diese Bewertung hilfreich
Kerstin Hilmer
- Als unangemessen melden
21. Mai 2024
Soweit ganz ok. Es sind nicht alle gängigen Lebensmittel vorhanden und man kann seine Daten nicht ausdrucken oder anders archivieren um sie z. B. Beim Arzt vorlegen zu können. Außerdem werden die Daten nicht in Diagrammen aufbereitet. Dafür 15€ zahlen zu müssen ist teuer, zumal diese Schwächen erst nach Kauf der Vollversion sichtbar wurden. Ich suche weiter nach einer entsprechenden App und werde diese dann wieder löschen. Rausgeschmissen Gekd.
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