Spartan Punching

SpartanApps LLC

In-App-Käufe

Über diese App

Willkommen bei Spartan MMA & Boxing Trainer, wo Sie Box-, Kickbox-, Muay Thai- und MMA-Workouts in einer App ausprobieren können!

Machen Sie sich bereit, Ihre Schlagkraft mit energiegeladenen Schattenboxsitzungen zu steigern, Ihre Technik zu perfektionieren und Ausdauer aufzubauen. Erleben Sie den Adrenalinstoß, wenn Sie bei unseren intensiven Trainingseinheiten Ihre Kraft und Präzision an der schweren Tasche entfalten.
Verbessern Sie Ihre Bewegungen wie Stöße, Flanken und Haken beim Boxen und verbessern Sie schnelle Schläge und starke Tritte beim Kickboxen. Erlernen Sie die Kunst der acht Gliedmaßen im Muay Thai oder stürzen Sie sich in MMA und probieren Sie verschiedene Kampfsportstile aus. Unsere App bietet Workouts für jeden, egal ob Sie mit Körperschlägen abnehmen oder mit Aufwärtshaken Kraft aufbauen möchten. Ahmed Vila, der FFC-Champion und BJJ Black Belt, wird Ihr Guide sein und Ihnen helfen, Ihre Fitnessziele zu erreichen!

👊 MEISTERE DEINE BEWEGUNGEN 👊

Anfänger? Erfahren? Profi?
Der spartanische MMA- und Boxtrainer heißt ALLE willkommen!

🥋 AHMED VILA: FFC-Champion – BJJ BLACK BELT 🏆

Einzigartige Workouts erstellt von Ahmed Vila 🥊
Blitzschnelle Schläge, tadellose Technik.
Inspiriert Kämpfer weltweit.

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Intuitive und benutzerfreundliche Oberfläche 🤩
Entdecken und personalisieren Sie es ganz einfach 🏋️‍♂️
Keine Zeitverschwendung, nur erzielte Ergebnisse 💪

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Zuhause oder im Fitnessstudio, Sie haben die Wahl!
Erleben Sie den ultimativen Komfort einer personalisierten Fitnessreise, die auf Ihren Lebensstil zugeschnitten ist.


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Individuelle Workouts für alle Ziele:
💥 Fett verbrennen
💪 Bauen Sie Muskeln und Kraft auf
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Fitness-App mit KI-gesteuertem Training
Personalisieren Sie Ihr Training: Passen Sie Dauer, Runden und Pausen an
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Machen Sie sich bereit, Ihre Ausdauer, Kondition und Technik mit dem Spartan MMA & Boxing Trainer zu verbessern! Starten Sie noch heute Ihre 7-tägige KOSTENLOSE Testversion und entfalten Sie Ihr wahres Potenzial!

VORTEILE DES BOXENS:
Verbessern Sie Ihre Boxfähigkeiten durch Techniken wie Jabs, Crosses, Lead Hooks, Rear Hooks, Lead Uppercuts, Rear Uppercuts, Jab Body, Cross Body und verschiedene Verteidigungsmanöver.
Herz-Kreislauf-Fitness: Boxübungen halten Ihr Herz höher und verbessern Ausdauer und Ausdauer.
Ganzkörpertraining: Beanspruchen Sie mehrere Muskelgruppen durch Schlag-, Beinarbeits- und Abwehrübungen, was zu einer allgemeinen Kraft- und Straffung führt.

VORTEILE DES KICKBOXENS:
Meistern Sie beim Kickboxtraining kraftvolle Tritte wie Frontkicks, Lowkicks, Middlekicks und Highkicks sowie Knieschläge und Spinning-Kicks.
Beinstärke und -flexibilität: Kickboxübungen zielen auf Ihre Beine ab, bauen Kraft auf und verbessern die Flexibilität.
Rumpfstabilität: Rotationsbewegungen beim Kickboxen verbessern die Rumpfstabilität und das Gleichgewicht.

VORTEILE VON MUAY THAI:
Trainieren Sie Muay-Thai-Techniken wie Clinch-Arbeit, Knie- und Ellbogenschläge, um ein erfahrener Muay-Thai-Praktizierender zu werden.
Schienbeinkonditionierung: Wiederholte Tritt- und Blockübungen trainieren Ihre Schienbeine für eine längere Haltbarkeit.
Beweglichkeit und Beweglichkeit der Hüfte: Die Techniken des Sports erfordern Beweglichkeit der Hüfte, wodurch die allgemeine Beweglichkeit und Bewegung verbessert wird.

MMA-VORTEILE:
Erlernen Sie vielfältige Techniken aus verschiedenen Kampfsportarten!
Funktionelle Fitness: Die beim MMA verwendeten Techniken sind praktisch und funktionell und helfen Ihnen, Ihre alltäglichen Bewegungen und körperlichen Fähigkeiten zu verbessern.
Praktische Selbstverteidigung: Lernen Sie effektive Techniken für reale Situationen.

Neuigkeiten

Bugfixes and minor improvements