OYSHO TRAINING: Übungen

Inditex

Über diese App

Online-Fitness, Pilates, Hiit, Yoga, Running, um Sport für alle Niveaus sowohl zu Hause, im Fitnessstudio oder wo immer Sie möchten, auszuüben.

Trainieren Sie mit Oysho Training und bleiben Sie aktiv. Entwerfen Sie einen an Ihre Bedürfnisse angepassten Trainingsplan mit mehr als 450 Workouts für alle Niveaus. Übungen mit und ohne Material, Cardio-Workouts, Tabata, Cardio Dance, Kraft- und Kräftigungsübungen, Pilates und Stretching.

Machen Sie Fortschritte und erreichen Sie Ihre Ziele mit Oysho Training

- Fitness: Trainieren Sie alle Ihre Muskeln, stärken Sie Ihre Bauch- und Gesäßmuskulatur mit Muskelaufbauübungen, Tanz, Barre und mehr.
- Gym Train: Workouts und Routinen für das Fitnessstudio.
- Hochintensives Training: Fordern Sie Ihre Grenzen mit unseren HIIT-Sitzungen heraus.
- Cardio: Beginnen Sie mit verschiedenen Yoga-Sequenzen oder perfektionieren Sie Ihre Technik.
- Running: Verbessern Sie Ihre Technik und Leistung mit unseren Programmen. Gehen Sie laufen, indem Sie Ihre Läufe mit unserer App verfolgen.
- Pilates: Kontrollieren Sie Ihre Atmung und trainieren Sie Ihren Körper mit unseren Pilates-Sitzungen.
- Yoga: Beginnen Sie mit verschiedenen Yoga-Sequenzen oder perfektionieren Sie Ihre Technik.
- Beginnen Sie mit verschiedenen Yoga-Sequenzen oder perfektionieren Sie Ihre Technik.
- Wellness: Finden Sie Ihr Gleichgewicht, ergänzen Sie Ihr Training mit unseren Meditations- und aktiven Erholungssitzungen.

Oysho Training bietet verschiedene Trainingsarten zu Hause, im Fitnessstudio und online an, die Sie auch offline genießen können:
- Express-Workouts: Trainieren Sie in wenigen Minuten mit kurzen, aber effektiven Routinen.
- Übungen für alle Körperteile: Trainieren Sie Ihre Bauchmuskeln, Beine, Gesäßmuskeln, Rücken und Arme und erhöhen Sie Ihren Widerstand.
- Programm: Komplette Trainingsroutinen, nach Tagen geordnet.
- Herausforderungen: Nehmen Sie an unseren monatlichen Herausforderungen teil, um bei der Ausübung einer Sportart voranzukommen.

Oysho Training ist mehr als nur eine Sport-App:
- Wellness: Konzentrieren Sie sich auf Ihr Wohlbefinden und verbessern Sie Ihre körperliche und geistige Gesundheit.
- Dehnen: Vermeiden Sie Verletzungen durch Dehnübungen.
- Verfolgen Sie Ihr Training: Behalten Sie den Überblick über alle Ihre Trainingseinheiten und sehen Sie sich Ihre Fortschritte an.
- Trainieren Sie online und auch offline: Sie können nicht nur online trainieren, Sie können die Workouts auch speichern und herunterladen. So können Sie sich die Übungen jederzeit anzeigen lassen.
- Übungen für alle Niveaus: Fitness-, Running- und Yoga-Workouts für Anfänger, Mittelstufe und Fortgeschrittene.

Diese App ist mit Android Wear OS kompatibel

Oysho Training ist für die Wear OS Uhren erhältlich. Unser native App für Wear OS ist mit Uhren mit GPS-Sensor, Schrittzähler und biometrischem Sensor kompatibel, damit Sie Ihre sportlichen Aktivitäten messen können.

Laden Sie die App herunter. Und trainieren Sie Ihre Übungen, Train with us!

Inhalte:

YOGA
Pilates
Regenerierend
Vinyasa Yoga
Hatha Yoga
Restorative Yoga
Rocket Yoga
Schwangeren-Yoga
Meditation

FITNESS
Hiit
Kraft
Mobilität und Aktivierung
Widerstand
Training für den Ober- oder Unterkörper
Fullbody
Dehnungen

RUNNING
Lauftechnik
Mobilität für Läufer
Krafttraining für Läufer
Dehnübungen vor und nach dem Laufen

https://www.oysho.com/es/page/policies.html

Oysho Training gehört zu Oysho, der Sportmarke der Inditex-Gruppe.
Nehmen Sie gute Gewohnheiten an und konzentrieren Sie sich auf Gesundheit und Wohlbefinden. Trainieren Sie online und offline mit Oysho Training. Laden Sie die App herunter. Train with us!

Bewertungen und Rezensionen

Tolle Fitnessvideos, aber keine gute Laufapp. Bleibt man mit dem Finger zu lange auf einer Aktivität, wird diese ohne Vorwarnung gelöscht. OYSHO will 24/7 auf Standortdaten zugreifen (nicht nur bei Verwendung der App), sonst kann man damit keine Läufe aufzeichnen und die Auswertung ist außerdem ziemlich unspannend (orientiert euch doch mal an anderen Laufapps wie der von Adidas...?). Trotzdem 2 Sterne weil die Fitnessvideos knackig, kurz und sehr ästhetisch sind.

Funktioniert bei mir nicht

Ich kann mich nicht mal anmelden..

Neuigkeiten

Vielen Dank für Ihre Anmeldung bei Oysho Training. In dieser Version finden Sie alles, was Sie für einen gelungenen Trainingsstart brauchen. Train with us!