Während die meisten Power-Napping-Apps Sie nach einer vordefinierten Zeit wecken, verwendet TouchNap Sie als Eingabe, um genau zu wissen, wann Sie geweckt werden müssen. Durch den Einsatz einfacher Techniken werden Sie einfach geweckt, kurz bevor Sie in den Tiefschlaf eintreten. Dies wird durch die Erkenntnis erreicht, dass sich die Muskeln umso mehr entspannen, je tiefer man schläft.
Sie halten das Telefon in einer Hand und berühren den Bildschirm mit zwei Fingern, ähnlich wie beim Gitarrespielen. Bei richtiger Haltung entspannen sich die Muskeln in Ihren Fingern, wenn Sie immer tiefer einschlafen, bis zu dem Punkt, an dem sie den Bildschirm loslassen und der Wecker klingelt. Dies ist die bevorzugte Zeit, um nach einem Power-Nap aufzuwachen.
Handgefertigt in Norwegen von Kwarkbit.
Aktualisiert am
26.12.2023