Tabata HIIT. Interval Timer

Περιέχει διαφημίσειςΑγορές εντός εφαρμογής
4,7
25,7 χιλ. κριτικές
1 εκ.+
Λήψεις
Αξιολόγηση περιεχομένου
Κατάλληλο για όλους
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης

Περιγραφή εφαρμογής

Μια προπόνηση 4 λεπτών που αντικαθιστά 1 ώρα γυμναστικής.

Το Tabata είναι μια μορφή διαλειμματικής προπόνησης υψηλής έντασης (HIIT):
• Γυμναστείτε σκληρά για 20 δευτερόλεπτα
• Ξεκουραστείτε για 10 δευτερόλεπτα
• Ολοκληρώστε 8 γύρους

Προπονητικά σχέδια:
• Προπόνηση κοιλιακών
• Γλουτό και μηρό
• Κάτω μέρος του σώματος
• Πάνω μέρος του σώματος
• Καύση λίπους
• Ιδανικό σώμα
+ Μπορείτε να δημιουργήσετε μια προσαρμοσμένη προπόνηση Tabata!

Χαρακτηριστικά:
• Ρυθμιζόμενο χρονόμετρο γυμναστικής
• Χρονόμετρο διαστήματος με μουσική
• Ευέλικτο πρόγραμμα προπόνησης
• Οι υπενθυμίσεις δεν θα σας αφήσουν να χάσετε την προπόνησή σας
• Θερμιδόμετρο
• Αναλυτικά στατιστικά στοιχεία
• Η διεπαφή είναι απλή και κατανοητή
• Συγχρονισμός με το Google Fit
• Δημιουργήστε αυτόματα αντίγραφα ασφαλείας των δεδομένων σας
• Επιλέξτε το χρωματικό σας θέμα

Ήρθε η ώρα για προπόνηση!
Ενημερώθηκε στις
20 Μαρ 2024

Ασφάλεια δεδομένων

Η ασφάλειά σας ξεκινά από την κατανόηση του τρόπου με τον οποίο οι προγραμματιστές συλλέγουν και κοινοποιούν τα δεδομένα σας. Οι πρακτικές απορρήτου και ασφάλειας δεδομένων μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με τη χρήση, την περιοχή και την ηλικία σας. Αυτές οι πληροφορίες παρέχονται από τον προγραμματιστή και ενδέχεται να ενημερωθούν με την πάροδο του χρόνου.
Δεν κοινοποιούνται δεδομένα σε τρίτα μέρη
Μάθετε περισσότερα σχετικά με τον τρόπο δήλωσης κοινοποίησης από τους προγραμματιστές
Αυτή η εφαρμογή ενδέχεται να συλλέγει αυτούς τους τύπους δεδομένων
Προσωπικά στοιχεία και Υγεία και φυσική κατάσταση
Τα δεδομένα κρυπτογραφούνται κατά τη μεταφορά
Μπορείτε να αιτηθείτε τη διαγραφή δεδομένων

Βαθμολογίες και αξιολογήσεις

4,7
25,1 χιλ. αξιολογήσεις
Ioannis Santas
24 Μαΐου 2024
Εξαιρετική εφαρμογή.
Σας φάνηκε χρήσιμο αυτό το περιεχόμενο;
Konstantinos Papaioannou
20 Αυγούστου 2023
άριστη εφαρμογή.
Σας φάνηκε χρήσιμο αυτό το περιεχόμενο;
Paraskevas Tsavdaridis
29 Ιουνίου 2022
Πολύ καλό πρόγραμμα !!!!!
Σας φάνηκε χρήσιμο αυτό το περιεχόμενο;

Τι νέο υπάρχει

+ ready for Android 14