Sidekick Health

Sidekick Health

Acerca de esta app

Sidekick es una aplicación que ayuda a las personas que viven con enfermedades crónicas a gestionar los aspectos cotidianos de su vida, para estar más saludables y sentirse mejor.

APOYO A LAS ENFERMEDADES CRÓNICAS
📲 La aplicación Sidekick es el hogar de los programas digitales de tratamiento terapéutico, que están diseñados y adaptados para una amplia variedad de enfermedades crónicas, entre ellas, la artritis reumatoide (AR), la artritis psoriásica (AP), la enfermedad inflamatoria intestinal (EII): la enfermedad de Crohn (EC), la colitis ulcerosa (CU), etc.

DISEÑADOS PARA FUNCIONAR
🧑‍⚕️ Los programas de Sidekick están co-desarrollados con personas que viven con enfermedades crónicas, y diseñados por médicos, especialistas y científicos del comportamiento, para ayudarte a construir hábitos positivos duraderos que mejoren tu salud.

BASADOS EN LA CIENCIA
🔬 Los programas de Sidekick se basan en la evidencia y se construyen sobre la base de la ciencia del comportamiento; mejorando la salud de forma divertida, ¡en serio!

REALMENTE DISFRUTABLES
🏆 Mejora tu bienestar con Sidekick a través de divertidas y atractivas misiones, todo a tu propio ritmo.

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Esto es lo que tú y tu Sidekick podéis hacer:
ESTAR CONECTADO
Conéctate con tu Fitbit, Apple Health o Google Fit.
SEGUIMIENTO DE TUS MOVIMIENTOS
Sigue tus actividades y ve tu progreso.
REGISTRO DE COMIDAS
Obtén información sobre tu alimentación y nutrición.
MEJOR GESTIÓN DEL DOLOR
Aprende nuevas formas de reducir tu dolor.
EJERCICIO INTELIGENTE
Sigue los vídeos de fitness diseñados para ti.
PRÁCTICA CONSCIENCIA PLENA
Escucha meditaciones guiadas.

RECORDAR TU MEDICACIÓN
Mantente al tanto de tu horario de medicación.
CONECTAR CON UN COACH DE SALUD
Consejos de un coach de salud experimentado y de la comunidad.

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Lo que puedes esperar encontrar en un programa Sidekick:
• Vídeos educativos
• Tableros de seguimiento de la actividad
• Registros de comidas y alimentos
• Vídeos de fitness
• Herramientas de consciencia plena y guías de meditación
• Una vibrante comunidad
• Consejos de un coach de salud experimentado
… ¡y mucho más!

Los programas actuales de Sidekick incluyen apoyo para las siguientes enfermedades crónicas y se añaden más cada mes:
• Enfermedad de Crohn (EC)
• Artritis psoriásica (AP)
• Artritis reumatoide (AR)
• Colitis ulcerosa (CU)

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Lo que otros dicen sobre Sidekick:
📢 “Es realmente fácil de usar y, como se puede adaptar al usuario, toda la experiencia es muy personal. Gracias a los consejos y las motivaciones regulares, te resulta mucho más fácil prestar atención a tu estilo de vida y evitar comportamientos que pueden empeorar tu enfermedad”. – Jaana Heikkinen.
📢 “Me han gustado mucho los vídeos educativos. ¡Me he sentido realmente comprendida!”. – Evelyn Gross.
📢 “La aplicación Sidekick para la artritis reumatoide informa bien, es motivadora para un mejor estilo de vida y te pone de buen humor. Estoy seguro de que el uso de esta aplicación tendrá un impacto positivo en la evolución de la enfermedad." – Doctor Thomas Hügle.

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Cómo protegemos tus datos:
NUESTRO COMPROMISO DE PROTECCIÓN DE DATOS
🔒 Sidekick cumple con el GDPR y se compromete a proteger los datos de cada usuario. Sidekick almacena de forma segura tus datos de salud y no compartirá ningún dato personal identificable con terceros.
📱 ¡Descarga la aplicación y comienza hoy mismo! Tu Sidekick te está esperando.

Calificaciones y opiniones

Buenas, no me deja desbloquear el programa de cander semana y para eso me he descargado la app. Espero instrucciones. Gracias!

Poca experiencia siempre he tenido muy buena salud y este año me operaron de cáncer de mama y la verdad que me asusté mucho, todo fue muy rapido y bien. Es ha hora cuando lo estoy asimilando y tengo miedo de no comer lo correcto, y no sé nada de que debo hacer.

Hola. He cambiado de teléfono y la app me pide un código de desbloqueo y no lo se. La verdad que me iba muy bien, ya que estoy recién operada de cancer cx. Pero no me deja acceder. Gracias y espero que puedan ayudarme. Un saludo Y esta en Castellano. Que por lo menos no hay que traducir

Novedades

Small improvements add up over time.