¿Cómo puede ayudarme la aplicación mySkinHealth?
• Controle mejor su eccema siguiendo su plan de acción personalizado por escrito
• Comparta la imagen completa de su eccema con su médico de cabecera, enfermera o consultor, incluidas fotografías y notas; incluso por correo electrónico, para obtener los mejores consejos sobre cómo manejar su eccema
• Mide y realiza un seguimiento de tu eccema para conocer tus "factores desencadenantes" para que puedas evitarlos.
• Reciba consejos y sugerencias directamente en su teléfono
• Comprenda y controle mejor su condición al ver los videos y las hojas de información en la aplicación
• Aprenda a prevenir los brotes o manejarlos cuando ocurran.
Registre la gravedad de su eccema utilizando el sistema de puntuación POEM
• POEM son las siglas de Patient-Oriented Eczema Measure, una herramienta recomendada por el NHS y creada por especialistas de la Universidad de Nottingham y reconocida por dermatólogos y médicos de cabecera.
• Al responder algunas preguntas sencillas, POEM rastrea la gravedad de su eccema en función de cómo le ha afectado personalmente durante la última semana.
• Luego, la aplicación calcula una puntuación entre 0 y 28, correspondiente a cinco categorías de gravedad del eccema, que van de claro a muy severo
• Para que pueda compartir cuán gravemente le "molesta" su eccema de una manera claramente definida que su médico comprenda y pueda actuar.
Registra la intensidad de un brote
• Basado en el NHS y el sistema EASI (Eczema Area and Severity Index) reconocido internacionalmente
• Le ayuda a aprender qué está desencadenando sus brotes para que pueda evitarlos, así como cómo manejarlos.
• Ayudar al asesoramiento oportuno y adecuado
• Da una puntuación por área del cuerpo en función de la intensidad del enrojecimiento de la piel, el grosor, el nivel de las marcas de arañazos y qué tan correosa o forrada (liquenificada) está la región.
• Incluso puede agregar fotos del área afectada y cualquier nota relevante
• La aplicación registra automáticamente los rayos UV y la calidad del aire en su área, ya que estos también pueden afectar el eccema.
• Ahora tiene la imagen completa para compartir con su médico de cabecera / enfermera por correo electrónico o en persona, siempre que lo necesite y desde donde se encuentre para que puedan informarle lo que debe hacer para recuperar su condición bajo control
Siga su plan de acción escrito y consejos en la aplicación
• Su plan de acción personalizado por escrito es su "hoja de ruta" para mejorar y controlar su eccema y se basa en lo que le dice a la aplicación sobre los tratamientos que usa
• Seguir su plan todos los días le ayudará a lograr una mejor piel y menos brotes dolorosos.
• Su plan se divide en 3 etapas, según la gravedad del eccema, y cada una de ellas lo guía hacia la mejor manera de tratar su eccema, incluido cuándo buscar ayuda.
• Comprenda y controle mejor su afección al ver los videos y las hojas de información en la aplicación: "sobre el eccema", cómo usar emolientes, consejos y sugerencias.
• Reciba notificaciones y consejos de apoyo cuando sea necesario directamente en su teléfono
Comparta su historial de eczema con su profesional de la salud
• Su POEM y su historial de brotes se pueden compartir con su cirugía, por correo electrónico o en persona
• Envíe antes de una revisión programada o cuando más necesite ayuda
• De cualquier manera, su médico de cabecera o enfermero tienen toda la información que necesitan para brindarle el mejor consejo posible y ayudarlo a controlar su eccema.
• Compartir y discutir su plan de acción escrito con su médico de cabecera es una oportunidad invaluable para verificar que está siguiendo los consejos de su médico de cabecera de la manera que pretendían.