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Acerca de esta app
Ā”Bienvenido a Spartan MMA & Boxing Trainer, donde puedes probar entrenamientos de boxeo, kickboxing, Muay Thai y MMA, todo en una sola aplicaciĆ³n!
PrepĆ”rate para aumentar tu poder de golpe con energizantes sesiones de boxeo en la sombra, perfeccionando tu tĆ©cnica y desarrollando resistencia. Experimenta la descarga de adrenalina mientras liberas tu fuerza y āāprecisiĆ³n en el saco pesado durante nuestros intensos entrenamientos.
Mejora tus movimientos como jabs, cruces y ganchos en el boxeo, y mejora tus golpes rĆ”pidos y patadas fuertes en kickboxing. Aprende el arte de las ocho extremidades en Muay Thai o salta al MMA y prueba diferentes estilos de artes marciales. Nuestra aplicaciĆ³n tiene entrenamientos para todos, ya sea que quieras perder peso con golpes al cuerpo o desarrollar fuerza con ganchos. Ā”Ahmed Vila, campeĆ³n de la FFC y cinturĆ³n negro de BJJ, serĆ” tu guĆa y te ayudarĆ” a alcanzar tus objetivos de acondicionamiento fĆsico!
šDOMINA TUS MOVIMIENTOS š
ĀæPrincipiante? ĀæExperimentado? ĀæPro?
Ā”El entrenador Spartan MMA & Boxing les da la bienvenida a TODOS!
š„ AHMED VILA: CampeĆ³n FFC - CINTURĆN NEGRO BJJ š
Entrenamientos Ćŗnicos creados por Ahmed Vila š„
Golpes ultrarrƔpidos, tƩcnica impecable.
Inspira a luchadores de todo el mundo.
š² LA SIMPLICIDAD REDEFINIDA š
Interfaz intuitiva y fĆ”cil de usar š¤©
Explora y personaliza con facilidad šļøāāļø
No se pierde tiempo, solo se logran resultados šŖ
š±ENTRENAR EN CUALQUIER LUGAR, EN CUALQUIER MOMENTO šŗ
Casa o gimnasio, Ā”la elecciĆ³n es tuya!
Experimente la mƔxima comodidad de un viaje de fitness personalizado adaptado a su estilo de vida.
š RESULTADOS RĆPIDOSš
PRUEBA GRATUITA para iniciar tu viaje
Entrenamientos personalizados para todos los objetivos:
š„ Quemar Grasa
šŖ Desarrolla mĆŗsculo y fuerza
š Aumentar la resistencia
Tu mentor personal de lucha
AplicaciĆ³n de fitness con entrenamiento impulsado por IA
Personaliza tu entrenamiento: personaliza duraciĆ³n, rondas, descansos
Logre sus objetivos en sus tƩrminos
Ā”PrepĆ”rate para mejorar tu resistencia, vigor y tĆ©cnica con Spartan MMA & Boxing Trainer! Ā”Comience su prueba GRATUITA de 7 dĆas hoy y libere su verdadero potencial!
BENEFICIOS DEL BOXEO:
Mejore sus habilidades de boxeo a travƩs de tƩcnicas como jabs, cruces, ganchos de plomo, ganchos traseros, ganchos delanteros, ganchos traseros, jab cuerpo, cuerpo cruzado y varias maniobras defensivas.
Aptitud cardiovascular: los ejercicios de boxeo mantienen el corazĆ³n latiendo, mejorando la resistencia y la resistencia.
Entrenamiento de cuerpo completo: Involucra mĆŗltiples grupos de mĆŗsculos con golpes, juego de pies y ejercicios defensivos, lo que genera fuerza y āātonificaciĆ³n general.
BENEFICIOS DEL KICKBOXING:
Domina patadas poderosas como patadas frontales, patadas bajas, patadas medias y patadas altas, junto con golpes de rodilla y patadas giratorias durante el entrenamiento de kickboxing.
Fuerza y āāflexibilidad de las piernas: los ejercicios de kickboxing se dirigen a las piernas, desarrollando fuerza y āāmejorando la flexibilidad.
Estabilidad central: los movimientos de rotaciĆ³n en kickboxing mejoran la estabilidad y el equilibrio del nĆŗcleo.
BENEFICIOS DEL MUAY TAILANDĆS:
Entrene en tƩcnicas de Muay Thai, como trabajo de clinch, golpes de rodilla y codos, para convertirse en un practicante experto de Muay Thai.
Acondicionamiento de las espinillas: Los ejercicios repetitivos de patadas y bloqueos acondicionan las espinillas para aumentar su durabilidad.
Movilidad y agilidad de la cadera: las tƩcnicas del deporte requieren movilidad de la cadera, lo que mejora la agilidad y el movimiento generales.
BENEFICIOS DE LAS MMA:
Ā”Aprende una amplia gama de tĆ©cnicas de diversas artes marciales!
Fitness Funcional: Las tĆ©cnicas utilizadas en MMA son prĆ”cticas y funcionales, ayudĆ”ndote a mejorar tus movimientos cotidianos y tus habilidades fĆsicas.
Autodefensa prƔctica: aprenda tƩcnicas efectivas para situaciones de la vida real.
PrepĆ”rate para aumentar tu poder de golpe con energizantes sesiones de boxeo en la sombra, perfeccionando tu tĆ©cnica y desarrollando resistencia. Experimenta la descarga de adrenalina mientras liberas tu fuerza y āāprecisiĆ³n en el saco pesado durante nuestros intensos entrenamientos.
Mejora tus movimientos como jabs, cruces y ganchos en el boxeo, y mejora tus golpes rĆ”pidos y patadas fuertes en kickboxing. Aprende el arte de las ocho extremidades en Muay Thai o salta al MMA y prueba diferentes estilos de artes marciales. Nuestra aplicaciĆ³n tiene entrenamientos para todos, ya sea que quieras perder peso con golpes al cuerpo o desarrollar fuerza con ganchos. Ā”Ahmed Vila, campeĆ³n de la FFC y cinturĆ³n negro de BJJ, serĆ” tu guĆa y te ayudarĆ” a alcanzar tus objetivos de acondicionamiento fĆsico!
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Entrenamientos Ćŗnicos creados por Ahmed Vila š„
Golpes ultrarrƔpidos, tƩcnica impecable.
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š² LA SIMPLICIDAD REDEFINIDA š
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Casa o gimnasio, Ā”la elecciĆ³n es tuya!
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BENEFICIOS DEL BOXEO:
Mejore sus habilidades de boxeo a travƩs de tƩcnicas como jabs, cruces, ganchos de plomo, ganchos traseros, ganchos delanteros, ganchos traseros, jab cuerpo, cuerpo cruzado y varias maniobras defensivas.
Aptitud cardiovascular: los ejercicios de boxeo mantienen el corazĆ³n latiendo, mejorando la resistencia y la resistencia.
Entrenamiento de cuerpo completo: Involucra mĆŗltiples grupos de mĆŗsculos con golpes, juego de pies y ejercicios defensivos, lo que genera fuerza y āātonificaciĆ³n general.
BENEFICIOS DEL KICKBOXING:
Domina patadas poderosas como patadas frontales, patadas bajas, patadas medias y patadas altas, junto con golpes de rodilla y patadas giratorias durante el entrenamiento de kickboxing.
Fuerza y āāflexibilidad de las piernas: los ejercicios de kickboxing se dirigen a las piernas, desarrollando fuerza y āāmejorando la flexibilidad.
Estabilidad central: los movimientos de rotaciĆ³n en kickboxing mejoran la estabilidad y el equilibrio del nĆŗcleo.
BENEFICIOS DEL MUAY TAILANDĆS:
Entrene en tƩcnicas de Muay Thai, como trabajo de clinch, golpes de rodilla y codos, para convertirse en un practicante experto de Muay Thai.
Acondicionamiento de las espinillas: Los ejercicios repetitivos de patadas y bloqueos acondicionan las espinillas para aumentar su durabilidad.
Movilidad y agilidad de la cadera: las tƩcnicas del deporte requieren movilidad de la cadera, lo que mejora la agilidad y el movimiento generales.
BENEFICIOS DE LAS MMA:
Ā”Aprende una amplia gama de tĆ©cnicas de diversas artes marciales!
Fitness Funcional: Las tĆ©cnicas utilizadas en MMA son prĆ”cticas y funcionales, ayudĆ”ndote a mejorar tus movimientos cotidianos y tus habilidades fĆsicas.
Autodefensa prƔctica: aprenda tƩcnicas efectivas para situaciones de la vida real.
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