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Acerca de esta app
Explore, mida y mejore su salud, con la aplicación GRATUITA de resultados de salud. Está repleto de muchas funciones para ayudarlo a aprovechar al máximo su comida, estilo de vida y ejercicio. Si bien es una aplicación muy completa, es muy fácil de usar. Además, como estamos en una misión para crear una Gran Bretaña más saludable, es totalmente GRATIS, sin necesidad de actualizaciones pagas. Ha sido formado por atletas olímpicos, médicos, nutricionistas y chefs increíbles; todos los cuales quieren ayudarlo a alcanzar su potencial de salud.
RECETAS
Hemos trabajado con chefs líderes para crear cientos y cientos de recetas cetogénicas, bajas en carbohidratos y primarias, todas diseñadas para ayudar a las personas a perder o mantener su peso.
INGREDIENTES DE COMIDA
Nuestra base de datos de alimentos es la más completa que encontrará en cualquier lugar. Hemos trabajado con médicos y nutricionistas líderes para brindarle todos los datos nutricionales que necesitará.
PUNTAJE DE HRM
Ya sea que esté utilizando nuestro equipo en casa o que un médico de resultados de salud realice su evaluación metabólica, esta aplicación calcula y registra su puntaje de salud interno.
EJERCICIO
Hay más de 100 explicaciones de ejercicios, todos con videos, adecuados para un principiante completo, incluso para atletas profesionales (el doble medallista de oro James Cracknell diseñó muchos de los ejercicios y también aparece en algunos de los videos). La aplicación hace que sea increíblemente simple registrar todos sus entrenamientos y seguir su progreso.
DIARIO DE SALUD
Puede realizar un seguimiento de todas las áreas de su estilo de vida, alimentación y ejercicio, y puede utilizar la aplicación para crear una puntuación diaria de rendimiento de la salud.
CARACTERISTICAS
Descubra su puntuación de gestión de recursos humanos
Más de 600 Recetas Saludables
Creador de listas de compras
Más de 100 ejercicios detallados
Graba tus ejercicios
Graba tu movimiento
Reciba puntajes diarios de salud
Seguimiento semanal - Progreso anual
Registro de medidas corporales
diario de salud
Enorme base de datos de nutrición
RECETAS
Hemos trabajado con chefs líderes para crear cientos y cientos de recetas cetogénicas, bajas en carbohidratos y primarias, todas diseñadas para ayudar a las personas a perder o mantener su peso.
INGREDIENTES DE COMIDA
Nuestra base de datos de alimentos es la más completa que encontrará en cualquier lugar. Hemos trabajado con médicos y nutricionistas líderes para brindarle todos los datos nutricionales que necesitará.
PUNTAJE DE HRM
Ya sea que esté utilizando nuestro equipo en casa o que un médico de resultados de salud realice su evaluación metabólica, esta aplicación calcula y registra su puntaje de salud interno.
EJERCICIO
Hay más de 100 explicaciones de ejercicios, todos con videos, adecuados para un principiante completo, incluso para atletas profesionales (el doble medallista de oro James Cracknell diseñó muchos de los ejercicios y también aparece en algunos de los videos). La aplicación hace que sea increíblemente simple registrar todos sus entrenamientos y seguir su progreso.
DIARIO DE SALUD
Puede realizar un seguimiento de todas las áreas de su estilo de vida, alimentación y ejercicio, y puede utilizar la aplicación para crear una puntuación diaria de rendimiento de la salud.
CARACTERISTICAS
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Actualización
El primer paso de la seguridad es comprender cómo los desarrolladores recopilan y comparten tus datos. Las prácticas de privacidad y seguridad de datos pueden variar en función del uso de la app, la región y la edad. El desarrollador proporcionó esta información y podría actualizarla con el tiempo.
Novedades
Bugfixes
