NHS Active 10 Walking Tracker
4.3star
8.52 K opiniones
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Apto para todo público
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Acerca de esta app
Los cambios saludables comienzan con pequeños cambios. Ya sea que desee perder peso, ser más activo o mejorar su estado de ánimo, Better Health y Active 10 estarán aquí para ayudarlo a alcanzar sus objetivos de salud.
Nunca ha habido un mejor momento para reactivar su salud.
CARACTERÍSTICAS PRINCIPALES:
• Realice un seguimiento de todas sus caminatas y cuántos minutos fueron rápidos (10 minutos rápidos = Activo 10)
• Obtenga recompensas por cada minuto activo logrado a lo largo del día: perfecto para quienes comienzan con niveles bajos de actividad
• Utilice Pace Checker para ver cómo se siente caminar a paso ligero
• Establece objetivos para mantenerte motivado y ayudarte a progresar.
• Vea hasta 12 meses de su actividad de caminata, para ver qué tan lejos ha llegado
• Descubra un montón de sugerencias y consejos para lograr un estilo de vida más saludable
CAMINAR A RÁPIDO BENEFICIOS PARA TU SALUD
Todos sabemos lo importante que es estar activo. La buena noticia es que no tienes que ir al gimnasio ni empezar costosos programas de fitness: ¡caminar rápidamente también cuenta!
Solo diez minutos de caminata rápida todos los días pueden hacer que tu corazón lata y hacerte sentir con más energía, además de reducir el riesgo de enfermedades graves como enfermedades cardíacas y diabetes tipo 2. Dar una caminata rápida es una excelente manera de despejar la mente y mejorar el estado de ánimo.
Los Active 10 son fáciles de incorporar a tu día; desde sacar al perro hasta salir a caminar a la hora del almuerzo, hay muchas oportunidades para incluir caminatas rápidas en tu rutina diaria.
Esta aplicación se basa en los sensores incorporados de su teléfono para medir su actividad, por lo que puede experimentar distintos niveles de precisión, especialmente en dispositivos/sistemas operativos más antiguos. Para mejorar la precisión, recomendamos mantener el teléfono en un bolsillo cerca del cuerpo en lugar de en el bolsillo o bolso de un abrigo suelto.
Si tiene algún comentario sobre cómo podemos mejorar la aplicación, envíelo a BetterHealth
Nunca ha habido un mejor momento para reactivar su salud.
CARACTERÍSTICAS PRINCIPALES:
• Realice un seguimiento de todas sus caminatas y cuántos minutos fueron rápidos (10 minutos rápidos = Activo 10)
• Obtenga recompensas por cada minuto activo logrado a lo largo del día: perfecto para quienes comienzan con niveles bajos de actividad
• Utilice Pace Checker para ver cómo se siente caminar a paso ligero
• Establece objetivos para mantenerte motivado y ayudarte a progresar.
• Vea hasta 12 meses de su actividad de caminata, para ver qué tan lejos ha llegado
• Descubra un montón de sugerencias y consejos para lograr un estilo de vida más saludable
CAMINAR A RÁPIDO BENEFICIOS PARA TU SALUD
Todos sabemos lo importante que es estar activo. La buena noticia es que no tienes que ir al gimnasio ni empezar costosos programas de fitness: ¡caminar rápidamente también cuenta!
Solo diez minutos de caminata rápida todos los días pueden hacer que tu corazón lata y hacerte sentir con más energía, además de reducir el riesgo de enfermedades graves como enfermedades cardíacas y diabetes tipo 2. Dar una caminata rápida es una excelente manera de despejar la mente y mejorar el estado de ánimo.
Los Active 10 son fáciles de incorporar a tu día; desde sacar al perro hasta salir a caminar a la hora del almuerzo, hay muchas oportunidades para incluir caminatas rápidas en tu rutina diaria.
Esta aplicación se basa en los sensores incorporados de su teléfono para medir su actividad, por lo que puede experimentar distintos niveles de precisión, especialmente en dispositivos/sistemas operativos más antiguos. Para mejorar la precisión, recomendamos mantener el teléfono en un bolsillo cerca del cuerpo en lugar de en el bolsillo o bolso de un abrigo suelto.
Si tiene algún comentario sobre cómo podemos mejorar la aplicación, envíelo a BetterHealth
Actualización
El primer paso de la seguridad es comprender cómo los desarrolladores recopilan y comparten tus datos. Las prácticas de privacidad y seguridad de datos pueden variar en función del uso de la app, la región y la edad. El desarrollador proporcionó esta información y podría actualizarla con el tiempo.
No se comparten datos con terceros
Más información sobre cómo los desarrolladores declaran el uso compartido
Es posible que esta app recopile estos tipos de datos
Información personal y Actividad en apps
Los datos están encriptados en tránsito
No se pueden borrar los datos
Calificaciones y opiniones
4.3
8.45 K opiniones
Un usuario de Google
- Marcar como inapropiada
22 de febrero de 2020
aplicacion útil; me ayuda a tener conciencia de lo que camino cada dia
Esta opinión les resultó útil a 3 personas
carol escoto
- Marcar como inapropiada
9 de julio de 2021
muy buena aplicación
Un usuario de Google
- Marcar como inapropiada
9 de enero de 2020
Awesome app and u don't need to it up only put it in your pocket and walk it works alone
Esta opinión les resultó útil a 2 personas
Novedades
In this version we've made some security upgrades, removed the requirement for location services and also made some accessibility and navigation improvements.
