Recetas Saludables: la aplicación Comida Saludable ayuda a las familias ocupadas a tener cenas saludables en la mesa, desde la planificación hasta las compras y la cocina.
Descubra recetas deliciosas y saludables que son fáciles de preparar y en las que puede confiar son buenas para usted. Miles de comidas diarias, más opciones para lácteos y sin gluten, bajos en FODMAP, vegetarianos y veganos.
Tenga sección de consejos, sección de recetas y sección de compras, le damos respuestas simples a preguntas importantes sobre alimentos o salud.
La sección de recetas está llena de deliciosos platos llenos de nutrición con ingredientes baratos y preparación simple.
La sección de asesoramiento tiene información de salud precisa y bien investigada en la que puede confiar, incluidos algunos recursos descargados muy útiles.
La sección de compras lo ayuda a tomar decisiones informadas sobre qué productos son los mejores para usted o su familia.
Los cambios a una alimentación más saludable deben ser prácticos, agradables y sostenibles, no restrictivos e insociables.