Legacy Fitness Training
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Acerca de esta app
LA SALUD está en la base de todo lo que vivimos, la suma de nuestras experiencias es nuestro legado. Nuestra ambición en Legacy Fitness es ayudar a las personas a crear y mantener un cuerpo y una mente de los que estén orgullosos. Como tus coaches personales, te ayudamos a superar las barreras que se interponen en tu camino para vivir este empoderador proceso de cambio.
Redoblamos nuestro esfuerzo en los fundamentos científicos de nutrición, fuerza y acondicionamiento: diseñamos un programa que es personal para usted y luego trabajamos juntos para construir un estilo de vida en torno al programa que genere un cambio significativo.
Te ayudamos desde adentro hacia afuera. TÚ cambias, por lo que los resultados perduran. Lo que podemos impartirte es NUESTRO legado, ¿cuál es el tuyo?
Con la aplicación Legacy Fitness Training, tendrás acceso a tu entrenador personal y a programas personalizados. Están diseñados específicamente para ayudarle a alcanzar sus objetivos de acondicionamiento físico. Puedes seguir y realizar un seguimiento de tus entrenamientos, tu nutrición, tus hábitos de estilo de vida, mediciones y resultados, todo con la ayuda de tu entrenador.
CARACTERÍSTICAS:
- Acceda a planes de entrenamiento y realice un seguimiento de los entrenamientos
- Siga los videos de ejercicios y ejercicios.
- Realice un seguimiento de sus comidas y elija mejores alimentos
- Manténgase al tanto de sus hábitos diarios
- Establezca objetivos de salud y fitness y realice un seguimiento del progreso hacia sus objetivos
- Obtenga insignias de hitos por lograr nuevas marcas personales y mantener rachas de hábitos.
- Envía mensajes a tu entrenador en tiempo real
- Sea parte de comunidades digitales para conocer personas con objetivos de salud similares y mantenerse motivado
- Realice un seguimiento de las medidas corporales y tome fotografías de progreso.
- Reciba recordatorios de notificaciones automáticas para entrenamientos y actividades programados
- Conecta tu Apple Watch para realizar un seguimiento de tus entrenamientos, pasos, hábitos y más directamente desde tu muñeca
- Conéctese a otros dispositivos y aplicaciones portátiles como Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal y Withings para realizar un seguimiento de los entrenamientos, el sueño, la nutrición y las estadísticas y composición corporal.
¡Descarga la aplicación hoy!
Redoblamos nuestro esfuerzo en los fundamentos científicos de nutrición, fuerza y acondicionamiento: diseñamos un programa que es personal para usted y luego trabajamos juntos para construir un estilo de vida en torno al programa que genere un cambio significativo.
Te ayudamos desde adentro hacia afuera. TÚ cambias, por lo que los resultados perduran. Lo que podemos impartirte es NUESTRO legado, ¿cuál es el tuyo?
Con la aplicación Legacy Fitness Training, tendrás acceso a tu entrenador personal y a programas personalizados. Están diseñados específicamente para ayudarle a alcanzar sus objetivos de acondicionamiento físico. Puedes seguir y realizar un seguimiento de tus entrenamientos, tu nutrición, tus hábitos de estilo de vida, mediciones y resultados, todo con la ayuda de tu entrenador.
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