Care+ Nugarai saugūs pratimai

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Acerca de esta app

¡Puedes vivir sin dolor de espalda otra vez!

¡ATENCIÓN! El programa Care + solo está disponible para los clientes de Health Island Spine and Health Clinic a quienes se les asignó la cuenta. Comuníquese al +370 52 599 222 para la asignación y activación de la cuenta.

Care plus son programas de ejercicios personalizados para diferentes niveles de dolor de espalda: cuando el dolor es intenso, cuando el dolor se reduce o cuando el dolor casi desaparece,
Se le ha asignado un tutor para las cuestiones que se presenten
Los programas de ejercicios toman en cuenta no solo sus problemas de espalda, sino también otras lesiones o áreas dolorosas que pueda haber experimentado.
Aquí obtendrá no solo fortalecimiento, sino también estiramientos y ejercicios isométricos hechos a su medida.
Todos los ejercicios del programa son seguros para la espalda.
Los ejercicios en video son fáciles de entender y aprender.
Elija la ubicación del programa usted mismo. Están diseñadas para un Gimnasio, Hogar o Exterior.
Los programas están diseñados para tener un impacto completo, por lo que cubren cinco grupos de cuerpos y 20 segmentos diferentes.
Cuando el dolor disminuya, complemente el programa con fines de belleza o fuerza.
Contenido constantemente actualizado con consejos y recomendaciones ergonómicas: cómo levantarse de la cama correctamente, cómo sentarse correctamente en el automóvil, cómo levantar y transportar cosas
Dependiendo de su condición, los primeros resultados no más tarde de 30 días, el programa se realiza 2-3 veces por semana.
Relación precio-rendimiento óptima
Regístrate y prueba Care Plus.
Actualización
27 mar 2024

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