Basado en nuestras cinco modalidades básicas de fitness, Vybe 5 combina los beneficios restauradores del calor infrarrojo, el entrenamiento de intervalos de alta intensidad (HIIT) y los fundamentos del yoga y la meditación para brindar una experiencia completa de mente y cuerpo.
Cada entrenamiento de 50 minutos está diseñado para todos los niveles de condición física para aumentar la fuerza y la flexibilidad, agudizar su agudeza mental y mejorar su sistema inmunológico.