See rakendus saab teid tugev mao ja toonides abs. Hea Abs õpetama teid lame kõht ainult 8 nädalat.
- Lihtne kasutada: audio treener ütleb teile, millal alustada ja millal puhata
- Järk-järguline suurendamine raskustes parima tulemuse
- Väga efektiivne ab treeningu: crunches, pool kõhulihased ja tagurpidi crunches
- Vaid 10 minutit päevas, 3 päeva nädalas 8 nädala jooksul!
- Kuula oma muusikat kui te treeningut
- Teeni võidud ja märgid, et hoida teid motiveeritud
The Great Abs app on kavandatud fitness eksperdid, et sa oma eesmärgi kiireim võimalik. On kuidas-pilte ja juhiseid õpetab, kuidas teha iga ab treening, ja järk-järgult suurendatakse Reps sobib iga fitness taset.