Unmind
3,8star
190 arvustust
100 tuh+
Allalaadimised
Kõik
info
Rakenduse teave
Igakülgne ja juurdepääsetav töötajate heaolu – paluge oma organisatsioonilt juba täna juurdepääsu Unmindile
Unmind aitab teil mõista, mõõta ja parandada oma vaimset tervist isejuhitud õppimise, hammustuste suurendamise ja inimestevahelise toe abil.
Disainitud psühholoogide ja ekspertide poolt ning teaduse toel.
Parandage töökindlust
Õppige tehnikaid, kuidas end rahulikult ja kontrolli all hoida, või proovige hetkeharjutusi, mis aitavad teil stressiga toime tulla ja seda maandada.
Maga paremini
Kuulake helisid ja lugusid, mis aitavad teil eemalduda, või osalege uneteaduse iseseisval kursusel.
Proovige rääkida teraapiast
Broneerige seanss asjatundliku vaimse tervise praktikuga. Võiksite rääkida oma karjäärist, suhetest või võtta lihtsalt aega enda jaoks.
Hankige isiklikke soovitusi
Kasutage Wellbeing Trackerit, et mõõta oma heaolu ja saada isikupärastatud soovitusi, mis põhinevad teie tulemustel erinevates valdkondades, nagu uni, tervis ja stress.
P.S.
Me ei mängi teie vaimse tervisega hasartmänge. See tähendab, et võtame teadust ja andmeid väga tõsiselt. Meie lähenemisviis põhineb Unmind’s Science’i meeskonna poolt heaks kiidetud kliinilisel asjatundlikkusel ja me järgime kõige vettpidavamaid turvastandardeid. Teie isiklik teave on ainult teie päralt – 100% konfidentsiaalne ja turvaline.
Unmind aitab teil mõista, mõõta ja parandada oma vaimset tervist isejuhitud õppimise, hammustuste suurendamise ja inimestevahelise toe abil.
Disainitud psühholoogide ja ekspertide poolt ning teaduse toel.
Parandage töökindlust
Õppige tehnikaid, kuidas end rahulikult ja kontrolli all hoida, või proovige hetkeharjutusi, mis aitavad teil stressiga toime tulla ja seda maandada.
Maga paremini
Kuulake helisid ja lugusid, mis aitavad teil eemalduda, või osalege uneteaduse iseseisval kursusel.
Proovige rääkida teraapiast
Broneerige seanss asjatundliku vaimse tervise praktikuga. Võiksite rääkida oma karjäärist, suhetest või võtta lihtsalt aega enda jaoks.
Hankige isiklikke soovitusi
Kasutage Wellbeing Trackerit, et mõõta oma heaolu ja saada isikupärastatud soovitusi, mis põhinevad teie tulemustel erinevates valdkondades, nagu uni, tervis ja stress.
P.S.
Me ei mängi teie vaimse tervisega hasartmänge. See tähendab, et võtame teadust ja andmeid väga tõsiselt. Meie lähenemisviis põhineb Unmind’s Science’i meeskonna poolt heaks kiidetud kliinilisel asjatundlikkusel ja me järgime kõige vettpidavamaid turvastandardeid. Teie isiklik teave on ainult teie päralt – 100% konfidentsiaalne ja turvaline.
Värskendatud:
Ohutus algab sellest, et mõistaksite, kuidas arendajad teie andmeid koguvad ja jagavad. Andmete privaatsuse ja turvalisuse tavad võivad olenevalt kasutamisest, piirkonnast ja vanusest erineda. Selle teabe esitas arendaja ja seda võidakse aja jooksul värskendada.
Hinnangud ja arvustused
3,8
185 arvustust
Mis on uut?
In this release, we’ve squashed some minor bugs and have generally improved the user experience of the app.
