Stop Tobacco. Quit Smoking App
Iragarkiak dituAplikazioko erosketak
4,2star
8780 iritzi
500.000+
deskarga
Adin guztietarako
info
Aplikazio honi buruz
Egingo luke tabakoa utzi nahi duzu? Zure erantzuna bai, zure bizitzan erabakiak onenetako bat egiten ari bazara. Jaitsi Stop Tabakoaren Mobile Entrenatzaile doan eta bizitza berri bat hasteko!
Stop Tabakoaren Mobile Entrenatzaile aplikazio bat duzula pixkanaka irten erretzea erraztasuna esker online terapeuta nori gidatu egingo uneoro lagundu egingo da.
Hasi 💚 zure osasun berreskuratzeko eta gozatu onurak erretzen uzteko .💚
Gelditu Tabakoaren Mobile Entrenatzaile:
✔ psikologikoa eta fisikoa beharrak aurre egingo dugu.
✔ zure motibazioa eta irten gaitasuna hobetu egingo dugu.
✔ zure antsietatea kontrolatzeko, eta, egoera zaila aurre egiteko, batez ere irten ondoren ahal izango duzu.
hasierako ebaluazioa
Lehenengo fasean, zure erretzaile profila, zure menpekotasunaren fisikoaren maila nikotina eta zure kontsumo ohiturak jakiteko aukera izango duzu.
Informazio hori programa pertsonalizatua osoa hori zure benetako beharrak erretzaile bat bezala egokituta garatzeko aukera izango dugu.
PROGRAMA
hasierako ebaluazioa bukatu ondoren, zure pertsonalizatua tratamendu programa sartzeko gai izango duzu.
Eguneroko 4 zereginak bete beharko duzu:
✔ eguneko erronka
✔ hausnarketak eta mitoak
✔ Asmatu
✔ egunaren Final berrikuspena
Eguneroko zereginak pixkanaka aldatzen duzunean zure erretzea ohitura lagunduko du, eta hori saihesteko urratsa irten hartu buruko oztopoak kentzeko.
erlaxazioa eta KRISI
erlaxazioa Gida nola erlaxatu eta kontrolatu antsietatea trebetasunak erraz emango du.
Crisis atalean une horiek diseinatuta dago denean ez duzu nahi erre baina hala egiteko, batez ere, D-egunera muturreko cravings izatea.
Stop Tabakoaren Mobile Entrenatzaile doako onena aplikazioa irten erretzea da. erabiltzaile Milaka dagoeneko gure programa batekin irten da. Egin ahal izango dute gero, egin dezakezu ere!
Gelditu Tabakoaren Mobile Entrenatzaile ditu elkarlanean garatu dira eta University Las Gran Canaria Palmaseko osasun-zerbitzuak tabakoaren erabilera eta osasun espezializatutako arabera. Programak Las Palmas Unibertsitateak (COP Las Palmas) Psikologoen Elkargo Ofizialeko abal jaso du eta University Foundation Kanarietako zuzendaria da.
Stop Tabakoaren Mobile Entrenatzaile aplikazio bat duzula pixkanaka irten erretzea erraztasuna esker online terapeuta nori gidatu egingo uneoro lagundu egingo da.
Hasi 💚 zure osasun berreskuratzeko eta gozatu onurak erretzen uzteko .💚
Gelditu Tabakoaren Mobile Entrenatzaile:
✔ psikologikoa eta fisikoa beharrak aurre egingo dugu.
✔ zure motibazioa eta irten gaitasuna hobetu egingo dugu.
✔ zure antsietatea kontrolatzeko, eta, egoera zaila aurre egiteko, batez ere irten ondoren ahal izango duzu.
hasierako ebaluazioa
Lehenengo fasean, zure erretzaile profila, zure menpekotasunaren fisikoaren maila nikotina eta zure kontsumo ohiturak jakiteko aukera izango duzu.
Informazio hori programa pertsonalizatua osoa hori zure benetako beharrak erretzaile bat bezala egokituta garatzeko aukera izango dugu.
PROGRAMA
hasierako ebaluazioa bukatu ondoren, zure pertsonalizatua tratamendu programa sartzeko gai izango duzu.
Eguneroko 4 zereginak bete beharko duzu:
✔ eguneko erronka
✔ hausnarketak eta mitoak
✔ Asmatu
✔ egunaren Final berrikuspena
Eguneroko zereginak pixkanaka aldatzen duzunean zure erretzea ohitura lagunduko du, eta hori saihesteko urratsa irten hartu buruko oztopoak kentzeko.
erlaxazioa eta KRISI
erlaxazioa Gida nola erlaxatu eta kontrolatu antsietatea trebetasunak erraz emango du.
Crisis atalean une horiek diseinatuta dago denean ez duzu nahi erre baina hala egiteko, batez ere, D-egunera muturreko cravings izatea.
Stop Tabakoaren Mobile Entrenatzaile doako onena aplikazioa irten erretzea da. erabiltzaile Milaka dagoeneko gure programa batekin irten da. Egin ahal izango dute gero, egin dezakezu ere!
Gelditu Tabakoaren Mobile Entrenatzaile ditu elkarlanean garatu dira eta University Las Gran Canaria Palmaseko osasun-zerbitzuak tabakoaren erabilera eta osasun espezializatutako arabera. Programak Las Palmas Unibertsitateak (COP Las Palmas) Psikologoen Elkargo Ofizialeko abal jaso du eta University Foundation Kanarietako zuzendaria da.
Azken eguneratzea
Seguru egoteko, funtsezkoa da jakitea garatzaileek nola biltzen eta partekatzen dituzten zuri buruzko datuak. Baliteke datuen pribatutasunaren eta segurtasunaren inguruko jardunbideak aplikazioaren erabileraren, lurraldearen eta adinaren araberakoak izatea. Informazio hori garatzaileak eman du, eta baliteke aurrerago eguneratzea.
Balorazioak eta iritziak
4,2
8730 iritzi
jone de la maza
- Salatu desegokia dela
2023(e)ko ekainaren 13(a)
Muy buena! Es una verdadera ayuda.
