Contemplate Weight Loss

500+
Lataukset
Sisällön ikärajoitus
Kaikki
Kuvakaappaus
Kuvakaappaus
Kuvakaappaus
Kuvakaappaus
Kuvakaappaus

Tietoa sovelluksesta

Pysy yhteydessä arvoihisi ja painotavoitteidesi tiellä. Pohdiskelu kestää vain 60 sekuntia ja jatka sitten päivääsi.

Perustuu psykologi Dr. Jason Wesselin huippututkimukseen.

"Wesselin työ liittyy kasvavaan joukkoon tutkimusta, joka osoittaa, kuinka lyhyet itsetutkiskeluhetket voivat tuottaa suuria tuloksia"
- DAVID ROBSON, BBC

Oletko yrittänyt laihduttaa aiemmin, mutta vaihtelevalla menestyksellä? Jos elämä tapahtui ja menetit vauhtisi, tämä on sinua varten.

Contemplate pitää sinut motivoituneena painonpudotuksessasi rohkaisemalla sinua ajattelemaan arvoitasi, sinulle sopivia strategioita ja sitä, miten hallitset. Tarjoamme työkaluja, joiden avulla voit tallentaa ja seurata edistymistäsi, kun saavutat pitkän aikavälin tavoitteesi.

Henkilökohtaisin lähestymistapa painonpudotukseen, jonka olet koskaan kokenut 60 sekunnissa päivässä.

* Kestävä käyttäytymisen muutos
* Kehitetty kokeellisen tutkimuksen kultastandardin kautta, ja menetelmä on julkaistu johtavassa tieteellisessä lehdessä
* Pätevän psykologin suunnittelema
* Dieettiagnostikko
* Seuraa painoa, mutta keskity trendiin
* Apua pitkän aikavälin tavoitteiden asettamiseen
* Yhteensopiva intuitiivisen syömisen kanssa

Kokeile Contemplatea ilmaiseksi ensimmäiset kaksi viikkoa. Ei luottokortteja tai temppuja. Luo vain tili ja mene.

Kun mietit ja seuraat painoasi, varmistamme, että harkitset oikeita asioita, jotka auttavat sinua matkallasi.
--
[PÄIVITYS 10. huhtikuuta 2022]
*Kaikki uudet logo- ja näyttömallit
*Ajattele koulumoduulin 3 'Sitoumusta' julkaistu
*Korjattu trendilaskentaongelmat
*Jos asetat oman tavoitepainosi ja päivämäärän, näet nyt tavoitteidesi takana kuvaamasi merkityksen Omat tavoitteet -näytössä.
*Voit myös nähdä perustelumme sille, milloin voit (ja et voi) nollata tavoitteesi.
*Auki mahdollisuus tarkastella aikaisempia ajatuksia ilmaisen kokeilujakson aikana (aiemmin vain maksullisille tilaajille).
*Past Contemplations näyttää nyt sinulle painon, jonka asetit tälle päivälle viikko sitten, sekä antamasi painon (jos sovellettavissa).
Päivitetty
14.4.2024

Dataturvallisuus

Turvallisuus alkaa siitä, että ymmärrät, miten kehittäjät keräävät ja jakavat dataasi. Datan yksityisyys- ja tietoturvatoimet saattavat vaihdella käytön, alueen ja iän mukaan. Kehittäjä on antanut nämä tiedot ja saattaa päivittää niitä myöhemmin.
Dataa ei jaettu kolmansille osapuolille
Lue, miten kehittäjät ilmoittavat jakamisesta
Sovellus voi kerätä näitä datatyyppejä
Henkilökohtaiset tiedot, Terveys ja kuntoilu ja 3 muuta
Dataa ei salata
Voit pyytää datan poistamista