Eng1ine Fitness and Nutrition -sovelluksen avulla voit poistaa arvailut ja lopulta saada tulokset, joita olet yrittänyt saavuttaa itse!
Kolmen pilarin lähestymistapa kehon muodonmuutoksiin poistaa sinun vartalotyyppiäsi, tarpeitasi ja tavoitteitasi koskevat arvaukset räätälöimällä kunto-ohjelman, ohjatut ruokailutottumukset ja vastuullisuusvalmennusta oman rekisteröidyn ravitsemusterapeutin ja personal trainerin kanssa.
Seuraa harjoittelun etenemistäsi ja ruokailutottumuksiasi sekä mittaa tuloksiasi samalla kun opit taitojasi vartalotyyppiäsi ja tavoitteitasi varten.
- Yhdistä puettaviin laitteisiin, kuten Apple Watch (synkronoitu Health-sovellukseen), Fitbit, Garmin ja Withings terveystietojen synkronoimiseksi
- Pääset ravintoportaaliin, elämäntapatottumuksiin, keittokirjoihin, päivittäistavaraluetteloihin ja oppimismoduuleihin
- Lähetä viesti valmentajalle reaaliajassa
- Opi tulemaan omaksi ravitsemusterapeutiksi
- Tarkastele harjoitussuunnitelmia ja seuraa harjoituksia
- Aseta terveys- ja kuntotavoitteita
- Hallitse ravinnonsaantiasi rekisteröidyn ravitsemusterapeutin ohjeiden mukaan
- Varaa virtuaaliset tai henkilökohtaiset lähtöselvitykset valmentajaltasi
- Käytä ohjelmia verkossa
- Ilmoittaudu yksityistunneille + 1-1 istuntoa
- Seuraa kehon mittoja ja ota edistymiskuvia
- Suunnittele harjoitukset ja pysy sitoutunut lyömällä henkilökohtaiset ennätyksesi
- Muokkaa henkilökohtaisia tietoja ja tarkastele jäsentietoja
- Pysy ajan tasalla klubisi ilmoituksista
- Hanki push-ilmoitusmuistutuksia ajoitetuista harjoituksista ja aktiviteeteista
Lataa sovellus jo tänään!