Arnaud Fournier
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Les séances sont bien conçues, les mouvements sont bien expliqués. La possibilité de choisir le temps de travail et les groupes musculaires permet vraiment de pouvoir faire la séance la plus adaptée aux envies de l'utilisateur. Je recommande cette application.
Un utilisateur de Google
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Au top ! Des exos de qualité, une appli simple et claire, où l'on se perd pas. Les exos sont thématiques (dos et épaules, bas du corps, etc) ce qui permet d'aller très vite à l'essentiel. On est guidé par une vidéo qui montre chaque mouvement, comme ça on réduit les risques de blessure en exécutant les bons mouvements. Je recommande !
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