Il existe plusieurs types de thérapie de santé mentale. Dans cette application, nous passerons en revue pour vous tous les aspects liés aux troubles mentaux et comment les traiter. Vous pouvez apprendre ce que vous ne saviez pas sur la santé mentale dans cette application.
Dans cette application, nous discuterons des sujets suivants :
Thérapie de santé mentale en ligne
Thérapie ambulatoire en santé mentale
Maladies mentales courantes
Types de thérapie en santé mentale
Citations de thérapie de santé mentale
Thérapie de santé mentale équine
Psychothérapie pour la dépression
Santé mentale des femmes
Symptômes de la schizophrénie
Comment aider une personne ayant des problèmes de santé mentale ?
Compétences d'adaptation que vous devez avoir pour votre santé mentale
Meilleurs services de thérapie en ligne
Conseils de santé mentale
Prévenir et guérir les maladies mentales
7 étapes pour se libérer de l'anxiété
Guérir un traumatisme
Signes que votre santé mentale s'aggrave
Choses que vous pouvez faire pour améliorer votre santé mentale
Signes de maladie mentale que vous ne devriez pas ignorer
Routine quotidienne pour combattre la dépression
Thérapie cognitivo-comportementale - TCC
Et plus..
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Quelques explications sur la thérapie en santé mentale :
Prendre la décision de commencer une thérapie est un grand pas personnel vers la priorisation de la santé mentale et l'amélioration du bien-être général. Que vous envisagiez une thérapie pour la première fois ou que vous reveniez pour obtenir de l'aide, il peut être difficile de déterminer quel type est le mieux adapté. À la base, la thérapie offre un environnement sûr et sans jugement où les patients peuvent identifier les problèmes et les objectifs et travailler en collaboration avec un thérapeute pour les atteindre.
Un conseiller ou un thérapeute est un professionnel formé au traitement des problèmes et des problèmes de santé mentale. Cela peut inclure divers diagnostics de santé mentale, y compris, mais sans s'y limiter :
Une dépression
Anxiété
Trouble bipolaire
Trouble de stress post-traumatique (TSPT)
Troubles de la personnalité
Troubles de l'alimentation
Troubles liés à l'utilisation de substances
De plus, les thérapeutes sont compétents pour traiter les problèmes relationnels, l'estime de soi, la gestion de la colère ou simplement pour aider les gens à gérer les facteurs de stress quotidiens.
La priorité en thérapie est toujours la sécurité et le bien-être du patient. Un thérapeute peut utiliser diverses méthodes pour aider ses patients à développer des modes de pensée et de comportement sains, à améliorer les relations interpersonnelles et à faire face aux émotions et aux situations difficiles.
Téléchargez l'application de thérapie en santé mentale pour en savoir plus.
Date de mise à jour
30 nov. 2023