Mood Tracker Journal
Compras na aplicación
4,4star
14.500 recensións
1 M+
Descargas
Todos
info
Acerca desta aplicación
Reflexio é un rastreador de estado de ánimo fabuloso, unha aplicación de diario de coidado persoal con preguntas diarias. Cada día recibirás unha nova e interesante pregunta sobre a túa saúde, as relacións coas persoas, o teu coidado ou a emoción, o benestar ou a depresión e selecciona o teu estado de ánimo.
Abre a túa mente co rastreador de estado de ánimo e o diario de emocións Reflexio e mira como cambia o teu estado de ánimo ao longo de meses e anos. Estás a buscar formas de mellorar o teu estado de ánimo e benestar? Reflexio é unha aplicación fabulosa que te apoia en fases de ansiedade e depresión.
As nosas características fabulosas:
Seguidor de estado de ánimo. Usa esta función para explorar os patróns do teu estado de ánimo.
- Selecciona o teu estado de ánimo na pantalla do seguimento do estado de ánimo. Podes escoller entre estado de ánimo feliz, bo, neutral, malo ou horrible (depresión) para definir como te sentes.
- Rastrexa como cambia o teu estado de ánimo ao longo dos meses e anos. Recomendamos comprobar as estatísticas do teu estado de ánimo diariamente
- Autoaxuda para a ansiedade e a depresión (diario de coidado persoal)
Diario privado (diario) cunha pegada dixital. Fíxate como foi o teu día.
- Fai anotacións no teu diario privado con impresión dixital todos os días
- Anota no diario a túa saúde mental, relacións, estado de ánimo actual ou sentimentos. Reflexiona sobre o benestar, o estado de ánimo, a superación persoal ou o coidado persoal. Marca actividades, obxectivos persoais ou hábitos
- Amor e relación: reflexiona sobre a túa relación sentimental e os problemas coa túa parella. Pode axudarche a entender como solucionalos e que pasos debes facer para evitar problemas na túa relación.
Diario de preguntas. Unha pregunta ao día que fai pensar
- Cada día recibirás unha nova pregunta que che fará reflexionar sobre os temas máis importantes da nosa vida: a amizade etc.
- Comparte as preguntas cos teus amigos a través das redes sociais!
Nube de palabras. Rastrexa non só o teu estado de ánimo, senón tamén as palabras máis usadas no diario.
- Obtén a túa nube de palabras personalizada mensualmente, con aquelas palabras que máis utilizas nas túas respostas diarias. Canto máis completas sexan as túas respostas, máis información terá as túas nubes de palabras no teu diario
Contrasinal ou impresión dixital
Non te preocupes, todas as notas do teu diario son privadas. Establece un contrasinal (código PIN ou impresión dixital) para protexer os segredos do teu diario. Cambia o contrasinal cando queiras
Fermosos temas para combinar co teu estado de ánimo
Temas fermosos que perfeccionan o teu estado de ánimo: Reflexio predeterminado, Ceo nocturno, Bosque do Pacífico e Outono Choco.
Recordatorios
Establece recordatorios para asegurarte de que as cousas importantes non se escapen do diario
Únete a nós e crea unha mente máis feliz. Reflexio é máis só un diario ou un diario de humor. Beneficios de Reflexio: atención e concentración, felicidade, mente máis saudable e motivación!
Importante: Se observas que durante un longo período de tempo tes mal humor ou algún tipo de ansiedade recomendámosche que acudas a un médico. É importante preguntarlle ao teu médico se cre que tes depresión, ansiedade ou só se trata dun día de mal humor causado polas dificultades temporais da vida que non teñen nada que ver coa depresión.
Deixa un tempo para ti mesmo para o teu benestar. Coa aplicación Reflexio obtén foco e concentración, felicidade, mente máis saudable e motivación.
Razóns para usar a aplicación do diario:
manter un diario de sentimentos de rutina
atopar respostas sobre as principais cousas da vida: relacións con amigos, persoas, compañeiros
atopa un lugar para reflexionar sobre cousas importantes en privado e rastrexa os logros que conseguiches na vida
saír do estrés ou da ansiedade e levar a súa vida a un novo nivel
En Reflexio sempre estamos encantados de coñecer a túa opinión e propostas sobre o monitor de estado de ánimo ou o xornal para mellorar a nosa aplicación. Non dubides en preguntarnos e contestarémosche canto antes!
Envíanos as túas preguntas e suxestións a reflexio.app@gmail.com
Síguenos en Instagram: https://www.instagram.com/reflexio_app/
Abre a túa mente co rastreador de estado de ánimo e o diario de emocións Reflexio e mira como cambia o teu estado de ánimo ao longo de meses e anos. Estás a buscar formas de mellorar o teu estado de ánimo e benestar? Reflexio é unha aplicación fabulosa que te apoia en fases de ansiedade e depresión.
As nosas características fabulosas:
Seguidor de estado de ánimo. Usa esta función para explorar os patróns do teu estado de ánimo.
- Selecciona o teu estado de ánimo na pantalla do seguimento do estado de ánimo. Podes escoller entre estado de ánimo feliz, bo, neutral, malo ou horrible (depresión) para definir como te sentes.
- Rastrexa como cambia o teu estado de ánimo ao longo dos meses e anos. Recomendamos comprobar as estatísticas do teu estado de ánimo diariamente
- Autoaxuda para a ansiedade e a depresión (diario de coidado persoal)
Diario privado (diario) cunha pegada dixital. Fíxate como foi o teu día.
- Fai anotacións no teu diario privado con impresión dixital todos os días
- Anota no diario a túa saúde mental, relacións, estado de ánimo actual ou sentimentos. Reflexiona sobre o benestar, o estado de ánimo, a superación persoal ou o coidado persoal. Marca actividades, obxectivos persoais ou hábitos
- Amor e relación: reflexiona sobre a túa relación sentimental e os problemas coa túa parella. Pode axudarche a entender como solucionalos e que pasos debes facer para evitar problemas na túa relación.
Diario de preguntas. Unha pregunta ao día que fai pensar
- Cada día recibirás unha nova pregunta que che fará reflexionar sobre os temas máis importantes da nosa vida: a amizade etc.
- Comparte as preguntas cos teus amigos a través das redes sociais!
Nube de palabras. Rastrexa non só o teu estado de ánimo, senón tamén as palabras máis usadas no diario.
- Obtén a túa nube de palabras personalizada mensualmente, con aquelas palabras que máis utilizas nas túas respostas diarias. Canto máis completas sexan as túas respostas, máis información terá as túas nubes de palabras no teu diario
Contrasinal ou impresión dixital
Non te preocupes, todas as notas do teu diario son privadas. Establece un contrasinal (código PIN ou impresión dixital) para protexer os segredos do teu diario. Cambia o contrasinal cando queiras
Fermosos temas para combinar co teu estado de ánimo
Temas fermosos que perfeccionan o teu estado de ánimo: Reflexio predeterminado, Ceo nocturno, Bosque do Pacífico e Outono Choco.
Recordatorios
Establece recordatorios para asegurarte de que as cousas importantes non se escapen do diario
Únete a nós e crea unha mente máis feliz. Reflexio é máis só un diario ou un diario de humor. Beneficios de Reflexio: atención e concentración, felicidade, mente máis saudable e motivación!
Importante: Se observas que durante un longo período de tempo tes mal humor ou algún tipo de ansiedade recomendámosche que acudas a un médico. É importante preguntarlle ao teu médico se cre que tes depresión, ansiedade ou só se trata dun día de mal humor causado polas dificultades temporais da vida que non teñen nada que ver coa depresión.
Deixa un tempo para ti mesmo para o teu benestar. Coa aplicación Reflexio obtén foco e concentración, felicidade, mente máis saudable e motivación.
Razóns para usar a aplicación do diario:
manter un diario de sentimentos de rutina
atopar respostas sobre as principais cousas da vida: relacións con amigos, persoas, compañeiros
atopa un lugar para reflexionar sobre cousas importantes en privado e rastrexa os logros que conseguiches na vida
saír do estrés ou da ansiedade e levar a súa vida a un novo nivel
En Reflexio sempre estamos encantados de coñecer a túa opinión e propostas sobre o monitor de estado de ánimo ou o xornal para mellorar a nosa aplicación. Non dubides en preguntarnos e contestarémosche canto antes!
Envíanos as túas preguntas e suxestións a reflexio.app@gmail.com
Síguenos en Instagram: https://www.instagram.com/reflexio_app/
Última actualización
A seguranza pasa por entender como recompilan e comparten os teus datos os programadores. As prácticas relacionadas coa seguranza e a privacidade dos datos utilizadas poden variar en función do uso, a rexión e a idade. O programador facilitou esta información e pode modificala co paso do tempo.
Non se comparten datos con terceiros
Máis información sobre como fan os programadores declaracións acerca dos datos que comparten
Esta aplicación pode recompilar estes tipos de datos
Saúde e forma física
Encríptanse os datos en tránsito
Podes solicitar que se eliminen os datos
Valoracións e recensións
4,4
14.000 recensións
Novidades
🎉 Hey there, lovely users! We've missed you! After a brief pause, we're back at it, working tirelessly on our project just for you.
In this latest release, we've:
- Improved interface smoothness
- Fixed bugs
- Enhanced notifications
And for our Italian and Polish-speaking friends, localization is on the way! While not in this update, it's coming soon. Thanks for your support! 🚀
In this latest release, we've:
- Improved interface smoothness
- Fixed bugs
- Enhanced notifications
And for our Italian and Polish-speaking friends, localization is on the way! While not in this update, it's coming soon. Thanks for your support! 🚀
