DoFasting Intermittent Fasting
ઍપમાંથી ખરીદી
2.7star
6.03 હજાર રિવ્યૂ
5 લાખ+
ડાઉનલોડ
પ્રત્યેક
info
આ ઍપનું વર્ણન
DoFasting એ તૂટક તૂટક ઉપવાસ માટે એક નવો અને સુધારેલ અભિગમ રજૂ કર્યો છે જે સભ્યોની વજન ઘટાડવાની પ્રવૃત્તિ અને મેક્રોના વપરાશની રીતમાં ફેરફાર કરશે.
DoFasting સુવિધાઓ:
- ઉપવાસ, પગલાં, પાણી, સૂક્ષ્મ પોષકતત્ત્વો અને મેક્રો ટ્રેકર્સ જે રીઅલ-ટાઇમ આંતરદૃષ્ટિ પ્રદાન કરે છે.
- સૌથી વધુ લોકપ્રિય તૂટક તૂટક ઉપવાસ પદ્ધતિઓ સભ્યોની જીવનશૈલી અને શારીરિક પરિસ્થિતિઓને અનુરૂપ છે.
- સભ્યોને તેમની પોષણની જરૂરિયાતો તેમજ તેમની માનસિક અને શારીરિક સ્થિતિઓને સમજવામાં મદદ કરવા માટે એક સરળ ક્વિઝ.
- વજન ઘટાડવા, તૂટક તૂટક ઉપવાસ, મેક્રો, ખોરાકની સૂક્ષ્મ પોષકતત્ત્વોની રચના, સ્વસ્થ આહાર અને ભાવનાત્મક સ્વાસ્થ્ય વિશે ઉપયોગી માહિતી સાથે વિસ્તૃત માર્ગદર્શન અને લેખ.
- બિલ્ટ-ઇન ન્યુટ્રિશન ટ્રેકર અને ફાસ્ટિંગ ટાઈમર દ્વારા સતત પ્રેરણા અને સમર્થન જે લાંબા સમય સુધી ચાલતી આદતો બનાવે છે.
- સૂક્ષ્મ પોષકતત્ત્વો અને મેક્રોન્યુટ્રિઅન્ટ્સના સંપૂર્ણ સંતુલન સાથે કડક શાકાહારી, શાકાહારી, માંસ-આધારિત, પેલેઓ અને કેટો-ફ્રેન્ડલી ભોજનની 5,000 થી વધુ વાનગીઓ.
- દર અઠવાડિયે સમય-સંવેદનશીલ રીમાઇન્ડર્સ, પ્રોત્સાહન અને વજન ઘટાડવાની પ્રગતિની આંતરદૃષ્ટિની ક્યુરેટેડ સૂચિ.
- વર્કઆઉટ દિનચર્યાઓ, વ્યાવસાયિક કોચ દ્વારા બનાવવામાં આવેલ તમામ વય (18+) અને ફિટનેસ સ્તરો માટે યોગ્ય.
ઉપવાસ અને શારીરિક પ્રવૃત્તિઓ:
DoFasting સભ્યોને કસ્ટમાઇઝ્ડ વર્કઆઉટ પ્લાન્સ સાથે તેમની ઉપવાસની દિનચર્યાને તાજી અને આકર્ષક રાખવાની મંજૂરી આપે છે. તમામ કસરતો ઇન-હાઉસ ફિટનેસ નિષ્ણાતો દ્વારા બનાવવામાં આવે છે.
- સાપ્તાહિક અને દૈનિક વર્કઆઉટ પ્રવૃત્તિઓ
- દરેક વય (18+) અને લિંગ માટે વ્યક્તિગત પ્રવૃત્તિઓ
- વિવિધ સ્નાયુ જૂથો માટે સાધન-મુક્ત દિનચર્યાઓ
- ચરબી ઘટાડવા અને સ્નાયુઓ બનાવવામાં મદદ કરે છે
DoFasting ની યોજનાઓ પુરાવા આધારિત વર્તન વિજ્ઞાન પર આધારિત છે. વજન ઘટાડવાની પ્રવૃત્તિ શરૂ કરવાનું નક્કી કરવા માટે લોકોને શું પ્રેરે છે? તેઓ તેમના ઇચ્છિત માઇલસ્ટોન સુધી પહોંચે ત્યાં સુધી તેમને આગળ વધવા માટે શું પ્રેરિત કરે છે અને કયા પરિબળો તેમના વજન ઘટાડવાના પ્રયાસોને અવરોધે છે? DoFasting એપ્લિકેશન તે મુજબ ઉપવાસ પદ્ધતિને અનુરૂપ બનાવવા માટે પ્રક્રિયાના દરેક પાસાઓનું વિશ્લેષણ કરશે.
સભ્યો તેમની પ્રેરણાઓને સંપૂર્ણ રીતે સમજવા માટે અને તેઓ જે માઈલસ્ટોન સુધી પહોંચવા માગે છે તે દરેક માઈલસ્ટોન સેટ કરવા માટે સૌપ્રથમ એક વ્યાપક ક્વિઝ લે છે. વ્યક્તિ નિષ્ણાતોની ડિઝાઈન કરેલી DoFasting એપની ઍક્સેસ મેળવશે, જે વ્યક્તિના પ્રવૃત્તિ સ્તર અને પરેજી પાળવાની જરૂરિયાતોને આધારે ભલામણ કરેલ દૈનિક મેક્રો અને માઈક્રો સાથે તૂટક તૂટક ફાસ્ટિંગ ટ્રેકર અને ન્યુટ્રિશન ટ્રેકર ઓફર કરે છે.
નિયમો અને શરતો: https://dofasting.com/general-conditions
ગોપનીયતા નીતિ: https://dofasting.com/privacy-policy
DoFasting સુવિધાઓ:
- ઉપવાસ, પગલાં, પાણી, સૂક્ષ્મ પોષકતત્ત્વો અને મેક્રો ટ્રેકર્સ જે રીઅલ-ટાઇમ આંતરદૃષ્ટિ પ્રદાન કરે છે.
- સૌથી વધુ લોકપ્રિય તૂટક તૂટક ઉપવાસ પદ્ધતિઓ સભ્યોની જીવનશૈલી અને શારીરિક પરિસ્થિતિઓને અનુરૂપ છે.
- સભ્યોને તેમની પોષણની જરૂરિયાતો તેમજ તેમની માનસિક અને શારીરિક સ્થિતિઓને સમજવામાં મદદ કરવા માટે એક સરળ ક્વિઝ.
- વજન ઘટાડવા, તૂટક તૂટક ઉપવાસ, મેક્રો, ખોરાકની સૂક્ષ્મ પોષકતત્ત્વોની રચના, સ્વસ્થ આહાર અને ભાવનાત્મક સ્વાસ્થ્ય વિશે ઉપયોગી માહિતી સાથે વિસ્તૃત માર્ગદર્શન અને લેખ.
- બિલ્ટ-ઇન ન્યુટ્રિશન ટ્રેકર અને ફાસ્ટિંગ ટાઈમર દ્વારા સતત પ્રેરણા અને સમર્થન જે લાંબા સમય સુધી ચાલતી આદતો બનાવે છે.
- સૂક્ષ્મ પોષકતત્ત્વો અને મેક્રોન્યુટ્રિઅન્ટ્સના સંપૂર્ણ સંતુલન સાથે કડક શાકાહારી, શાકાહારી, માંસ-આધારિત, પેલેઓ અને કેટો-ફ્રેન્ડલી ભોજનની 5,000 થી વધુ વાનગીઓ.
- દર અઠવાડિયે સમય-સંવેદનશીલ રીમાઇન્ડર્સ, પ્રોત્સાહન અને વજન ઘટાડવાની પ્રગતિની આંતરદૃષ્ટિની ક્યુરેટેડ સૂચિ.
- વર્કઆઉટ દિનચર્યાઓ, વ્યાવસાયિક કોચ દ્વારા બનાવવામાં આવેલ તમામ વય (18+) અને ફિટનેસ સ્તરો માટે યોગ્ય.
ઉપવાસ અને શારીરિક પ્રવૃત્તિઓ:
DoFasting સભ્યોને કસ્ટમાઇઝ્ડ વર્કઆઉટ પ્લાન્સ સાથે તેમની ઉપવાસની દિનચર્યાને તાજી અને આકર્ષક રાખવાની મંજૂરી આપે છે. તમામ કસરતો ઇન-હાઉસ ફિટનેસ નિષ્ણાતો દ્વારા બનાવવામાં આવે છે.
- સાપ્તાહિક અને દૈનિક વર્કઆઉટ પ્રવૃત્તિઓ
- દરેક વય (18+) અને લિંગ માટે વ્યક્તિગત પ્રવૃત્તિઓ
- વિવિધ સ્નાયુ જૂથો માટે સાધન-મુક્ત દિનચર્યાઓ
- ચરબી ઘટાડવા અને સ્નાયુઓ બનાવવામાં મદદ કરે છે
DoFasting ની યોજનાઓ પુરાવા આધારિત વર્તન વિજ્ઞાન પર આધારિત છે. વજન ઘટાડવાની પ્રવૃત્તિ શરૂ કરવાનું નક્કી કરવા માટે લોકોને શું પ્રેરે છે? તેઓ તેમના ઇચ્છિત માઇલસ્ટોન સુધી પહોંચે ત્યાં સુધી તેમને આગળ વધવા માટે શું પ્રેરિત કરે છે અને કયા પરિબળો તેમના વજન ઘટાડવાના પ્રયાસોને અવરોધે છે? DoFasting એપ્લિકેશન તે મુજબ ઉપવાસ પદ્ધતિને અનુરૂપ બનાવવા માટે પ્રક્રિયાના દરેક પાસાઓનું વિશ્લેષણ કરશે.
સભ્યો તેમની પ્રેરણાઓને સંપૂર્ણ રીતે સમજવા માટે અને તેઓ જે માઈલસ્ટોન સુધી પહોંચવા માગે છે તે દરેક માઈલસ્ટોન સેટ કરવા માટે સૌપ્રથમ એક વ્યાપક ક્વિઝ લે છે. વ્યક્તિ નિષ્ણાતોની ડિઝાઈન કરેલી DoFasting એપની ઍક્સેસ મેળવશે, જે વ્યક્તિના પ્રવૃત્તિ સ્તર અને પરેજી પાળવાની જરૂરિયાતોને આધારે ભલામણ કરેલ દૈનિક મેક્રો અને માઈક્રો સાથે તૂટક તૂટક ફાસ્ટિંગ ટ્રેકર અને ન્યુટ્રિશન ટ્રેકર ઓફર કરે છે.
નિયમો અને શરતો: https://dofasting.com/general-conditions
ગોપનીયતા નીતિ: https://dofasting.com/privacy-policy
આ રોજ અપડેટ કર્યું
ડેવલપર તમારો ડેટા કેવી રીતે એકત્રિત અને શેર કરે છે, તે સમજવાથી સુરક્ષાની શરૂઆત થાય છે. તમારા દ્વારા ઍપનો ઉપયોગ, ઉપયોગ થાય તે પ્રદેશ અને તમારી ઉંમરના આધારે ડેટાની પ્રાઇવસી અને સુરક્ષા પદ્ધતિઓ અલગ-અલગ હોઈ શકે છે. ડેવલપર દ્વારા આ માહિતી પ્રદાન કરવામાં આવી છે અને તેઓ સમયાંતરે તેને અપડેટ કરી શકે છે.
રેટિંગ્સ અને સમીક્ષાઓ
2.7
5.92 હજાર રિવ્યૂ
નવું શું છે?
Our latest release has the following updates:
- Bug fixes.
- Bug fixes.
