טיימר מרווח יכול לשמש עבור כל סוג של אימון מרווח (HIIT). באמצעות טיימר מרווח זה, אתה תהיה מסוגל ליצור במהירות ובקלות אימוני מרווח מכל סוג שהוא.
תכונות עיקריות כוללות:
- פשוט וקל להבנה ממשק המשתמש
- עבודה הניתנת להתאמה אישית וכן מרווחים מנוחה
- היכולת לשמור אימונים
- האפשרות להמשיך את הטיימר כשהאפליקציה ממוזערת / טלפון נעול
אתה יכול להשתמש טיימר זה בבית, במכון הכושר, או עבור עבודה מרווח על המסלול גם כן. לא משנה אם אתה עושה אירובי, משקל גוף, callisthenics, אימוני אינטרוולים בעצימות גבוהות (HIIT), או אימון מחזורי, שעון זה הוא בהחלט האדם הנכון בשבילך!
אימון HIIT נפוץ כולל burpees, שכיבות שמיכה, סקוואט, נדנדות קומקום-פעמון, משייכות, קפיצות, קפיצה בחבל, ותנועות שונות אחרות גם כן. באמצעות המרווח הזה טיימר תוכל ליצור אימונים עם כל מספר של תנועות שאתה רוצה, כל כדי לשפר את הבריאות והכושר שלך.
עדכון אחרון בתאריך
31 בדצמ׳ 2020