Tranquility: OCD Support App
3.6star
32 ביקורות
+5K
הורדות
כולם
info
מידע על אפליקציה זו
כתב ויתור: Tranquility הוא יישום תמיכה שנועד להשלים טיפול קליני מסורתי. האפליקציה אינה מיועדת לאבחן הפרעות או להחליף טיפול קליני. עיין מטפל אם אתם סובלים מ- OCD או חרדה.
סיכום קצר
Tranquility יש את השימושים הבאים:
1) עוזר הסובלים מ OCD להתמודד עם הסימפטומים.
2) מספק משאבים וניהול חרדה שימושיים.
3) מאפשר למשתמשים לשמור תיעוד של תסמיני OCD / חרדה, שבו הם יכולים לשתף עם מטפלים.
4) נותן למשתמשים OCD ותמיכת חרדה בצורה של יישום נייד נוח.
סקירה כללית
Tranquility הוא יישום תוכנה אישי נועד לסייע לאנשים להתמודד עם הפרעת חרדה או הפרעת אובססיבית כפייתית. האפליקציה כוללת טיפולים פסיכותרפיה וירטואליים משלבים חזותיים צבעוניים ומוסיקה מרגיעה. האפליקציה ידידותית למשתמש כוללת גם מידע מקיף על OCD וקישורי הערכות עצמיות מקוונות בעלת מוניטין למדידת חומרת תסמינים.
השלושה הטיפולים הווירטואליים החדשניים של Tranquility הם כל במתכונת פסיכותרפיות קלינית (ERP, ניהול חרדה, CBT) ומשתמש לעזור לנהל סימפטומים גם כאשר משם מהמרפאה. האפליקציה מעוצבת כתוספת לטיפול קליני מסורתי, כמו גם להוות כלי שימושי עבור שניהם מטופלים וטפל.
מאפיינים
- שלושה טיפולים וירטואליים מקוריים (Gentle עץ, הרפית מסע, ואישים Journal) במתכונת פסיכותרפיות קליניות
- גישה OCD וחרדה טיפולים מהמכשיר הנייד
- ממשק אינטואיטיבי, חזותיים צבעוניים, ומוסיקה מרגיעה
- מידע על OCD
קישורים אל המבחנים המקוונים Y-BOCS ומוקדים, הערכות עצמיות למדידת חומרת OCD -
תקציר של טיפולי VIRTUAL
1) עדין עץ המחשבות: טיפול חדשני המבוסס על חשיפה וטיפול ומניעת תגובה (ERP). משתמשים חשופים בעדינות האובססיות שלהם בצורה של סצנה שלווה המעורבת עץ שלכת. טיפול זה נועד לסייע למשתמשים בהדרגה להפסיק תגובות כפייתיות ולהפחית תגובות חרדה לגירויים.
2) מסע הרפיה: אוסף של משאבים וניהול חרדה. כולל קליפים מדיטציה, קישורים לסרטוני יוגה, מבחר טיפים מוסיקה, מתח הקלה מרגיעה, וציטוטים מעוררי השראה. כלי אורח חיים שימושיים עבור אנשים ללא OCD או חרדה גם כן.
3) אישי כתב: מערכת יומן המותאמת לחולי OCD / חרדה. משלבת טיפול התנהגותי-קוגניטיבי (CBT), כדי לעזור למשתמשים להבין טוב יותר סימפטומים שלהם ולזהות התנהגויות לא רציונליות. טיפול זה מעניק למשתמשים מודעות עצמיות בונות ומסייע להם לפתח תוכניות מותאמות אישית, תביעה להתגברות OCD או חרדה.
סיכום קצר
Tranquility יש את השימושים הבאים:
1) עוזר הסובלים מ OCD להתמודד עם הסימפטומים.
2) מספק משאבים וניהול חרדה שימושיים.
3) מאפשר למשתמשים לשמור תיעוד של תסמיני OCD / חרדה, שבו הם יכולים לשתף עם מטפלים.
4) נותן למשתמשים OCD ותמיכת חרדה בצורה של יישום נייד נוח.
סקירה כללית
Tranquility הוא יישום תוכנה אישי נועד לסייע לאנשים להתמודד עם הפרעת חרדה או הפרעת אובססיבית כפייתית. האפליקציה כוללת טיפולים פסיכותרפיה וירטואליים משלבים חזותיים צבעוניים ומוסיקה מרגיעה. האפליקציה ידידותית למשתמש כוללת גם מידע מקיף על OCD וקישורי הערכות עצמיות מקוונות בעלת מוניטין למדידת חומרת תסמינים.
השלושה הטיפולים הווירטואליים החדשניים של Tranquility הם כל במתכונת פסיכותרפיות קלינית (ERP, ניהול חרדה, CBT) ומשתמש לעזור לנהל סימפטומים גם כאשר משם מהמרפאה. האפליקציה מעוצבת כתוספת לטיפול קליני מסורתי, כמו גם להוות כלי שימושי עבור שניהם מטופלים וטפל.
מאפיינים
- שלושה טיפולים וירטואליים מקוריים (Gentle עץ, הרפית מסע, ואישים Journal) במתכונת פסיכותרפיות קליניות
- גישה OCD וחרדה טיפולים מהמכשיר הנייד
- ממשק אינטואיטיבי, חזותיים צבעוניים, ומוסיקה מרגיעה
- מידע על OCD
קישורים אל המבחנים המקוונים Y-BOCS ומוקדים, הערכות עצמיות למדידת חומרת OCD -
תקציר של טיפולי VIRTUAL
1) עדין עץ המחשבות: טיפול חדשני המבוסס על חשיפה וטיפול ומניעת תגובה (ERP). משתמשים חשופים בעדינות האובססיות שלהם בצורה של סצנה שלווה המעורבת עץ שלכת. טיפול זה נועד לסייע למשתמשים בהדרגה להפסיק תגובות כפייתיות ולהפחית תגובות חרדה לגירויים.
2) מסע הרפיה: אוסף של משאבים וניהול חרדה. כולל קליפים מדיטציה, קישורים לסרטוני יוגה, מבחר טיפים מוסיקה, מתח הקלה מרגיעה, וציטוטים מעוררי השראה. כלי אורח חיים שימושיים עבור אנשים ללא OCD או חרדה גם כן.
3) אישי כתב: מערכת יומן המותאמת לחולי OCD / חרדה. משלבת טיפול התנהגותי-קוגניטיבי (CBT), כדי לעזור למשתמשים להבין טוב יותר סימפטומים שלהם ולזהות התנהגויות לא רציונליות. טיפול זה מעניק למשתמשים מודעות עצמיות בונות ומסייע להם לפתח תוכניות מותאמות אישית, תביעה להתגברות OCD או חרדה.
עדכון אחרון בתאריך
כדי לשמור על הבטיחות צריך קודם כל להבין איך המפתחים אוספים ומשתפים את הנתונים שלך. נוהלי פרטיות הנתונים ואבטחת הנתונים עשויים להשתנות בהתאם לשימוש, לאזור ולגיל המשתמש. המפתח סיפק את המידע הזה והוא עשוי לעדכן אותו מדי פעם.
לא מתבצע שיתוף נתונים עם צדדים שלישיים
לא נאספו נתונים
דירוגים וביקורות
3.7
28 ביקורות
מה חדש
- The official Tranquility OCD Support app has been released
