רתום את הכוח של צום לסירוגין כדי לרדת במשקל ולשפר את בריאותך.
מוצג על בריאות האישה, בוקר טוב אמריקה, USA Today, בריאות גברים, משק בית טוב, PopSugar ועוד.
המעקב והטיימר לצום לסירוגין שלנו תומך בכל סוגי הדיאטה מקטו ודל פחמימות ועד לספירת קלוריות.
בין אם אתה רק מתחיל בצום או שכבר יש לך תרגול צום מבוסס, LIFE Fasting מציע תוכן ותכונות מגובות מדע שיעזרו לך להגיע לשלב הבא.
תכונות ללא צום חיים:
TIMER - התחל והפסק את הצום שלך בלחיצה אחת. קשת הצום המוגנת בפטנט שלנו מראה לך איך אתה מתקדם עם הצום הנוכחי שלך ומתי עברת ל"אזור הקטו" (AKA שריפת שומן!).
FAST YOUR WAY - תומך בכל סוגי סגנונות הצום לסירוגין. זה הקשה פשוטה לעשות 16:8, 24 שעות, או כל חלון IF אחר שתרצה!
תוכנית מבוא - אם אתה חדש בצום, התוכנית הזו בשבילך! תוכנית מודרכת זו מכינה אותך להצלחה בצום!
למד - הגדל את הידע שלך על בריאות וצום עם ספריית התוכן החזקה שלנו שנאסרה על ידי צוות המדע שלנו.
מעגלים חברתיים- צום עדיף עם חברים. קבל תמיכה, מוטיבציה, אחריות וטיפים מקהילת צום LIFE המדהימה!
מעקב - רשום את המשקל, המדידות, הקטונים, הגלוקוז בדם ומצב הרוח שלך כדי לעקוב אחר ההתקדמות שלך לאורך זמן.
הערכות ומחשבונים - ממחשבוני מאקרו ו-BMR ועד הערכות בריאות, יש לנו כלים שיעזרו לך להבין טוב יותר את הבריאות שלך ולעמוד ביעדים שלך.
קח את הצום שלך לשלב הבא עם LIFE+ תמורת $2.99 בלבד לחודש. תכונות LIFE+ כוללות:
לוחות זמנים לצום - בחר מתוך תוכניות צום לסירוגין פופולריות או צור לוח צום מותאם אישית משלך. קבל תזכורות מתי הגיע הזמן להתחיל ולסיים את הצום ולקבל טיימר שימושי לחלון אכילה!
סטטיסטיקות משופרות - פתח צפיות חודשיות ושנתיות של נתוני הצום וההתקדמות שלך. אתה גם תראה את מדידות הקטון שלך במעקב לצד קשת הצום.
התקדמות ויזואלית - ראה את ההתקדמות שלך עם תמונות סלפי פרטיות. העלה בצורה מאובטחת תמונות עם ערכי המשקל שלך.
LES MILLS FITNESS VIDEOS - גישה לספרייה ענקית של סרטוני אימון מובחרים לפי דרישה מבית Les Mills. מקיקבוקסינג, אימוני כוח ועד יוגה, יש אימון לכולם!
למידע נוסף על ה-LIFE Fasting Tracker ומאמרים מגובים במדע לשיפור הבריאות שלך, בקר בכתובת lifeapps.io.
תנאי שימוש: https://lifeapps.io/life-mobile-apps-terms-of-use/
מדיניות פרטיות: https://lifeapps.io/privacy/
עדכון אחרון בתאריך
24 בפבר׳ 2023