Glycemic Index Load Tracker

RFIT development‏

רכישות מתוך האפליקציה

מידע על אפליקציה זו

מציגים את אפליקציית האינדקס הגליקמי האולטימטיבית למי שמחפש לשמור על אורח חיים בריא! האפליקציה כוללת אינדקס גליקמי מקיף ותרשים עומס, מה שמקל עליך להבין את ההשפעה של המזונות שאתה אוכל על רמות הסוכר בדם שלך. במבט חטוף, תוכל לראות אילו מזונות הם בעלי GI נמוך ו-GI גבוה, מה שמאפשר לך לבצע בחירות מושכלות.

תכונות אפליקציית Tracker אינדקס גליקמי:

+ ממשק קל לשימוש
+ חיפוש נוח
+ מסנן רמת GI
+ מיין לפי שם וערך של GI
+ יכולת להוסיף מזונות משלך
+ גישה מהירה למאכלים האהובים עליך
+ מתכונים דלי פחמימות ותוכנית דיאטה
+ מחשבון עומס גליקמי
+ עומס גליקמי ומעקב אחר צריכת תזונה
+ מעקב אחר גלוקוז
+ גשש משקל

היתרונות של תזונה דלת GI:

1. בקרת סוכר בדם: אכילת מזונות עם אינדקס גליקמי נמוך יכולה לעזור לשמור על יציבות רמות הסוכר בדם ולהפחית את הסיכון לפתח סוכרת.

2. ירידה במשקל: אכילת מזונות עם אינדקס גליקמי נמוך יכולה לעזור להפחית את הרעב והתשוקה, מה שמוביל לירידה במשקל.

3. רמות אנרגיה משופרות: אכילת מזונות עם אינדקס גליקמי נמוך יכולה לעזור לספק אנרגיה מתמשכת לאורך היום.

4. סיכון מופחת למחלות לב: אכילת מזונות עם אינדקס גליקמי נמוך יכולה לעזור להפחית את הסיכון למחלות לב.

5. עיכול משופר: אכילת מזונות עם אינדקס גליקמי נמוך יכולה לעזור לשפר את העיכול ולהפחית את הסיכון לבעיות עיכול.

אנו מאוד מקווים שהאפליקציה הזו תעזור לך להפוך לאדם בריא יותר!

מה חדש

Improved performance and bug fixes