Next: Workouts

Igor Voitenko‏

רכישות מתוך האפליקציה

מידע על אפליקציה זו

אם אתה רוצה לבנות גוף אתלטי חזק, להיפטר משומן ולצבור מסת שריר מרשימה, תוכנית האימונים האפקטיבית ביותר במשקל גוף NEXT תראה לך איך לעשות זאת!

- אימונים לכל רמות הכושר.
התוכנית נעשית קשה יותר ככל שמתקדמים.
- העיקרון הבסיסי של גדילה יושם בהצלחה: "עומס יתר מתקדם" באמצעות משקל גוף.
- הוראות וידאו עם הערות לטכניקה מושלמת.
- משך האימון 14-40 דקות
- ללא ציוד או משקולות
- אימון בכל מקום ובכל זמן

NEXT היא לא אפליקציית כושר ממוצעת עם שלל תרגילים גופניים כלליים, שמשעממים אותך.

זוהי מערכת אימון במשקל גוף עם דגש על אימון שרירים ועיקרון עומס יתר מתקדם.

מערכת הרמות גורמת לתרגילים להיות קשים יותר ויותר ככל שאתה מראה התקדמות. כל אימון ידחוף את הגבולות שלך וייתן את המוטיבציה להמשיך כמה שיותר כדי לצמוח לשלב הבא.

אם אתה מתאמן עם NEXT, אתה תמיד יכול לראות את הרמה הבאה להשיג. לכן אתה צריך לעבוד קשה, לעקוב אחר תוכנית האימון ולראות את הגוף שלך הופך לצורת החלומות שלך.

התחל היום והחיים שלך כבר לא יהיו אותו הדבר! ללכת!

דירוגים וביקורות

Good

מה חדש

Added links to communities