Calory: Track Calories & Macro

Կա գովազդԳնումներ հավելվածի միջոցով
3,9
807 կարծիք
50 հզր+
Ներբեռնումներ
Տարիքային սահմանափակումներ
Բոլորի համար
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ

Հավելվածի մասին

🥕 ՊԱՐԶ, ՀԵՇՏ ԵՎ ԱՐԱԳ ԿԱլորիաների ՀԱՇՎՈՒՄ
Օրվա ընթացքում ձեր կալորիաները հաշվելու, հետևելու և հաշվարկելու արագ միջոց:


🤔 ԻՆՉՈՒ ՀԱՇՎԵԼ կալորիաներ
Յուրաքանչյուր ոք ունի անհատականացված քանակությամբ կալորիաներ, որոնք նրանք պետք է ուտեն ամեն օր՝ ելնելով գործոններից՝ ներառյալ քաշը, հասակը, ակտիվության մակարդակը և քաշի կորստի/պահպանման/ավելացման նպատակները:

Այնուամենայնիվ, դժվար է հետևել կալորիաների ընդունմանը, հատկապես այն պատճառով, որ հեշտ է մոռանալ այն ամենը, ինչ ուտում եք զբաղված օրվա ընթացքում:

Ուտելիս ձեր կալորիաները գրանցելը ձեզ ավելի հստակ պատկերացում է տալիս ձեր սպառած կալորիաների մասին: Այն նաև բարձրացնում է ձեր իրազեկությունը սննդի արժեքների և սննդանյութերի մակարդակի մասին, որոնք բոլորն օգնում են ձեզ ավելի առողջ ընտրություն կատարել ուտելիս:

🤓 ԻՆՉՊԵՍ Է ԱՇԽԱՏՈՒՄ
Ելնելով ձեր քաշից, հասակից և ակտիվության մակարդակից՝ Calory-ն կհաշվարկի ձեզ համար առաջարկվող օրական կալորիականության նպատակը: Ամենօրյա նպատակը նույնպես կազդի, եթե ցանկանում եք պահպանել, կորցնել կամ ձեռք բերել քաշը:

Այն բանից հետո, երբ դուք գիտեք ձեր ամենօրյա էներգիայի պահանջները, ձեր խնդիրն է ուտել ճիշտ քանակությամբ կալորիաներ:

Մինչդեռ կալորիաները կհիշեցնեն ձեզ ողջ օրվա ընթացքում գրանցել ձեր ընդունած կալորիաները:


🤩 կալորիականության մեծ առանձնահատկություններ
• Արագ արժեքի ավելացում - արագ ավելացրեք ձեր սպառած կալորիաները. դա տևում է վայրկյաններ
• Ստեղծեք սովորական ափսեներ ձեր ուտած սովորական սննդի և կերակուրների համար
• Օրական կալորիաների ընդունման հաշվիչ, որը ցույց է տալիս, թե որքան կալորիա է ձեզ անհրաժեշտ օրական
• Մակրո Հետևում – հետևեք ձեր մակրո սննդարար նպատակներին
• Water Tracker - հետևեք ձեր ամենօրյա ջրի ընդունման կարիքներին
• Հետևեք ձեր քաշին
• Վիդջեթներ - արագ գրանցեք ձեր սիրած ափսեները և տեսեք ձեր առաջընթացը
• Ամենօրյա պատմության պատկերը, որտեղ կարող եք վերանայել ձեր գրանցված կերակուրները
• Շաբաթական, ամսական և տարեկան առաջընթացի գծապատկերներ, որոնք տալիս են ֆանտաստիկ ակնարկ՝ միաժամանակ օգնելով համեմատություններ կատարել
• Պատվերով հիշեցումներ / ծանուցումներ՝ ձեզ ուղու վրա պահելու համար
• Սննդի UPC շտրիխ կոդերի սկանավորում (միայն ԱՄՆ տարածաշրջանը ներկայումս)
• Բազմաթիվ թեմայի գույներ ընտրելու համար, որպեսզի կարողանաք հարմարեցնել Կալորիան
• գրանցում կամ գրանցում չի պահանջվում: Բոլոր տեղեկությունները պահվում և պահվում են ձեր սարքում:
• Journal View – հիմնական էկրանի դասավորության այլընտրանքային տարբերակ – տեսեք ձեր բոլոր տվյալները մի հայացքով
• Մութ ռեժիմ:

Շուտով:
• Ձայնային օժանդակություն – գրանցեք ձեր սնունդը՝ ձայնային հրամանների միջոցով
• Smart Watch հավելված. արագ ստուգեք օրվա ընթացքում ձեր կալորիականության ընդունումը, որը կօգնի ձեզ մակրոսննդարար արժեքների հետ միասին մնալ ճիշտ ճանապարհին:
• Առողջության ինտեգրում. կարդալ/գրել սննդակարգի տվյալները Health հավելվածներում


☝️ ՀԻՇԵՔ.
• Խոնավեցեք
• Կերեք առողջ սննդանյութերով հարուստ սննդամթերք
• Խուսափեք վերամշակված մթերքներից
• Եղեք ավելի ակտիվ և շարժվեք:

⌚️ Wear OS հավելված
• Ձեր դաստակի վրա կալորիաների արագ հաշվարկ

-------------------------
Նշում. Կալորիան բժշկական հավելված չէ: Առաջարկվող կալորիաների ընդունման նպատակը պարզապես գնահատական ​​է, որը հիմնված է ձեր պրոֆիլի վրա: Խնդրում ենք խորհրդակցել ձեր բուժաշխատողի հետ, եթե ցանկանում եք օգտագործել այն բժշկական նպատակներով կամ սննդակարգի հատուկ կարիքներ ձեռք բերելու համար:

Գաղտնիության քաղաքականություն՝ https://www.iubenda.com/privacy-policy/36945519
Օգտագործման պայմաններ՝ https://calory.app/terms.html
Վերջին թարմացումը՝
24 մյս, 2024 թ.

Տվյալների պաշտպանություն

Անվտանգությունը որոշվում է նրանով, թե ինչպես են մշակողները հավաքում և փոխանցում ձեր տվյալները։ Տվյալների գաղտնիության և անվտանգության ապահովումը կախված է հավելվածի օգտագործումից, օգտատիրոջ տարիքից և բնակության երկրից։ Այս տեղեկությունները տրամադրվել են մշակողի կողմից և ժամանակի ընթացքում կարող են թարմացվել։
Այս հավելվածը կարող է նշված տեսակի տվյալները փոխանցել երրորդ կողմերին
Տեղադրություն, Կոնտակտներ ու ևս 3
Այս հավելվածը կարող է հավաքել նշված տեսակի տվյալներ
Առողջություն և ֆիթնես
Տվյալները փոխանցվելիս գաղտնագրվում են
Տվյալները հնարավոր չէ ջնջել

Գնահատականներ և կարծիքներ

3,9
794 կարծիք

Ինչ նոր բան կա

New and improved premium food database with results with photos of products!
Bug Fixes and Performance improvements.