FitAI-ն ունի 3900+ վարժությունների տվյալների բազա՝ ներառյալ մարզասրահի և մարմնի քաշի տնային վարժությունները: Մարզասրահում այն կարող եք օգտագործել համրով, ծանրաձողով և թեթլբելով: Ունենք վարժություններ կրծքավանդակի, երկգլուխ մկանների, որովայնի, քառագլուխների, սրունքների, եռգլուխների, ազդրի, լատսի, գլյուտների, նախաբազուկների, թակարդների, ուսի մկանների համար: Ամենահայտնի վարժություններն են squats, lunges, planks, push ups, crunches, pull ups, burpees, sit-ups: Եթե դուք չեք բաց թողնում ոտքերի օրը, կարող եք օգտագործել մեր մկանների հաշվետվությունները և մարզումների վերլուծությունը, որոնք կենտրոնացած են ոտքերի և ձեռքերի մարզումների վրա:
FitAI-ն արհեստական ինտելեկտով աշխատող անհատական մարզիչ է մկանների կառուցման և քաշի կորստի համար: FitAI հավելվածն ունի արհեստական ինտելեկտ (AI)՝ անհատականացված մարզումների պլաններ ստեղծելու համար, որոնք հարմարեցված են ձեր ֆիթնեսի նպատակներին, մակարդակին և առկա սարքավորումներին: Անկախ նրանից՝ ցանկանում եք մկաններ կառուցել, նիհարել կամ բարելավել ձեր ընդհանուր մարզավիճակը, FitAI-ի մկանային մարզիչը կօգնի ձեզ ավելի արագ հասնել ձեր նպատակներին: Մեր հավելվածն ունի մարմնի քաշի վարժություններ, HIIT վարժություններ, աերոբիկա և սիրտ վարժություններ, քաշային վարժություններ, վազք, վազք և հեծանվավազք:
Մեր մարզումների հետքերը և մարզասրահի մատյանը թույլ են տալիս հեշտությամբ հետևել ձեր մարզումների առաջընթացին: Դուք կարող եք ստեղծել ձեր սեփական մարզումների ռեժիմները կամ օգտագործել մեր մարզումների պլանավորող գործիքը՝ անհատականացված մարզումների պլաններ ընտրելու համար: FitAI-ը կատարյալ է տնային մարզումների համար, քանի որ մեր վարժություններից շատերը կատարվում են միայն մարմնի քաշով (առանց սարքավորման): Այն կարող եք օգտագործել նաև մարզասրահում՝ բոդիբիլդինգի և մկանների կառուցման համար: Այն ունի ուժային վարժություններ և աերոբիկ/կարդիո վարժություններ։ Ահա թե ինչու մեր հավելվածը կարող է օգտագործվել որպես տան համար ֆիթնես հետքեր կամ մարզասրահի համար մարզումների պլանավորող:
Մեր ֆիթնես հավելվածն ունի AI անձնական մարզիչ՝ տանը մկաններ կառուցելու և քաշ կորցնելու համար: Մենք օգտագործում ենք chatgpt՝ ձեր անձնական ֆիթնեսի հարցերին պատասխանելու համար: Այն նաև ունի սիրտ-մարզումներ տղամարդկանց և կանանց համար՝ վեց փաթեթ ստանալու կամ նիհարելու համար: Տղամարդիկ և կանայք կարող են նիհարել տանը՝ առանց սարքավորումների մեր մարմնի քաշի մարզումների: Մեր արհեստական ինտելեկտը (AI) ստեղծում է անհատականացված ֆիթնես պլաններ և ռեժիմներ՝ մարզասրահում և տանը մկաններ կառուցելու և քաշ կորցնելու համար:
FitAI-ն առաջարկում է անձնական մարզիչ, մկանների մարզիչ, մարզումների հետագծող և մարզասրահի գրանցամատյան՝ բոլորը մեկ հարմար հավելվածում:
Վերջին թարմացումը՝
15 մյս, 2024 թ.